Mówią, że lenistwo jest motorem postępu. I jest w tym trochę prawdy. Mężczyzna był zbyt leniwy, żeby wyjść na zewnątrz do toalety, więc wymyślił toaletę, był zbyt leniwy, aby wstać z kanapy i zmienić kanał w telewizji, wymyślił pilota itp. Ale niestety lenistwo nie zawsze sprzyja rozwojowi, często go spowalnia. Szkodliwe lenistwo utrudnia rozwój. Lenistwo może stać się przeszkodą w osiągnięciu sukcesu i uniemożliwić osiągnięcie tego, czego chcesz. Ale lenistwo może być także sygnałem od organizmu, że potrzebuje odpoczynku lub zmian w dotychczasowym trybie życia. Jak odróżnić pożyteczne lenistwo od szkodliwego lenistwa Szkodliwe lenistwo odpowiada pewnemu zachowaniu, które objawia się tym, że dana osoba mówi o swoim pragnieniu lub zamiarze zrobienia czegoś, ma możliwość to zrobić, ale nie robi nic z powodów szkodliwe lenistwo to brak zajęcia danej osoby, przynoszący mu radość lub zainteresowanie jakimś biznesem. Może to wynikać z faktu, że we wczesnym dzieciństwie miał wiele obowiązków i mało radości - niemożność zrozumienia i określenia swoich pragnień; Jest pragnienie i siła, ale nie da się określić przedmiotu pragnienia i zastosowania siły - nieosiągalności celu. Osoba buduje zamki w powietrzu i fantazjuje o tym, co naprawdę jest nieosiągalne, na przykład o zostaniu angielskim królem lub królową. Jednocześnie całą swoją siłę kieruje nie na działania, ale na fantazje na ten temat - niemożność przejścia od planów do rzeczywistych działań; Powodem jest to, że dana osoba nie wie, jak pracować, może to wynikać z faktu, że od dzieciństwa inni zawsze robili i decydowali za niego, więc nie miał umiejętności samodzielnego robienia czegokolwiek. Niektórzy próbują to ukryć swoje lenistwo racjonalnymi wyjaśnieniami, takimi jak duża aktywność (brak czasu). Albo wybierają bardzo trudne rzeczy, których nie mogą zrobić, i tego nie robią. Sytuację tę można porównać do sytuacji, gdy student poszukuje pracy za wynagrodzeniem wypłacanym wysoko wykwalifikowanemu fachowcowi, w wyniku czego nie ma pracy i usprawiedliwia swoją bezczynność próbą znaleźć. Lenistwo czy nie lenistwo Należy odróżnić lenistwo od stanów, które nie są lenistwem, ale wyglądają na takie. Do warunków tych zalicza się: - sytuację, w której dana osoba odmawia zrobienia czegoś, ponieważ nie widzi w tym sensu i nie chce wkładać wysiłku tylko w zaspokojenie czyichś pragnień - brak sił; (słabość). Człowiek chciałby coś zrobić, ale siły i energii, którymi dysponuje, nie wystarczą. Może to być spowodowane problemami zdrowotnymi. W ten sposób ciało zwraca uwagę na potrzebę zadbania o to. Słabość różni się od lenistwa tym, że w okresie normalnego dobrego samopoczucia osoba jest aktywna i produktywna; - zmęczenie; - trenuj swoją wolę I tak, jeśli tak jest odkryłeś w sobie oznaki szkodliwego lenistwa i chciałbyś je pokonać, to powinieneś ćwiczyć swoją wolę. Można to zrobić na następujące sposoby: - ​​sporządź plan swoich działań (zacznij od jednego dnia), zapisz go na papierze i zrealizuj to, co zaplanowałeś; - podziel się swoimi planami z innymi, aby uzyskać dodatkową motywację realizuj je; - jeśli cel jest długoterminowy, podziel go na etapy i realizuj je stopniowo, przechodząc od jednego etapu do drugiego - określ priorytety i kolejność realizacji swoich planów; Do kolejnego przedmiotu przechodź dopiero po ukończeniu poprzedniego, nie chwytaj się kilku rzeczy na raz – nie szukaj usprawiedliwień, jeśli zadanie nie zostało wykonane, nie myśl o tym, co stało się przeszkodą, ale o tym, jakie potrzeby są potrzebne; do zrobienia, aby to osiągnąć; - traktuj to, co robisz, jako trening, rób to z pełnym zaangażowaniem, nie zawracaj sobie głowy; - naucz się odpoczywać, lepiej wykonywać pracę z krótkimi przerwami, aby dać ciału siłę szansa na przywrócenie sił, niż wyczerpanie ich nieznośnym obciążeniem, po czym Elena Barkhatova zajmie dłuższy okres rekonwalescencji