Wśród setek przyczyn powodujących różne choroby można wyróżnić pięć najczęstszych.1. Aby przyciągnąć uwagę, dziecko, obserwując obojętność dorosłych wobec niego, często choruje właśnie po to, aby otrzymać uwagę, opiekę i miłość. Ten wzorzec zachowań, który zaczyna się w dzieciństwie, u wielu ludzi trwa przez całe życie. A wszystko to z reguły nie jest realizowane przez osobę.2. Daj sobie chwilę wytchnienia Często ludzie nie chcą słuchać swojego ciała, które prosi o odpoczynek. Dla niektórych odpoczynek i bezczynność są synonimami. Nieświadomość takich osób, aby odciążyć organizm od przeciążenia, „kładzie” je do łóżka.3. Manipulacja. Wiele osób choruje, aby osiągnąć swój cel. Na przykład kobieta zachoruje, aby jej mąż był w pobliżu. Często człowiek stwarza dla siebie (oczywiście nie zdając sobie z tego sprawy) nawet bardzo niebezpieczne choroby. Na przykład udar często występuje u osób, które chcą zjednoczyć swoich bliskich, rodzinę lub pogodzić zwaśnione strony.4. Odkupienie. Osoba może czuć się winna. I w ten sposób wpędzisz się w chorobę. Wina wymaga kary. A osoba (znowu nie zdając sobie z tego sprawy) stwarza dla siebie chorobę, aby odpokutować za poczucie winy. 5. Niechęć: Aby czegoś uniknąć, ludzie tworzą dla siebie pewne choroby. Na przykład dzieci, żeby nie chodzić do szkoły, zapadają na bóle głowy i przeziębienia. Mężczyzna, aby nie odwiedzać żony, stwarza sobie jakiś ból itp. Te i inne przyczyny chorób można zidentyfikować za pomocą metod pracy z nieświadomością. A co najważniejsze, gdy zostaną zidentyfikowane korzyści płynące z choroby, konieczne jest znalezienie nowych sposobów osiągnięcia tych korzyści. Jednym z dość prostych i bardzo skutecznych sposobów pracy z chorobami psychosomatycznymi jest sześciostopniowe przeformułowanie. Technika ta pozwala nie tylko identyfikować przyczyny chorób, znajdować z nich wtórne korzyści, ale także tworzyć nowe sposoby postępowania, które będą bardziej skuteczne i niezawodne niż stare. Technika ta wywodzi się z NLP, którego część psychologów nie uznaje za naukowy, skuteczny itp. Psychologowie stosujący w swojej pracy techniki NLP uważają je za zaskakująco skuteczne, przynoszące niesamowite rezultaty. Pragnę zauważyć, że twórcy NLP – Bandler i Grinder – wzorowali się na pracy wielkich terapeutów (Virginia Satir, Milton Erickson, Fritz Perls itp.). I faktycznie techniki, które są obecnie uważane za dzieła „ojców” NLP, są słusznie uważane za osiągnięcie światowej psychoterapii. Dlatego zastosowanie tego samego sześcioetapowego przeformułowania jest całkowicie uzasadnione.