Nie jest łatwo pozbyć się urazy. Zwłaszcza jeśli jest to wbudowane w życie. Jeśli pozbędziesz się takiej urazy, twoje życie będzie musiało zostać radykalnie przebudowane. W końcu taka niechęć zwykle „miastokształtuje”. Podobnie jak w małych miasteczkach, życie ludzi jest ściśle powiązane z jedyną w tym mieście fabryką. Zakład zamyka się i następuje dosłowna katastrofa: jak teraz żyć, gdzie się przenieść, jak poradzić sobie z natłokiem lęków? Podobnie może być, jeśli ta uraza również się „zamknie”. Ta uraza wyraźnie pokazuje, kto jest wrogiem mojego życia. A jeśli jej nie będzie, gdzie pójdzie ta bojowa postawa? Szukasz nowych wrogów? Ale to wszystko może obrócić się przeciwko Tobie, bo odpuścisz sobie taką urazę i zobaczysz, że teraz nie ma już kogo winić za Twoje niepowodzenia, za to, że życie tak się potoczyło. A skoro nie ma kogo obwiniać, a mimo to chcesz obwiniać (to nawyk, skurwielu) – to kto będzie winien? Ja, ponieważ pielęgnowałem swoją urazę i przegapiłem tak wiele okazji, których nie można już zwrócić. Ogólnie rzecz biorąc, wydaje się, że jest to wyjątkowo niepożądane - „wyprowadzić się” z miejsca, w którym osiedliłeś się z urazą. Ale jeśli chcesz spróbować, od czego zacząć? Przez analogię z jedyną fabryką w małym miasteczku. Jaką radę dałbyś mieszkańcowi takiego miasta, który pracuje w tym zakładzie, a chce odejść i twierdzi, że powodem jest ten zakład? Powodem nie jest zakład, ale fakt, że taka osoba może nie być mobilna, nie widzi innych możliwości życia, nie zna świata poza tym miastem, może mieć problemy z nauką i tak dalej, i tak dalej. Robiąc to wszystko (i nie myśląc: „czy powinienem rzucić tę roślinę, czy nie?”), potrzeba pójścia do rośliny może sama zniknąć, jak zaschnięta rana z ciała. Możesz zrobić to samo w sytuacji, w której panuje uraza. Przenieś swoją uwagę z przestępstwa i sprawcy na coś, w czym wciąż jesteś słaby, w którym masz niewielką siłę i wiedzę, ale za to nie wiesz, jak to zrobić (na przykład podejmować samodzielne decyzje). Nie musiałeś tego wszystkiego wiedzieć i umieć, bo była w tobie uraza. A jeśli opanujesz te umiejętności i zdolności, niechęć może sama spaść.