Houve uma época em que consideramos um complexo de resgate. Talvez nem todas as pessoas que lêem este artigo sejam socorristas. Talvez alguém reconheça a necessidade de outras pessoas e esteja tentando tornar o mundo um lugar melhor. Talvez alguém viole os limites pessoais de outra pessoa e simplesmente não pense nisso. Como saber se uma pessoa precisa de ajuda ou está apenas compartilhando suas experiências? Vamos tentar responder a esta pergunta. Ao longo da minha vida, encontrei pessoas que disseram que nem tudo estava indo bem em suas vidas. Eram representantes de diferentes idades, sexos, interesses, status, etc. E eu não sabia distinguir o que esperavam de mim. Eu ainda não era psicólogo naquela época. Eu apenas escutei, senti empatia e pensei em como ajudar essas pessoas a mudarem suas vidas. Tenho visto muitos problemas, traumas, dores e tragédias pessoais. Comecei a sonhar em mudar e melhorar o mundo, um espaço onde todos pudessem resolver todos os problemas e fazer felizes todos os habitantes. E, naturalmente, entrei na psicologia para realizar o meu sonho. E na psicologia as pessoas vinham pedir ajuda, especificavam seus pedidos, falavam sobre seus desejos e como eu poderia ajudá-las. E foi assim que o nosso trabalho foi estruturado. Ao mesmo tempo, às vezes ouvia as pessoas onde quer que nos cruzássemos: na estrada, nos parques, nos espaços públicos, familiares, conhecidos e amigos. Foi apenas há relativamente pouco tempo que me ocorreu a ideia de que as pessoas gostam de compartilhar as suas comigo. Todos. Querem falar sobre si mesmos, sobre suas próprias coisas, sobre o que é importante e perturbador. Talvez haja algo em mim que revele a alma deles. Mas eles não esperam que eu resolva seus problemas, ajude, transfira responsabilidades, etc. Sim, talvez eles estivessem esperando por alívio e o receberam. É aqui que terminam suas necessidades e desejos. Às vezes decidimos pela pessoa que vemos que ela precisa de nossa ajuda. Mas muitas vezes este não é o caso. Às vezes, uma pessoa simplesmente compartilha o que é seu e não quer dizer nada disso. Mas a nossa intervenção é semelhante ao resgate e ao desejo de intervir na vida de outra pessoa. Como podemos determinar isso, e se uma pessoa realmente precisar de ajuda? Você pode perguntar a ele sobre isso. Diretamente. Faça a pergunta: “Ajudar você? Como posso aliviar sua condição?” E se uma pessoa responder positivamente, ela mesma pode dizer o que precisa em um determinado período de tempo. Se uma pessoa recusar ajuda, essa ajuda não deve ser imposta a ela. Em nenhum caso. Mesmo se você realmente quiser. Por que? Porque seria uma violação dos limites pessoais e um desrespeito pela sua posição e opinião. Existe também o conceito de “respeito pelo destino de outra pessoa”. Isso significa que uma pessoa tem todo o direito de viver sua vida da maneira que quiser. Sem interferências e imposições, causando o bem. Você não pode ajudar alguém que não deseja obter ajuda. Por esses motivos, observe seus pensamentos e desejos de ajudar outras pessoas. Ajude quando você mesmo tem muitos recursos e age a partir do excesso, não do déficit. Sua saúde mental é o mais importante. E se uma pessoa recusar ajuda, não fique chateado, talvez chegue o momento em que ela voltará para você e pedirá ajuda e apoio. Assine o canal Telegram com anúncios de eventos presenciais e notas.