De l'auteur : Dans l'article, j'examine les domaines du travail existentiel qui anticipent une crise ou aident à la surmonter. Dans des articles précédents, j'ai décrit les causes de la crise et la vision intérieure du monde d'une personne en perte de sens. Je fournis des liens vers eux ci-dessous. Comment survivre à une crise ? Est-il possible d’y survivre ? Que vivre exactement ? Que faire après avoir conclu que la crise est terminée ? Le mot « crise » signifie souvent irréversibilité. D'un point de vue psychologique, il s'agit de l'irréversibilité de la vision du monde antérieure, de la plupart des soutiens sociaux et familiaux antérieurs, des soutiens psychologiques et sémantiques. C’est une nouvelle façon de vivre et un nouveau système de vues, l’intériorité (responsabilité envers soi-même de sa vie). La crise est aiguë et douloureuse en raison de l’ignorance à long terme d’un certain processus de compréhension par une personne d’elle-même et de ce qu’elle fait, pourquoi et ce qu’elle fait. Une sorte d’inventaire des actions et des concepts directeurs qui forment la vie d’une personne est un élément important de la croissance personnelle et un facteur proactif en cas de crise psychologique. Les attitudes stagnantes et les stéréotypes comportementaux dans la vie d’une personne ressemblent à un barrage en pleine croissance qui entrave le débit naturel d’une rivière. Au fil du temps, la rivière traverse ce barrage. Les eaux reprennent leur cours naturel et oublié. En poursuivant cette comparaison métaphorique, la question se pose de savoir qui est la personne sur cette image et quelle est l'expérience de crise dans cette comparaison. De toute évidence, le débit naturel et sans entrave du fleuve constitue une situation harmonieuse. Un amas de concepts et de stéréotypes est un barrage laissé sans surveillance, voué à s’effondrer sous la pression incontrôlable du fleuve de la vie. L’homme dans cette description est à la fois un fleuve et un fleuve dense. Et il nettoie également le lit de la rivière. Pour compléter la métaphore, il convient de s’intéresser à l’homme qui nettoie le lit de la rivière. Quelle est cette action en termes de psychologie ? Il s'agit très probablement de la sincérité - en tant que qualité la plus élevée de la capacité de rester soi-même et d'avoir ses propres motivations (personnelles) pour agir. Il s'agit de prendre conscience de la nature de vos propres désirs et de réaliser ces désirs dans la vie au mieux de vos capacités. Il s’agit d’une analyse régulière et périodique des actions d’une personne pour déceler toute ingérence extérieure dans son propre processus de vie. Chaque crise enseigne à une personne de nouveaux degrés de liberté et d'acceptation de soi dans de nouvelles qualités et perspectives. À la lumière de ce qui précède, une crise peut être considérée comme vécue avec succès si une personne a développé la capacité de rester elle-même et l'habitude de s'améliorer constamment sur cette voie. La célèbre phrase du Mahatma Gandhi : « Le désir constant d'être meilleur est le seul objectif et sa propre récompense » prend dans ce sens une signification méthodologique. Les idées fausses dans le choix d'une méthode conduisent à une amélioration fanatique de soi, à des tentatives d'effacer une partie de la vie existante, à des déclarations bruyantes adressées à la société, etc. Ainsi, une personne transfère habilement la responsabilité aux circonstances, aux personnes, aux conditions de vie et évite les questions dont les réponses sont le facteur le plus important de sa croissance personnelle. Ceux qui cultivent la responsabilité de leur vie incluent des questions telles que : Qu'est-ce que la famille pour moi ? Qu'est-ce que l'amitié pour moi ? Qu'est-ce que la vie pour moi ? Qu'est-ce que je fais ? Qu'est-ce que je veux ? Qui suis-je ? En répondant régulièrement à elle-même, une personne entraîne la sincérité comme un outil d'honnêteté envers elle-même. Cette façon de penser et de développement existentiel donne à la vie humaine clarté, sobriété, énergie et santé. Une personne qui « fait régulièrement l'inventaire » de sa pensée est toujours responsable de quoi. qui lui arrive, accepte le fait que tout ce qui lui arrive est l'œuvre de ses pensées et de ses intentions, et cela lui donne la liberté. Les changements chez une telle personne se produisent facilement et naturellement, tout comme une rivière coule sans obstacles, sans barrages ni pieux. Vous pourriez être intéressé par mes articles sur ce sujet, est-ce une crise aujourd'hui ou est-il temps de décoller ? dans la baignoire s'est refroidi depuis longtemps ! L'amour et la mort - les psychosomatiques du cancer. Inscrivez-vous à une consultation : Télégramme : t.me/b17RND Whatsapp :