Nikt nie przyniósł pianek grupie superwizyjnej. I ostatni raz był! I to tak, jakby mój gestalt nie był ukończony. Siedzę i myślę tylko o nim, szczególnie na koniec grupy: że teraz muszę iść, kupić i zjeść, i że pójdę, kupię i zjem. Tak jak wtedy. Było ciepło, przytulnie i zaradnie. Wcześniejsze doświadczenia często organizują życie w teraźniejszości w określony sposób. Jedno, łącząc się z drugim, może w tych samych okolicznościach wywołać te same emocje, stany i myśli co wówczas i prowadzić do tego samego sposobu działania. Nawet jeśli nie chcesz. A osoba, która ma traumatyczne doświadczenie, powróci do tej samej sytuacji, aby ją przeżyć i dopełnić gestalt, do podobnych relacji i okoliczności. A potem można już w zwykły sposób zjeść lub wypić coś, wybrać partnera, który go nie ma i żądać od niego tego (na przykład miłości i ciepła ojca, który nie dał go w dzieciństwie), aby być tak dobry jak wtedy, albo mieć nadzieję, że w końcu uda mu się to tutaj. W takich przypadkach ważne jest, aby dostrzec siebie tu i teraz, aby zrozumieć tę osobę ;), aby otrzymać i zauważyć nowe doświadczenie działania. To na przykład dzisiaj nawet bez pianek jest również ciepłe, przytulne i zaradne. Aby tak się stało, pianki marshmallow są całkowicie opcjonalne. Są ludzie, na których można polegać, uzyskać profesjonalne wsparcie, mieć własne zasoby – stabilność pozycji terapeutycznej, stabilność emocjonalną, szczerość i otwartość w relacjach, umiejętność pozostania w nich nawet wtedy, gdy Inny się odsunął lub nie mieć coś (teraz lub w ogóle), czułość, zrozumienie własnej niedoskonałości, niedoskonałości Innego i niedoskonałości świata.) I jest w tym tyle prawdy i piękna. Co przyprawia Cię o gęsią skórkę. A po nowe doświadczenie działania - idź na terapię. To bezpieczne miejsce, w którym możesz przeżyć traumatyczne przeżycie, nauczyć się pauzować pomiędzy bodźcem a reakcją w nim występującą, wybierać, zauważać siebie, opiekować się tą osobą, zdobyć to, czego chcesz, poradzić sobie, gdy jest to niemożliwe, zakończyć gestalty , odkryj nowe)).