Manipulacji. Jak się oprzeć. Jest wiele artykułów, notatek na temat manipulacji i manipulatorów, głównie z negatywnej perspektywy, mówiących, jak bardzo są źli, ale oto, jak sobie z nimi radzić. Tak naprawdę, wydaje mi się, wszyscy okresowo manipulujemy sobą Najpierw zastanówmy się, co rozumiemy przez manipulację. Cytat z Wikipedii: „Manipulacja psychologiczna to rodzaj wpływu społecznego, psychologicznego, który polega na chęci zmiany postrzegania lub zachowania innych ludzi przy użyciu ukrytych, zwodniczych i brutalnych taktyk. Ponieważ z reguły takie metody służą interesom manipulatora, często kosztem innych osób, można je uznać za wyzysk, przemoc, nieuczciwość i nieetyka”. słowami i czymkolwiek innym, wpływa na inną osobę w celu zmiany jej postrzegania lub zachowania. W jakimś celu, korzyść. To znaczy, kiedy np. przychodzisz na rozmowę, chcesz zrobić wrażenie, żeby cię zatrudniono (i tu jest ukryty cel, w imię twoich zainteresowań). i zrób coś, dzięki czemu chcesz wpłynąć na percepcję pracodawcy i zmienić jego zachowanie. Oznacza to, że upewnij się, że zostaniesz zatrudniony. Manipulacja No cóż, taka jest praca, zwłaszcza, że ​​pracodawca jest obcy. Ale np. zgodziłeś się na coś ze swoim mężem (lub żoną, dziewczyną, przyjacielem), powiedzmy, że gdzieś pójdziesz, a potem zmieniłeś zdanie lub odkryłeś, że w ogóle nie chcesz. A nie wiesz jak to powiedzieć wprost, boisz się urazić. Opóźniasz moment lub opowiadasz historię o tym, jak poszli twoi sąsiedzi i wtedy im się to przytrafiło! Albo zaczynasz kaszleć i chwytać się za głowę, żeby sprawdzić gorączkę. A może przypadkowo zepsujesz samochód lub dwieście innych opcji. Celem jest wywarcie wpływu na postrzeganie i zmiana zachowania na Twoją korzyść. Manipulacja. A w przypadku dzieci w ogóle jest to kompletna manipulacja. Wiele działań, aby zjeść owsiankę, przyjść na czas, odrobić lekcje, odłożyć zabawki, nie krzyczeć, nie skakać, spać, uczyć się. To znaczy, w takim czy innym stopniu, manipulacja jest częścią naszego życia. To smutne, gdy relacje składają się wyłącznie z manipulacji. Wtedy po prostu nie ma intymności. Ale nawet w mniej lub bardziej otwartych związkach zawsze jest miejsce na manipulację. W jakich przypadkach manipulujemy, kiedy nie da się tego powiedzieć wprost? Trudno zapytać. Boję się, że odmówią lub poczują się urażeni. Trudno mówić bezpośrednio, jeśli nie ma się takiego doświadczenia. To przerażające, wyglądać na bezbronnego i potrzebującego. Niezwykłe jest bezpośrednie działanie, a wszystko, co nietypowe, powoduje niepokój. Lub gdy chcesz ukryć swoje prawdziwe motywy. Okazuje się, że gdy ktoś manipuluje, robi to nie bez powodu. Są powody. Wewnętrzny. Oczywiście możesz nie przejmować się jego przyczynami wewnętrznymi. A wtedy najłatwiej jest nie ulegać manipulacji. Oznacza to, że albo zignorujesz, albo surowo stłumisz, albo opuść taki związek. A jeśli nie jesteś obojętny na tę osobę, możesz zapytać: czego tak naprawdę chcesz, kiedy mi o tym mówisz. Dlaczego mi to mówisz lub robisz coś? Czego teraz ode mnie potrzebujesz? Spróbuj być szczery wobec siebie i innych. Jeśli nie masz możliwości lub ochoty spełnić prośby, powiedz to, wyjaśniając dlaczego i opisując swoje uczucia w związku z tym. Tak naprawdę chodzi o kontakt, przede wszystkim ze sobą i z innymi. O umiejętności mówienia otwarcie, o umiejętności zrozumienia tego, co jest ze mną nie tak, a także o odpowiedzialności. Sam jestem odpowiedzialny za swój stan. I wcale nie jestem odpowiedzialny za stan drugiego człowieka. Oznacza to, że jeśli jestem manipulowany, to tylko dlatego, że jestem manipulowany. Czyli ktoś, kto ulega manipulacji, a potem głośno krzyczy, że został wykorzystany, po prostu nie chce wziąć odpowiedzialności za swoje czyny..