Kiedy uczysz się czegoś nowego, chcesz szybko zdobyć niezbędne umiejętności, nauczyć się automatycznie wykonywać operacje, jakieś indywidualne chwile. Prowadź samochód, nie zastanawiając się za każdym razem, który pedał wcisnąć, jak włączyć światła, klimatyzację, wycieraczki, monitoruj sytuację na drodze... Aby Twoje ręce i oczy zrobiły to same, bez poświęcania dodatkowej uwagi i energii, które można skierować na doskonalenie, zdobywanie coraz większej liczby nowych umiejętności. Naucz się pływać, tańczyć, robić na drutach, rysować... cokolwiek! Gromadź więcej automatyzmów, aby móc iść dalej, rozwijać się w tym kierunku, nie marnując wysiłku na proste ruchy. Z pewnością są zawody, rodzaje działalności, w których jest to prawie w 100% możliwe: opanuj więcej operacji i stań się szybszy, wydajniejszy i odnoszący większe sukcesy. Tutaj od razu przychodzą mi na myśl pracownicy przenośnika - i myślę, że nawet pracując na przenośniku nie da się wyłączyć czułości, trzeba bardzo uważać, żeby nie odciąć sobie palca ani nie wciągnąć go w mechanizm ... nie mówiąc już o utrzymaniu poziomu jakości pracy. Czyli to tylko złudzenie, że z tymi automatyzmami da się sobie poradzić i na pewno nie chodzi tu o zawód psychoterapeuty. Miałem to samo złudzenie: że kiedy nabiorę doświadczenia, dobrze się rozwinę, nauczę się więcej technik, poćwiczę wystarczy – wtedy poznam odpowiedzi na wszystkie pytania, zawsze będę spokojna, pewna siebie, pomagająca i wyrozumiała, nie tylko jako terapeuta, ale także we własnym życiu. Nie trzeba dodawać, że to nie działa w ten sposób. Oczywiście daleko mi jeszcze do doświadczenia i rozwoju))), ale już rozumiem daremność tych nadziei. I kiedy rozmawiam z kolegami, którzy są w zawodzie od 30 lat i, co najważniejsze, kiedy raz po raz znajduję się w różnych sytuacjach i uczuciach. I po raz kolejny, w tym samym momencie, kiedy dobrze o tym pomyślałam, daję sobie radę, dbam o siebie, nie spieszę się, zachowuję spokój, chwalę się i cieszę się z tego, nauczyłam się!!!... - właśnie tu nagle COŚ się dzieje i ten godny pozazdroszczenia spokój idzie w cholerę, a ja potykam się, ledwo oddycham, albo wewnętrznie wzruszam ramionami, odrywając się, próbując wydostać się z kolejnej dziury, czasem nie bez pomocy specjalistów. Następnie analizując to, co wydarzyło się samodzielnie lub z terapeutą, rozumiem, że w tamtym momencie nie poczułem czegoś ważnego. Zwykle jest to złość. To znaczy, poczułem coś i natychmiast odsunąłem się na bok lub wpadłem w jakiś afekt, a energia poszła w to. I kiedy zrozumiem, że gdybym w tamtym momencie poczuł i zauważył tę złość, to wszystko mogłoby potoczyć się inaczej, być może znacznie bardziej konstruktywnie. I to pomimo tego, że o złości wiem dużo, umiem ją rozpoznać, potrafię o niej mówić, a nawet ją wyrażać!.. Ale w sytuacjach automatyzmu okazuje się, że mogę jej nie czuć. I zostałem wciągnięty na przenośnik taśmowy. Może to dotyczyć wszystkiego, nie tylko gniewu. A to świadczy o tym, jak ważne jest zachowanie wrażliwości i o tym, że nie, w wyniku terapii i treningu nie dążę do tego, aby stać się człowiekiem z żelaza i wszystkowiedzącym w jednej butelce. Wręcz przeciwnie, czasami nadal będę się denerwować, mogę płakać, wpadać w wzruszenie, mówić coś pod wpływem chwili, złościć się i bać. I to jest dobre. Bo rozumiem to i inne. I mogę tam być.