Do autor: As vitórias esportivas virão com confiabilidade mental em condições competitivas Os treinadores aplicam aos atletas o conceito de “campeão de treinamento”. Um campeão de treinamento é um atleta que se expressa ao máximo durante o período preparatório, é persistente em atingir seu objetivo e não “esgueira-se” pelas costas do treinador, em uma palavra, é um trabalhador esforçado nos treinos; Mas nas competições, nas eliminatórias, nos campeonatos distritais, a posição de liderança desse atleta se perde. Talvez você se reconheça nestes exemplos - uma série de pênaltis pós-jogo - o melhor jogador dá um chute (um chute que foi praticado por muitas horas até brilhar) ... e a bola voa muito mais alto que o gol. - a execução de um lance livre na final de uma partida de basquete por uma equipe com vantagem mínima de um ponto - um arremesso importante... a bola bate no aro, a bola está no campo. O jogador agarra a cabeça e não consegue executar um arremesso padrão praticado. No biatlo, a equipe mais forte da seleção nacional, atletas que estão no auge da forma, são colocados nas corridas individuais, mas no revezamento eles. coloque quatro “confiáveis”! Não tem desempenho consistente, mas é mentalmente confiável! Aqueles que conseguem lidar com seu trabalho com eficácia no momento mais crucial. É aqui e agora que ele vai atirar no seu tempo, sem olhar a configuração do adversário antes do seu trabalho. Permanecer no grupo da frente na primeira fase, não entrará em pânico ao atacar um adversário à distância, correrá riscos na descida, caminhando no raio interno A confiabilidade mental é a estabilidade dos resultados esportivos em situações adversas (clima, psicológico, organizacional, cotidiano, etc.) em momentos cruciais da competição. Aqueles. faça seu n% deitado e seu n% em pé. Mostrar um resultado temporário estável do trabalho na linha de fogo, elaborado e obtido no último mês durante o treinamento de controle, na região e na Rússia. No tênis, trabalhe com a eficiência praticada tanto na fase preliminar quanto na final do torneio. Boa forma esportiva, estabilidade técnica, confiança nas próprias capacidades, autocontrole em situação competitiva são a base para a confiabilidade mental em situação competitiva. Tome os protocolos dos resultados de competições, torneios, partidas, análises de suas atividades de treinamento. anteriores a estas competições. Avalie sua confiabilidade mental: % precisão, estabilidade, complexidade de execução de um componente técnico em condições competitivas ≥ % precisão, estabilidade, complexidade de execução de um componente técnico na prática de treinamento