Ich habe vor nicht allzu langer Zeit in einem öffentlichen Forum gelesen, dass ein Mädchen schreibt, dass sie ihre Eltern verlassen hat, aber immer noch wütend auf ihre Mutter ist und es keine Zufriedenheit im Leben gibt. Am Ende seiner Story fragt der User: „Was ist falsch an der Trennung?“ Ich beschloss, meine Sicht auf das Problem niederzuschreiben. Was ist also falsch an einer Trennung? Nachfolgend finden Sie einige Beispiele zum Thema Trennung. Ich bin 1000 km von meiner Mutter weggezogen, es scheint, dass ich körperlich weggezogen bin, aber es gibt immer noch kein besonderes Wohlbefinden in meinem Leben. Mit meinem Job klappt es nicht, es gibt ständig Skandale mit meinem Mann und alltägliche Aktivitäten machen mir überhaupt keine Freude, nach einer Analyse bei einem Psychologen wurde mir klar, dass meine Mutter hat mich manipuliert, ich war gezwungen, meine Grenzen zu verteidigen und jede Kommunikation mit meiner Mutter einzustellen, ich erfahre immer, wie es ihr geht, ich helfe auf die erste Anfrage, aber als Antwort bekomme ich immer noch Vorwürfe, dass sie es nicht tut. Sie hat nicht genug Aufmerksamkeit und die Hilfe ist wie immer unzureichend und nicht das, was sie wollte. Leider führt sie nicht dazu, sich von ihren Eltern zu entfernen, jegliche Kommunikation einzustellen, ständig mit ihnen in Konflikt zu geraten und sich zu „verteidigen“. Trennung und sind ein Zeichen der Verschmelzung mit der Mutter (dies kann ein Bruder, eine Schwester oder allgemein ein wichtiges Familienmitglied sein): - Unterschied zwischen der eigenen Position und der Position der Mutter - ein klares Verständnis haben von ihren eigenen; Interessen (die Fähigkeit, sie zu verteidigen); - die Rolle der Kommunikation mit der Mutter ist klar geklärt (die Rollen sind oft verwechselt und die Kommunikation mit der Mutter erfolgt aus der Elternposition, die Mutter verhält sich wie ein kleines, hilfloses, launisches Kind); - Die Distanz zur bequemen Kommunikation wird bestimmt. Denken Sie daran, dass eine Trennung nicht vollständig möglich ist. Wir alle kommen aus der Kindheit und die Verbindung zu unserer Mutter und unseren Verwandten wird immer bei uns sein, aber sie kann geschwächt sein. Und bringen Sie die Beziehung durch Ausarbeitung und Umdenken in eine konstruktive Richtung, die Sie bewältigen können. Was hilft bei der Trennung? Welche Aktionen? 1) Aufarbeiten von Situationen aus der Kindheit, welche Gefühle Sie erlebt haben, welche Entscheidungen Sie in diesem Moment getroffen haben und ihnen bis heute treu bleiben. 2) Welche Einstellungen und Regeln passen nicht zu Ihrer aktuellen Situation? 3) Situationen aus der Kindheit sind, wenn sie als beunruhigende Erinnerungen wieder zum Leben erwachen, immer mit dem aktuellen Zustand und der Situation der Person, also der Gegenwart, verbunden. „Rückblenden aus der Kindheit kommen“ – suchen Sie nach einer Verbindung zum aktuellen Moment. Das Verständnis, dass Mama nicht wie alle anderen eine ideale Person ist, hat einen gewissen Einfluss gehabt, aber man kann mit den Konsequenzen dieses Einflusses recht produktiv arbeiten. Einer Mutter oder einem Verwandten die Schuld für alle Probleme zu geben, ist eine kindische Position. Sie können nicht mehr mit dem Fuß stampfen und die Person beginnt sich auf magische Weise so zu verhalten, wie Sie es möchten. Sich allen Forderungen unterwerfen? Wo ist dann Rationalität und die eigene Identität? Wenn Sie verstehen, dass Beziehungen ein dynamisches Modell sind, können Sie eine Interaktion sehr konstruktiv gestalten, bei der es sowohl Spannungspunkte (angemessen) als auch Einblicke in eine herzliche, menschliche Kommunikation geben kann. Hinterlassen Sie Ihre Gedanken und Kommentare zu diesem Artikel. Was bedeutet Trennung für Sie? PS Bild aus dem Internet.