Kiedyś przestudiowaliśmy tę kwestię na zajęciach z terapii rodzinnej. Jakie dziecko się urodziłeś? Istnieje teoria (Bowen), że z każdym kolejnym dzieckiem w rodzinie siła osobista maleje. Jestem piątym dzieckiem w rodzinie, czyli według tej teorii okazuje się, że nie mam zbyt wiele siły. Po części się z tym zgadzam, ale może z natury mam jej mniej niż starsi. Ale siły można napompować, rozwinąć, trenować.. Jak na siłowni. Kiedy przyjedziemy tam po raz pierwszy i będziemy ćwiczyć regularnie, to za rok rezultaty będą bardziej ujędrnione.. To samo dotyczy siły osobistej. - Zdolności - Inteligencja - Nastawienie do świat - Determinacja - Umiejętność oddzielenia rzeczy głównej od drugorzędnej... A teraz są 3 sposoby na rozwinięcie tej właśnie mocy: 1. Opieraj się ogólnym zasadom i normom społecznym. To moment, w którym wychodzisz poza krąg codzienności i wkraczasz w swój własny krąg. 2. Wyznacz sobie najbardziej szalony cel i zacznij go realizować w imię zainteresowania i bez odniesienia do celu. wynik. Bądź w stanie wyobrazić sobie, że jesteś już silny. Tak jest zbudowana nasza psychika, nasze ciało, że jeśli zaczniemy odgrywać pożądaną rolę, to po tym uzyskamy odpowiedni stan wewnętrzny. Siła osobista może odpłynąć, odejść . Dlatego warto zrozumieć, w jaki sposób ją tracimy. I zamknij te ścieżki. Gdzie więc to zmierza, gdy brakuje świadomości. Co to znaczy? Kiedy reagujemy zbyt emocjonalnie, stajemy się irytowani bez powodu i powodu. Kiedy boimy się wyrazić swoje zdanie, bronić go lub w ogóle go nie mamy. Kiedy poddajemy się lękom, a one zaczynają nami kierować. Ważne jest tutaj nie tylko wyeliminowanie fobii, ale także zidentyfikowanie wszystkich słabych i wrażliwych stron naszej osobowości, kiedy wpadamy w nasze doświadczenia emocjonalne i ze względu na obowiązek nie możemy się z nich wydostać. Dlatego musimy nauczyć się wyciągać z takich stanów. Zidentyfikować przyczyny i je wyeliminować. Nie daj się zmanipulować, zachowaj spokój. Jest też duża dziura, przez którą ucieka siła. To marudzenie i użalanie się nad sobą. Cóż, myślę, że tutaj jest to jasne. Cóż, kolejnym miejscem, w którym marnuje się energię, jest utrzymywanie własnego znaczenia. Ogólnie rzecz biorąc, siła osobista rośnie wśród tych, którzy podążają za swoim przeznaczeniem, którzy robią to, co kochają. bez poddawania się zewnętrznym czynnikom utrudniającym. Jak silny jesteś? Czy ta moc nie ucieka??