Heutzutage gibt es viele verschiedene Formen der Gruppenpsychotherapie. Psychotherapeutische Gruppen können je nach Zielen, Dauer, Rolle und Funktion des Psychotherapeuten, Verantwortungsverteilung zwischen Psychotherapeut und Teilnehmern, verwendeten Techniken usw. variieren. Es gibt drei Modelle der Gruppenarbeit (die jeweils in unterschiedlichen Aspekten wirksam sind): Gruppentherapie. (Eine individuellere Herangehensweise an die Anfrage.) Therapie durch eine Gruppe. (Die Gruppe als Gesellschaftsmodell nutzen, um neue, effektivere Verhaltens- und Reaktionsstrategien zu üben und zu erwerben. Das Erhalten von Feedback von den Teilnehmern einer solchen Gruppe ist der wichtigste therapeutische Faktor.) Gruppentherapie. Wird oft in Monogruppen (alle Teilnehmer mit dem gleichen Problem) verwendet. Mit dieser Form können Sie Trainingsaktivitäten für die gesamte Gruppe auf einmal durchführen. Heute möchte ich ausführlich auf eine psychoanalytische Gruppe eingehen, die mit der Methode der Gruppenanalyse arbeitet, die wiederum zum Modell gehört – Therapie durch eine Gruppenanalyse Eine Methode, bei der die Teilnehmer nicht auf Themen oder Aufgaben beschränkt sind und im Format einer frei schwebenden Diskussion frei miteinander kommunizieren. Die Gruppe erforscht Gefühle, tauscht Meinungen und Erfahrungen aus und verarbeitet Kindheitstraumata und Einstellungen auf sichere und umweltfreundliche Weise Die Atmosphärengruppenanalyse ist wirksam bei der komplexen Behandlung einer Vielzahl von psychischen Störungen und unerwünschten Zuständen: Neurosen, psychosomatische Störungen, chronische somatische Erkrankungen, angstphobische Zustände, Depressionen, aggressives Verhalten, Süchte usw. Diese Methode ist auch indiziert für gesunde Menschen mit verschiedenen psychischen Problemen Die Teilnehmerzahl der Gruppe beträgt drei oder mehr Personen. Die Gruppe ist halboffen, was bedeutet, dass während des Arbeitsprozesses neue Mitglieder hinzukommen können, um diejenigen zu ersetzen, die austreten. Die durchschnittliche Zeit, die in einer Gruppe zur Lösung persönlicher Probleme verbracht wird, beträgt etwa zwei Jahre. Die Gruppe trifft sich einmal pro Woche. Eine solche Gruppe wird von einem oder zwei Psychotherapeuten (Psychologen) geleitet. Es gibt keine vorgegebenen Themen, sondern nur eine Reihe von Regeln, die von allen Teilnehmern befolgt werden müssen, damit sie sich sicher und angenehm in der Gruppe aufhalten können Die Teilnehmer selbst sagen, dass die Gruppe ein kleines Leben ist. In gewisser Weise haben sie recht. Schließlich ist eine Gruppe im Wesentlichen ein Miniaturmodell der Gesellschaft. Menschen, die sich vorher nicht kannten, finden sich im selben Raum wieder und bauen Beziehungen auf. In einer Gruppe kann man die üblichen Kommunikationsmethoden der Teilnehmer, die sie im Alltag nutzen, sehr gut nachvollziehen. Wenn ein Teilnehmer beispielsweise daran gewöhnt ist, beleidigt zu sein, wird er seine Empfindlichkeit in der Gruppe voll zur Geltung bringen, und wenn er es gewohnt ist, Menschen zu führen, beginnt er, die Rolle eines Anführers zu übernehmen. Fast wie im Leben, aber mit einem grundlegenden Unterschied: In einer Gruppe steht das Verhalten der anderen Teilnehmer zur Diskussion und Analyse zur Verfügung. Alle Äußerungen der Teilnehmer in der Gruppe können wahrgenommen und offen besprochen werden, wodurch Sie sich selbst ein wenig besser verstehen als zuvor. Ein Psychotherapeut in einer solchen Gruppe ist wie ein Dirigent in einem Orchester. Der Leiter beteiligt sich relativ wenig am Kommunikationsprozess zwischen den Gruppenmitgliedern und seine Aufgabe besteht vor allem darin, den richtigen Schwerpunkt zu setzen und die unbewussten Prozesse anzusprechen, die die Interaktion zwischen den Gruppenmitgliedern beeinflussen. Das heißt, die Funktion des Moderators besteht in erster Linie darin, die unbewusste Bedeutung dessen zu verfolgen, worüber die Teilnehmer sprechen. Auf diese Weise können Gruppenmitglieder die Besonderheiten ihrer Beziehungen in der Gruppe, ihre Einstellung zu sich selbst und ihren Mitmenschen sowie mögliche Kommunikationsprobleme anders betrachten. Die Gruppenanalyse ermöglicht es: zu lernen, sich ihrer Emotionen bewusst zu werden und Gefühle, sie frei und umweltbewusst ausdrücken, ohne sich selbst und Beziehungen zu zerstören; in der Lage sein, anderen Menschen nicht nur zuzuhören, sondern auch ihre Emotionen und damit unbewusste Verhaltensmotive zu entwickeln; mehr)