É interessante observar o caminho que os clientes percorrem para que seu relacionamento com seu ente querido se torne mais próximo, mais caloroso e compreensível. E observe como os processos individuais funcionam nesse caminho, por exemplo, reversões. Compartilharei aqui minhas observações e experiência de trabalhar com propinas. As propinas na construção de relacionamentos são situações de conflito, brigas, cujo efeito é sentido como um retorno ao ponto de partida, onde há muitas queixas e pouca compreensão mútua, cordialidade. e intimidade. Às vezes chega-se à conclusão de que o relacionamento nunca será bom e forte, e todos os esforços foram em vão. Por exemplo: ontem Vanya e Olya já faziam planos juntas, e hoje Vanya, relembrando um antigo rancor, estabelece condições para Olya. Sem a sua implementação, ele se recusa até mesmo a falar sobre o futuro. Ou uma observação inofensiva, na opinião de Ivan, perturba Olya e provoca críticas retaliatórias, digamos muito emocionais e duras. E a fraca trégua que acabava de ser estabelecida no casal parecia destruída. Todos estão de volta à guerra. Quando um casal é abalado assim várias vezes, você pode ouvir palavras de medo: “Tenho medo de voltarmos a escorregar”; “damos um passo para frente e dois para trás.” Situações com contratempos acontecem, como nos primeiros passos no estabelecimento de relacionamentos em um casal (exemplos acima), quando o antigo cenário de relacionamento ainda é forte, e o novo está apenas em sua fase inicial. infância, e quando a ligação de um casal já está se fortalecendo. E a tarefa deles é: - destacar os pontos fracos dos relacionamentos (e no início da jornada são suficientes - mostrar aos parceiros quais pontos permanecem sem solução e); é hora de fazer algo a respeito. Em essência, esta é uma história de vida da qual você não deve ter medo, mas é melhor ver nela um recurso para passar para um novo nível de relacionamento e estar pronto para sair dele. com a experiência mais útil. No decorrer da minha prática, identifiquei três motivos para propinas: Supressão por parte de uma pessoa de sentimentos e emoções em relação a situações relacionadas ao seu outro significativo. Quando as brigas são tão exaustivas que você tem medo de dizer algo a mais. palavra. Você se segura e empurra, empurra toda a tempestade para dentro, e então ela irrompe. Dolorosos e raramente tocados em temas que surgiram no horizonte quando o relacionamento já está melhor e mais caloroso Da categoria: “Querido, a mamãe vai vir até nós”. Falta de recursos internos. Pode ser fadiga, uma sensação de desconforto físico ou quando as emoções de algum evento desagradável do passado ainda não diminuíram. Então, uma reação negativa e dolorosa pode ser causada por qualquer ação da pessoa que está por perto. O estado “Deixe-me em paz. E não toque até que melhore.” Reduzir o número de propinas e mitigar as consequências delas é possível estabelecendo relacionamentos com maior confiança e aceitação do parceiro, manejo cuidadoso dos sentimentos um do outro e o que pode ser feito. que situações que podem levar a propinas são reveladas pelo seu lado de recursos? Convencionalmente, o que pode ser feito depois do fato para preservar o que está disponível e dar um passo em direção a uma qualidade diferente de intimidade no casal: Responda às perguntas: “O que desempenhou um papel decisivo na minha reação ao que estava acontecendo? Meu estado físico ou emocional (falta de recursos para agir de maneira diferente) ou meus sentimentos foram realmente afetados?” Tente transmitir a ele O QUE foi mais difícil para você suportar nesta situação, qual o motivo da sua reação às ações dele “Eu estava tão cansado que tive vontade de desabar na cama e adormecer. Portanto, quando você se deitou ao meu lado e ligou a TV, considerei isso uma ameaça ao meu descanso. Só não tive forças para pedir para ele desligar, lati de impotência.” Combinem como vocês podem evitar chegar ao ponto de ebulição, como podem avisar uns aos outros que o limite está chegando. “Venha da próxima vez, quando você estiver tão cansado, diga-me imediatamente: “Estou exausto, quero silêncio”. E tentarei não incomodá-lo com negócios ou TV.” Usando o mesmo princípio, você pode encontrar uma saída para um momento agudo em que há uma margem de segurança em um relacionamento.”.