Menschen mit Bindungstrauma sind es gewohnt zu denken, dass sie selbst die Ursache aller Probleme sind. Wenn sie sich daher in einer Situation emotionaler und manchmal auch körperlicher Gewalt befinden, beginnen sie, sich selbst die Schuld für das Geschehene zu geben. „Ich bin der Böse, ich habe das Falsche gesagt und das Falsche getan. Aber dem anderen geht es gut.“ Wenn eine gewalttätige Umgebung für einen Menschen in seiner Kindheit eine vertraute Umgebung war, verliert er die Fähigkeit, Menschen zu erkennen, die dazu neigen, Grenzen zu überschreiten. Darüber hinaus kommen ihm solche Menschen wie „einer der ihren“ vor. In diesem Sinne ist ein Diplom in Psychologie auch keine Garantie für emotionale Sicherheit für Klienten, wenn Sie sich in der Kommunikation mit einem Psychotherapeuten wie ein schlechter Mensch fühlen, während Ihr Therapeut diese Ansicht unterstützt und auf Ihre „Mängel“, Ihre Kontakte zu ihm, hinweist haben nichts mit Therapie zu tun. Mit hoher Wahrscheinlichkeit wird dieser Kontakt die Umstände Ihres Traumas reproduzieren und die Spaltung der Psyche verstärken, die bereits Lücken in der Anpassung an das normale Leben schafft. Zu Beginn meiner Reise habe ich selbst eine Therapie bei solchen „Psychotherapeuten“ gemacht. Nach ihrem Training wollte ich weinen, ich wurde von Depressionen überwältigt, ich fühlte mich der Liebe und Akzeptanz unwürdig. Einige Teile in uns, die an ständige emotionale Gewalt gewöhnt sind, wählen solche Menschen aus und halten sie für vertraut, vertraut, vertraut. Genau wie in der Vergangenheit möchten diese Teile Liebe von denen erhalten, die nicht lieben und akzeptieren können. Es ist kein Zufall, dass ich „lieben und akzeptieren“ schreibe. Liebe beginnt mit Akzeptanz. Wenn Sie sich nicht akzeptiert fühlen, werden Sie sich nie geliebt fühlen. Ihre Beziehung zu Ihrem Therapeuten sollte sicher sein. Bei anderen Erkrankungen ist eine Psychotherapie einfach nicht möglich, da die psychologische Abwehr es einem nicht erlaubt, die traumatisierten Teile der Psyche zu berühren und zu heilen. In einer Gruppentherapie ist es auch wichtig, sich vom Gruppenleiter sicher und unterstützt zu fühlen. In gesunden psychotherapeutischen Gruppen gibt es keine Favoriten und Ausgestoßenen, ebenso wenig wie ein intensiver Wettbewerb unter den Teilnehmern um die Aufmerksamkeit des Therapeuten. Denn die Aufgabe der traumatisierten Teile der Psyche besteht darin, das traumatische Erlebnis mit einem positiven Ende zu vervollständigen, so der Traumatiker wiederholt wiederholt die Umstände des Traumas in seinem Leben. Da diese Teile jedoch unrealistische Ziele setzen (z. B. die Liebe von jemandem zu erreichen, der nicht zur Liebe fähig ist), werden diese nicht immer erreicht. Dieser Teufelskreis kann durch eine Traumapsychotherapie durchbrochen werden. In diesem Fall lernen Sie, Ihren traumatisierten Anteilen selbstständig das zu geben, was sie brauchen, und sichere Beziehungen zu wählen. Wenn ich jetzt nach einer solchen Therapie merke, dass ich mich in einer toxischen Umgebung befinde und dass meine Grenzen zerstört werden, kann ich mir selbst sagen: „Lauf!“ Ich habe das Recht, eine sichere Beziehung zu wählen. Ich möchte Sie daran erinnern, dass ich mich auf die Therapie von Bindungstraumata durch die Arbeit mit dissoziierten Teilen spezialisiert habe. Einen Beratungstermin können Sie gerne telefonisch vereinbaren 89628250495.