Sono stati scritti moltissimi articoli sulle malattie psicosomatiche. Eppure, le persone lontane dalla medicina e dalla psicologia spesso hanno un'idea piuttosto vaga di cosa si tratti, spesso credendo erroneamente che la psicosomatica sia una branca della psichiatria. Il termine “psicosomatica” deriva da due parole greche antiche: ψυχή (). “psiche”) - anima e σῶμα ("soma") - corpo. Questa sezione di psicologia e medicina studia le malattie somatiche (fisiche) che insorgono e si verificano sotto l'influenza di fattori psicologici. Il famoso "tutte le malattie vengono dai nervi" riguarda proprio questo, le diagnosi psicosomatiche sono estremamente diverse. Alcune persone sviluppano eruzioni cutanee pruriginose a causa del nervosismo, altre soffrono di mal di testa, altre ancora soffrono di stitichezza o disturbi di stomaco. Cioè, se soffri di diarrea dopo aver mangiato un prodotto di scarsa qualità, la psiche non c'entra (a meno che, ovviamente, tu non lo abbia fatto apposta), ma la malattia dell'orso, ben nota a molti, è la nostra parte psicologica. Le malattie psicosomatiche più comuni comprendono dermatiti non infettive, psoriasi, asma bronchiale, varie malattie cardiovascolari, allergie, ulcere gastriche, alcuni disturbi riproduttivi, distonia vegetativa-vascolare, dolore di eziologia sconosciuta di varie sedi, ecc. Quando il nostro corpo è malato, ovviamente chiediamo aiuto al medico. E prescrive un trattamento, che aiuta o meno. Oppure aiuta per un breve periodo e poi la malattia ritorna. Sfortunatamente, molte malattie vengono ancora trattate solo sintomaticamente, perché l'eziologia - la causa della malattia - è sconosciuta. In una percentuale significativa di questi casi, questa ragione può essere nascosta in problemi psicologici. A volte è il medico stesso a dirci che dobbiamo “curarci la testa” e ci indirizza alla psicoterapia. Recentemente ci sono sempre più casi simili, e questo è incoraggiante, perché in questo modo una persona ha la possibilità di far fronte a una malattia per la quale i farmaci non aiutano. Più precisamente, è così che una persona apprende dell'esistenza di questa possibilità. La psicoterapia per le persone che soffrono di malattie psicosomatiche richiede solitamente una notevole quantità di tempo. Capita che un aggravamento possa essere alleviato in pochi incontri, ma anche in questi casi è necessario un lavoro approfondito a lungo termine per ottenere un risultato sostenibile. Pertanto, se hai motivo di credere che la tua malattia sia un segnale di pericolo che la tua anima ti invia attraverso il tuo corpo e vuoi affrontare questa malattia, devi essere pronto a lavorare per un periodo piuttosto lungo. Tuttavia, ne vale la pena, perché come bonus aggiuntivi ti libererai di vecchi complessi, paure e della capacità di costruire relazioni in modo più efficace; una visione nuova e più consapevole della vita e del tuo posto in essa.