Il corpo umano e la sua psiche sono indissolubilmente legati. Esperienze, reazioni di una persona a varie situazioni acute che si verificano nella sua vita, sentimenti inespressi: tutto ciò influisce sulla salute fisica e provoca sintomi fisici che possono svilupparsi in gravi malattie psicosomatiche. Vale la pena pensare alla causa psicologica della malattia se: • la tua malattia se il caso si ripresenta e diventa cronico;• il dolore compare in una situazione stressante o a causa di una tensione prolungata;• un sintomo spiacevole ti impedisce di goderti la vita e di muoverti verso il tuo obiettivo;• non trai piacere dal tuo corpo e dal tuo aspetto;• semplicemente stare male e questa condizione prosciuga l'energia vitale Il nostro corpo è molto saggio gli psicologi lo chiamano giustamente il nostro migliore amico; Nel linguaggio dei sintomi psicosomatici il corpo comunica con noi segnalandoci che qualcosa non va a livello psicologico. Trovare la causa della malattia è a metà strada verso la guarigione. A volte ciò richiede più di un incontro con uno psicologo e talvolta una persona è in grado di determinare autonomamente le radici della sua malattia fisica. Spesso i sintomi dolorosi sono associati ai seguenti fattori: 1) Le emozioni represse sono emozioni non consentite da vivere. All'inizio i tuoi genitori non te lo permettono con le loro regole di decenza e atteggiamento nei confronti della vita, poi tu non lo permetti a te stesso. Cose classiche: “non piangere, sei un maschietto”, “non sgridare tua madre” e anche “non aver paura, sono con te”. Il bambino impara che non è necessario piangere, non è necessario arrabbiarsi e non è necessario avere paura. I genitori a volte reprimono la gioia dei bambini, non solo vietando loro di strillare di gioia perché “sei in pubblico”, “sei una femmina”, ma anche svalutando le azioni del bambino. Un bambino soddisfatto porta un altro kala-malya dall'asilo, la mamma guarda e chiede: “Allora, cos'è questo? Natura? È chiaro. Non sembra molto simile. Il bambino inconsciamente conclude: “Ero felice, ma mia madre non ha apprezzato, probabilmente ho fatto qualcosa di sbagliato, probabilmente non è possibile”. A volte i genitori sono così freddi che non prestano alcuna attenzione al bambino, come se non gli importasse se prova o meno dei sentimenti. Quindi il bambino impara involontariamente che le emozioni non sono importanti. Spesso i bambini malati o fisicamente indeboliti non sono rari nelle famiglie dove è impossibile essere una persona viva e sensibile. La soppressione sistematica delle emozioni porta invariabilmente alla malattia. L'energia delle emozioni non vissute rimane nel corpo, lo lega al dolore o comincia a distruggerlo dall'interno. 2) Beneficio sui sintomi. A volte è benefico che i bambini e gli adulti si ammalino. Il vantaggio classico è attirare l’attenzione. I bambini si ammalano, e poi i genitori finalmente smettono di fare quello che fanno e cominciano a correre con lui: baciandolo e abbracciandolo, chiedendogli della sua salute, leggendo favole, coccolandolo con dolcetti. Inconsciamente, il bambino capisce rapidamente come ricevere calore e cure e decide di provare questo trucco ancora e ancora. Con gli adulti è lo stesso, solo più triste. Se una persona non ha imparato a ricevere attenzione in un altro modo per tutta la vita, a volte gli rimane solo la malattia. Si ammala, quindi la famiglia e gli amici iniziano a chiamare attivamente e i bambini vengono a trovarlo più spesso. Gli psicologi dicono in questo caso che la malattia “ama” la persona. È redditizio e abbastanza realistico, contrariamente alle storie popolari, puoi avere mal di testa prima di una notte con un amante odioso. Che dire degli attacchi di “mal d’orso” prima di un incontro importante? Puoi sempre fare riferimento al dolore quando davvero non vuoi fare qualcosa 3) Compensazione per lo stress. La malattia in questo caso si sviluppa nello stesso modo in cui appare un callo camminando a lungo. Quando un organo è esposto per lungo tempo a un fattore spiacevole, si adatta a questo fattore attraverso la malattia. È così che le mogli rumorose perdono i loro mariti o le persone che non sopportano ciò che vedono diventano cieche. Esiste un fenomeno ben noto (la legge della meschinità) quando i bambini ben studiati si ammalano improvvisamente durante le vacanze, ma quando tornano a scuola si riprendono miracolosamente. Gli studenti eccellenti sono esposti a molto stress durante i loro studi, il che peggiora.