Vivre est un terme souvent utilisé en psychothérapie. Il faut expérimenter le chagrin, il faut expérimenter l’impuissance, la honte, autre chose. Mais qu’est-ce que cela signifie et pourquoi est-ce nécessaire ? Une de mes amies m’a raconté que lorsque sa mère est décédée, pour se sauver, elle s’est entièrement plongée dans le travail. Parce qu'alors, elle n'a pas eu l'occasion d'éprouver du chagrin, un tas de soucis et de problèmes lui sont tombés dessus, que personne d'autre qu'elle ne pouvait ou ne voulait résoudre. Cette façon de survivre - bloquer les expériences - sauve très souvent des vies dans certaines situations. Mais il est important de comprendre que cette méthode est associée à l'arrêt de la vie intérieure et du développement. Les expériences bloquées ne le sont pas seulement « sur-le-champ ». Comme : puis cela m'est arrivé, je me suis ressaisi, je me suis tendu, j'ai traversé une étape, puis je me suis détendu et j'ai vécu et ressenti comme avant. Ce n'est pas comme ça que ça marche. Bloquer la douleur et d’autres sentiments fait désormais partie de ma personnalité. Autour de cette expérience se forme une capsule psychique qui capture une grande partie de la vie intérieure. Toute autre situation de vie qui y est associée et peut provoquer des sentiments qui affectent cette capsule est résolue dans la clé de l'évitement. Cela influence grandement la façon dont une personne gère sa vie dans ses activités actuelles. Ce qu'il se permet de faire et de ressentir, et ce qu'il ne fait pas, dans quelles expériences il se permet de vivre et lesquelles il fuit. Quels aspects de la relation lui sont accessibles et lesquels sont bloqués. Vivre est la dissolution de cette capsule. Supprimer les blocages de la libre circulation de la vie. Démanteler les décombres, restaurer des expériences supprimées ou aliénées, ce qui, à son tour, restaure la capacité d’une personne à évaluer adéquatement la situation et à y agir librement. Découvrez et laissez-vous guider par vos besoins, et ne vivez pas comme dans un champ de mines, en parcourant sur la pointe des pieds tous les lieux où apparaissent les fantômes des douleurs passées. Construisez le genre de relation qu’il souhaite vraiment. Dois-je donner des exemples ici ou est-il déjà clair comment cela fonctionne ? J'écris à ce sujet sur ma chaîne TG Wrong Psychologist