De l'auteur : J'ai écrit cet article pour les clients, mais j'espère qu'il sera également utile aux spécialistes. Beaucoup de gens savent désormais que les rêves doivent être écrits. Un client dit qu'il serait bien d'avoir un cahier avec un stylo sous l'oreiller et, au réveil, de refléter son rêve sur papier alors qu'il est encore frais et excitant. Je suis heureux que les gens connaissent le sujet, mais il est dommage que tout le monde n’utilise pas encore ce sujet à son propre profit. Le fait est probablement que le sens de ces manipulations n’est pas particulièrement clair. Eh bien, un rêve, qu'est-ce qui ne va pas ? Le plus souvent, il s’agit d’une sorte d’absurdité. Comment va-t-il m'aider ? J'ai commencé à écrire mes rêves il y a 5 mois et je regrette de ne pas l'avoir fait plus tôt. Le sommeil, si l'on sait s'en servir, permet de se comprendre beaucoup plus facilement, et si je me comprends bien, je peux gérer ma vie et la construire à ma discrétion, en la rapprochant le plus possible de ce que je souhaite. Bien sûr, le langage du sommeil est très complexe, comme toute nouvelle langue que l’on commence à étudier. Mais si vous commencez à le maîtriser, vous pourrez réaliser des changements importants dans votre vie et assez rapidement. Alors, un rêve, qu'est-ce qui ne va pas ? Essentiellement, un rêve est le contenu de notre inconscient, ou, comme on dit plus simplement, le subconscient, c'est-à-dire ce que vous comprenez en général, mais que vous ne pouvez pas comprendre pleinement. Tout le monde l'a eu : vous allez à un événement important, mais votre voix intérieure vous dit « n'y allez pas, n'y allez pas » et vous comprenez inconsciemment que vous ne devriez vraiment pas y aller, et puis vous y allez et recevez beaucoup de la négativité parce que vous ne vous êtes pas écouté, vous ne vouliez pas écouter. C'est aussi souvent le cas avec les gens : vous communiquez avec quelqu'un qui ne semble pas être une personne, mais un charmeur, mais du plus profond de votre âme, quelque chose surgit qui vous fait douter de lui. Au bout d’un moment, on se rend compte que c’est vrai que ce n’est pas une très bonne personne. Mais si vous aviez écouté votre ressenti inconscient, vous n'auriez peut-être pas perdu votre temps précieux ni sur un événement ni sur une personne qui n'a laissé que de l'amertume. Ainsi, un rêve est la voix de votre âme. Écoutez-le et vous ne vous tromperez pas. Que faire des absurdités d'un rêve ? Les rêves sont rarement compréhensibles, surtout les bons et juteux, à partir desquels vous pouvez obtenir les informations les plus utiles pour vous-même. Plus un rêve nous semble étranger, plus il porte un sens profond. Je dirai tout de suite quoi interpréter un rêve, cela n'a littéralement aucun sens, comme si j'avais rêvé d'un parent mort qui m'appelait, ce qui signifie que je mourrai aussi. Il s'agit d'une approche philistine du sommeil, non scientifique, et elle est plus susceptible de plonger une personne dans la dépression que de suggérer comment s'en sortir. Et le contenu dénué de sens d'un rêve doit vraiment être écrit, puis rempli. signification. Comment? Je vais vous le dire maintenant. Tout d’abord, écrivez le rêve avec le plus de détails possible et immédiatement après votre réveil. Les faits arides du sommeil, disons-le ainsi. Notez la date et les événements majeurs de votre vie intérieure et extérieure à ce moment précis. Deuxièmement, reconnaissez et notez les sentiments et les émotions évoqués par le rêve. Je dirai tout de suite que beaucoup de gens ont du mal à identifier leurs états émotionnels. Eh bien, pour vous aider, il existe une très courte liste d'émotions : la peur (de l'anxiété légère à l'horreur mystique), la colère (de l'agacement à la rage), la joie, le désespoir, le ressentiment, la culpabilité, l'intérêt, le dégoût, la tristesse (toutes aussi avec leurs propres degrés d'expression). Troisièmement, vivez ces sentiments. Restez dans l’état provoqué par le rêve. Si vous avez rêvé d'une horreur terrible, ne l'effacez pas avec les activités quotidiennes, ne vous laissez pas distraire et n'essayez pas d'oublier le plus vite possible, sinon vous finirez par rendre votre vie encore plus terrible. Il n’y a rien de pire quand on s’interdit de ressentir. Sans sentiments, il n'y a pas de lignes directrices dans la vie, à l'exception des stéréotypes mis en tête par les parents et les médias. Et si vous voulez vous aider, apprenez à ressentir. Vous pouvez partager le rêve avec quelqu'un qui s'intéresse à vous, qui écoutera et entendra au moins un peu. Quatrièmement, essayez d'analyser le rêve et d'en découvrir le sens. Comment faire cela ? Imaginez que votre rêve est votre monde intérieur, seulement le vôtre. Tous ces animaux étranges, éléments naturels, hommes et femmes, enfants,!