Vom Autor: Oftmals sagen Menschen, wenn sie eine Lebenssituation beschreiben: „Ich habe gerade eine schlechte Phase.“ Na ja, egal, ich hoffe, es wird bald weiß sein.“ Für viele ist es üblich, das Leben in zwei Farben zu „malen“: Schwarz und Weiß; Bedenken Sie, dass Sie sich entweder ganz oben oder tief unten befinden. Gehen Sie bis zum Äußersten: Entweder ist alles gut, was sogar beängstigend ist, oder alles ist sehr schlecht. Nur es gibt einen anderen Weg, den Weg der Harmonie. Durch das Öffnen lernen Sie, auf der Welle des Lebens, des Erfolgs, der Freude und der Gesundheit zu sein! Psychologie und Psychotherapie helfen Ihnen zu lernen, ohne Extreme zu leben, Ihre besten Seiten zu finden und sie zu genießen, sich darüber zu freuen, dass „Ich bin ich“, die Welle des Lebens aufzufangen und auf ihr zu bleiben. Erlaube dir, ein neues Ich zu entdecken! Als ich ein Kind zur Welt brachte und ich es die ganze Zeit bei mir tragen musste, es praktisch von mir lebte, bekam ich starke Schmerzen im unteren Rücken. Ich habe einen Termin mit einem Arzt und einem sehr berühmten/beförderten Professor vereinbart, der einen Monat im Voraus eine Warteliste hatte. Er sagte mir, ich solle ein MRT machen lassen. Und nachdem er sich das Bild angesehen hatte, sagte er: „Meine Liebe, wie kannst du überhaupt mit so einem Rücken laufen? ...“ Natürlich war ich schockiert: Er verschrieb mir Infusionen und Injektionen in die Wirbelsäule, und das alles musste viermal im Jahr wiederholt werden. Es ist gut, dass ich als Reaktion auf eine solche Behandlung rebellierte und im Internet nach Alternativen suchte! Ich habe das Kinesiotherapiezentrum von Bubnovsky gefunden (das war vor mehr als 10 Jahren, und damals gab es nur ein Zentrum in Sokolniki). Der Ansatz hier ist dieser: Die Knochen tun nicht weh, die Muskeln, die Ihre Wirbelsäule stützen, tun weh. Die Muskeln sind schwach und die Belastung groß – beim Tragen eines Kindes ist es notwendig, das Muskelkorsett zu stärken. Um ehrlich zu sein, wurde es für mich schon von der ersten Stunde im Fitnessstudio an einfacher. Ich habe dort drei Monate lang studiert. Es wurde merklich besser, aber sobald ich 1-2 Unterrichtsstunden verpasste, wurde es wieder schlimmer. Bis zum Schluss gab es keine Heilung. Genau wie bei Massagen, bei Besuchen beim Chiropraktiker – solange man geht, geht es einem besser, sobald man anhält, beginnen die unangenehmen Empfindungen wieder. Ich wollte nicht krank werden und begann, es weiter herauszufinden. Ich bin zu folgendem Schluss gekommen: Um genesen zu können, muss man die wahre Ursache der Krankheit verstehen. Und betrachten Sie die Krankheit nicht als einen Feind, der besiegt werden muss, sondern als einen Freund. Schließlich spricht die Seele durch den Körper, durch den Schmerz zu uns. Krankheit signalisiert uns, dass wir den falschen Weg gehen oder dass sich im Leben etwas ändern muss. Sie drängt uns, uns weiterzuentwickeln. Daher ist Dankbarkeit die richtige Einstellung gegenüber Krankheiten. Der Körper hatte uns zuvor über verschiedene unangenehme Empfindungen informiert, aber da wir diese nicht beachteten und nicht darauf reagierten, wurde der Körper krank. Auf diese Weise wird es gezwungen, die Aufmerksamkeit auf die Situation zu lenken, die korrigiert und realisiert werden muss. Und wir unterdrücken mit Hilfe von Schmerzmitteln das Schmerzsignal und verhindern so, dass der Körper uns erreicht. Und dadurch verschlimmern wir nur die Pathologie. Ибо теперь болезнь должна проявить себя с большей интенсивностью, чтобы человек осознал новый сигнал тревоги.Чтобы исцелиться, важно понять из-за чего возникла болезнь, понять какой внутренний конфликт ее запустил.Основной конфликт, лежащий в основе остеохонроза – это конфликт между «я должен " ich will auch". Wenn „Ich muss“ überwiegt. Beispiele: – männliches Verhalten bei Frauen, während die Frau einen sehr starken Groll gegen Männer hegt (eine Frau, die in der Familie zum Mann geworden ist, sie hat bereits zwei Jobs, er hat ein Gehalt). von 30.000 und seinem „nichts geht“ nimmt er einen Kredit für ein Auto auf – er sagt, dass das Auto für uns alle ist: „Ich habe es zu einem guten Preis gefunden, man muss es nur finanzieren ...“ Sie nimmt einen anderen Teilzeitjob an + das Kind bittet um ein neues iPad usw. ) - ein Verbot, Aggressionen auszudrücken (eine Frau erträgt alles bis zuletzt, erträgt alles und ihr Rücken schmerzt immer mehr. Wie kann das denn sein Eine arme Frau kann ihre Aggression natürlich mit Muskeln zügeln. Und die Muskeln sind alle „verzogen“. Aggression entsteht immer als Reaktion auf etwas: Man muss etwas tun, will es aber nicht, und dann leidet das motorische System. Fazit: Sie müssen sagen, was Sie wollen, es aussprechen – wenn ein Mann sich für alles in diesem Leben verantwortlich macht: „Ich bin allein.“!