De l'auteur : le magazine "Crib for Parents" a été publié par le Centre Psychologique "Albatros" !! LES ENFANTS DANS L'OBJECTIF. NE PRIVEZ PAS LES ENFANTS DE LEURS PÈRES !! Malheureusement, le sujet du divorce est d'actualité pour notre société. Des réflexions sur le divorce surgissent parmi les époux lorsque la vie de famille devient insupportable. Selon les statistiques, les divorces sont plus souvent initiés par les femmes. Economiquement indépendants, ils décident qu’ils peuvent encore organiser leur vie personnelle. Les statistiques sont des statistiques, mais en réalité, chaque divorce est unique, a ses propres raisons et son propre déroulement. Dans tous les cas, le divorce n’est pas un événement ponctuel, mais un processus qui inclut les expériences antérieures au divorce, le divorce lui-même et la douleur post-divorce. Les conjoints éprouvent de la déception, de la déception, de la colère, de la culpabilité, de la tristesse, du soulagement, de la mélancolie, etc. Le divorce est difficile pour tout le monde, surtout pour les enfants. Pour un enfant, le divorce est une tragédie à l’échelle universelle. Avant un divorce, le monde entier d’un enfant se compose de lui-même, de sa mère et de son père. Petit à petit, tout commence à s'effondrer, cela s'accompagne d'une expérience d'horreur : « Que va-t-il lui arriver, comment va-t-il vivre plus loin ? »...... Être abandonné et inutile pour personne est peut-être la plus grande peur qu'un enfant expériences. Souvent, cette peur est alimentée par le fait que les parents, absorbés par des expériences douloureuses et douloureuses, n'ont souvent presque plus d'énergie pour l'enfant. Parfois, les enfants ont le sentiment que le divorce est de leur faute. Par exemple, un enfant peut penser que s'il avait été obéissant, son père n'aurait jamais quitté la famille. Ou, si l'enfant n'avait pas été en colère contre papa pour l'avoir puni, alors papa serait resté. Le sentiment ou la conviction qu'il est responsable de la séparation de ses parents coexiste souvent avec l'idée tout aussi courante qu'il peut encore faire quelque chose pour que ses parents restent ensemble. Presque toujours, un enfant s’accroche au fantastique espoir que sa mère et son père se réunissent après le divorce définitif. Ce qu'il faut faire? Si possible, informez votre enfant à l'avance du divorce prochain afin qu'il ait le temps de réfléchir à l'amère nouvelle et de surmonter le choc initial. L'enfant a besoin de communiquer avec chaque parent, de poser des questions et de parler de ses sentiments. Lorsque vous expliquez les raisons du divorce à votre enfant, assurez-vous que votre langage est clair et accessible. Émotionnellement, les enfants qui ont reçu une explication sur le divorce imminent dans une langue qu'ils comprennent vivent la situation beaucoup plus facilement. Lorsque vous parlez de divorce avec votre enfant, dites-lui que ce processus est douloureux et difficile, mais que vous pouvez le surmonter. Et il est impératif que maman et papa aiment l'enfant. Les parents ont cessé de s'aimer, mais pour l'enfant, ils resteront à jamais parents et l'aimeront. Et aussi sur le fait que le divorce est une décision d'adultes, il est définitif et irrévocable. Et puis le divorce est arrivé. Les symptômes douloureux persisteront pendant environ un an. L’enfant peut devenir pleurnichard, incontrôlable et distrait. C'est ainsi que se produit l'adaptation au nouvel état. À ce moment-là, il est important de soutenir l'enfant, de le caresser, de le serrer dans ses bras et de parler cœur à cœur. Il est important qu’un enfant se sente dépendant et pris en charge. Les filles reçoivent davantage cette attention que les garçons, qui sont plus affectés négativement par le divorce. Les parents sont généralement plus avares dans leur affection pour leurs fils et moins tolérants à l’égard de leurs manifestations de larmes et d’« attachement ». Vous ne pouvez pas gâter vos enfants en faisant preuve d'une attention particulière ou en satisfaisant leur besoin d'attention accrue pendant cette période. Je voudrais avertir les mères et les pères qui se retrouvent avec des enfants. Après le divorce, des changements surviennent dans la structure familiale. Il est très important qu'il n'y ait pas de violation des positions de rôle. Il est nocif pour le psychisme d’un enfant qu’une fille devienne « adulte » et console sa mère, comme si elles avaient changé de place. Il est préjudiciable pour un garçon d'être dans la position d'un homme adulte qui prend soin de sa mère en tant que mari. Les enfants ont le droit de rester des enfants. Les enfants s’inquiètent non seulement de leur propre bien-être, mais aussi de celui de leurs parents. Ils peuvent s’inquiéter du « pauvre papa » qui est obligé de se débrouiller tout seul, dumaman, qui a l'air très fatiguée et qui doit beaucoup travailler. Ils peuvent s’inquiéter de problèmes financiers, etc. Ces inquiétudes peuvent être alimentées par des conversations d’adultes telles que : « Est-il possible de vivre avec les sous qu’il nous donne ? ou, par exemple, « Elle l'a complètement volé. » Les enfants fantasment souvent sur un parent ou une mère décédé et se sentent désolés pour lui. Et il arrive que plus le parent est faible et sans défense, plus les enfants l'idéalisent. Et vous pouvez prêter attention aux défauts d'un parent fort, mais il restera toujours fort, sur qui vous pourrez compter. Ce genre de peurs et de fantasmes est typique de nombreux enfants. Il peut être utile d’interroger votre enfant sur ses inquiétudes concernant le divorce. Le plus souvent, les gens se séparent tout en entretenant des sentiments négatifs les uns envers les autres. Les griefs à long terme et le manque de pardon laissent les ex-conjoints émotionnellement liés. Les gens vivent déjà séparément, mais sur le plan émotionnel, ils ne peuvent pas lâcher prise. Chez les ex-conjoints, les griefs contribuent à la fuite d'énergie et peuvent provoquer des maladies. Il est difficile de construire de nouvelles relations avec du ressentiment. Les enfants subissent également les insultes de leurs parents. Un enfant est moitié père, moitié mère. Si une mère déteste son ex-mari, alors toute manifestation des traits de son ex-mari l'irrite. Dans ce cas, un enfant qui ressemble à son père n’a pas de chance. La mère a peur que l'enfant soit comme lui (malchanceux, paresseux, etc.). La mère devient tendue et en colère face aux manifestations de son mari chez l'enfant. L'enfant sent qu'il n'est pas content de lui, a peur ou s'irrite. L'aliénation se produit entre la mère et l'enfant. Selon les attentes négatives de la mère, l'enfant ressemble de plus en plus à son père. En grandissant, ces personnes se sentent « mal ». Certains travaillent très dur pour prouver à leur mère, inconsciemment, qu’ils sont bons et dignes d’amour. D'autres se détruisent. Les parents d’un enfant sont comme les racines d’un arbre. Même si les racines sont endommagées, l’arbre tient bon. Et si l'un des parents prive l'autre du droit d'être parent, en disant qu'il est mauvais et en coupant les racines, alors l'arbre devient instable. Ce n’est pas un hasard si certaines personnes ont besoin de retrouver leurs parents et de reprendre contact avec eux. De cette façon, les gens gagnent en stabilité et en confiance en eux. Nous considérons les hommes comme confiants et forts ; il s'avère que de nombreux pères, après un divorce, ont peur que leurs enfants n'aient pas besoin d'eux, que leurs enfants leur trouvent un remplaçant. Chers papas ! Il n'y a pas de remplacement pour vous. Il y a des grands-pères, des oncles, des frères, des beaux-pères. Votre place restera la vôtre pour toujours. Oui, au début, l’enfant peut se montrer distant de vous, être tendu ou offensé. Il ne sait pas non plus à quoi s’attendre de vous, peut-être que vous êtes devenu différent après le divorce. Avancez, l’enfant a vraiment besoin de vous. Les enfants ont vraiment besoin de leurs deux parents. Non seulement les réunions et la communication sont importantes, mais aussi la participation aux problèmes de l’enfant. Il est utile que les ex-conjoints discutent de ce qui peut être fait pour l'enfant. Le plus souvent, la mère peut demander une aide spécifique au père. Par exemple, il est plus constructif de proposer à un parent d'étudier avec un enfant le samedi que de signaler de mauvais résultats. Il existe des dangers qui font que les mères hésitent à permettre aux pères de voir leurs enfants. Les papas peuvent vous autoriser à prendre votre petit-déjeuner au lit, à vous lever tard et à regarder la télévision. Dans ce cas, il est utile de dire à l'enfant que rencontrer papa est rare, comme des vacances, et pendant les vacances, vous pouvez agir différemment. Il est utile que maman et papa se mettent d'accord sur ce qui est acceptable ou non pour l'enfant, car cela peut être nocif, par exemple, de manger un gâteau entier. Lorsque les parents peuvent communiquer sur un enfant, c'est déjà de la coopération. Dans ce cas, l'enfant se sent protégé. Les parents feront beaucoup pour eux-mêmes et pour leur enfant s’ils parviennent à se pardonner. Mamans et papas, il est très important de se pardonner aussi. Dans le pardon, il y a l’acceptation de ce qui s’est passé, il y a la permission d’être l’autre et soi-même tel que l’on est. Peut-être pourrez-vous non seulement pardonner, mais aussi remercier votre ex-conjoint pour les bonnes choses que vous avez eues et... pour l'enfant. Auteur : Svetlana Grigorievna Petrenko, spécialiste en psychologie.