Vom Autor: Dieser Artikel erhebt keinen Anspruch auf wissenschaftliche Fundierung. Es ist eher eine Metapher. Das könnte jemandem helfen, mit schwierigen Erinnerungen umzugehen. Ohne das Gedächtnis, die Ereignisse und die Erfahrung abzuwerten, gefällt mir die französische Sprache. Zumindest weil es ein Wort wie Souvenir enthält. Übersetzt - Erinnerung. Haben Sie schon einmal Souvenirs von Ihren Reisen mitgebracht? Erinnerungsstücke? Nun, da wir über Französisch sprechen, schreibe ich über Paris. Stellen Sie sich vor, Sie sind aus Paris zurückgekehrt ... Und die Reise verlief so gut, so viele angenehme, warme, freudige, schöne und nach Croissants duftende Erinnerungen. .. Oder einige – dann andere. Und nehmen wir an, Sie haben ein kleines Souvenir von Ihrer Reise mitgebracht – eine Kristallkugel, die beim Umdrehen Schnee oder Glitzer auf den winzigen Ephel-Turm fällt. So schön....Und Sie haben dieses Souvenir an einem prominenten Ort platziert. Sagen wir auf dem Desktop. Und wenn Sie diesen Ball während der Arbeit betrachten, lächeln Sie und erinnern sich. Es ist, als würde man noch einmal erleben, was dort in Paris passiert ist. Und nach und nach wird dieser Ball Teil Ihrer Arbeitsatmosphäre, Ihrer Arbeitsmomente, Ihres Alltags. Und vielleicht erinnern Sie sich beim Anblick des Balls noch daran, aber der Vorgang selbst dauert nicht lange ... fast den Bruchteil einer Sekunde. Und manchmal, wenn jemand diesen Ball zum ersten Mal sieht und fragt, dann erzählt man es, als wäre man wieder in diese Tage versunken, die Bilder in der Erinnerung werden wieder lebendig ... Aber das kommt immer seltener vor. Und so verschmilzt der Ball so eng mit Ihrem Leben, dass er fast nicht mehr die gleichen Gefühle hervorruft. Oder vielleicht assoziieren Sie es sogar mehr mit der Arbeit als mit Paris. Vielleicht hast du einen Schlüsselanhänger? Und er wird so häufig verwendet, dass Sie sich nicht mehr daran erinnern, wo Sie ihn gekauft haben oder wer ihn Ihnen geschenkt hat ... Und vielleicht entscheiden Sie sich beim Aufräumen des Tisches, diesen Ball zu entfernen ... Es gibt so wenig freien Platz. Legen Sie es in eine Schublade, einen Schrank oder eine Kiste. Und jetzt fällt er mir nicht mehr auf. Und vielleicht, nach langer Zeit, sortieren Sie die Kisten, sehen Sie plötzlich diesen Ball und die Erinnerungen werden wieder mit einer angenehmen Welle überzogen. Aber dieser Ball wird ein Andenken bleiben. Wovon rede ich? Meine Klienten sagen mir so oft, dass sie jetzt etwas in ihrem Leben nicht tun können, weil ihnen das einmal passiert ist. Und es hat beeinflusst... Und Ihre Erinnerungen sind vielleicht nur ein Andenken. Psychologin Natalya Dmitrieva.