Vor ein paar Jahren versetzte mich der an mich gerichtete Satz: „Du bist einsam“ in Benommenheit und löste Scham und heftigen Protest aus. Ich begann zu erzählen, dass ich nicht allein bin und wer und was ich habe, und wie das alles mich nicht allein macht. Das Bewusstsein und die Akzeptanz meiner eigenen Einsamkeit war langwierig, schmerzhaft und von Depressionen begleitet , Schicht für Schicht wurde abgezogen. Ich entdeckte, dass mein Sohn ein erwachsener Mann war, der bereit war, sich zu trennen. Ein Mann in der Kategorie „Ehemaliger“, aber auf Distanz, und ich fühle mich durch die Unvollständigkeit belastet. Hobbys sind oberflächlich, um die Lücke zu verdecken. Liebhaber – eine Menge, die in ein narzisstisches Loch geworfen wird und keine Freude bereitet. Es gibt Verwandte, aber irgendwo in der Ferne – es ist nicht klar, worüber wir befreundet sind, welchen Wert Beziehungen für mich haben. Die Einsamkeit reagierte mit Schmerz, Tränen und Verzweiflung. Dies war die Zeit, in der ich eine Masterarbeit schrieb, mit dem Thema Einsamkeit, das ich studieren, lesen, weinen, ablehnen, akzeptieren und leben musste, um zu sagen: ICH BIN EINSAM Ich bin einsam, ich lebe allein, ich habe einen Sohn, einen Hund, Verwandte, Freunde, Kumpel, aber ich bin ALLEIN. Und dann erschien eine Ressource. Es ist Kreativität entstanden, die Freude bringt, in der es Entwicklung, Perfektion und neue Facetten gibt, und die Beziehungen zu meinen Verwandten sind sehr interessant und lebendig geworden Die Beziehung mit dem Ex endete eines Tages. Jemand hat mein Leben verlassen, die Beziehungen zu jemandem waren zerbrochen. Ich fing an, mehr auf mich selbst zu hören, auf meine Wünsche, Bedürfnisse, Erfahrungen. Ich schätze die Stille um mich herum, die Möglichkeit, bei mir selbst zu sein. Ich habe gelernt, um Hilfe, Unterstützung, Aufmerksamkeit und Dankbarkeit zu bitten. Natürlich bin ich diesen Weg nicht alleine gegangen ; Ich hatte persönliche Therapie, Treffen in Triple, Spezialisierung, Universität, Dissertation. Meine Erfahrung hilft mir bei der Arbeit mit Anfragen über die Angst vor Einsamkeit, über Einsamkeit in Scham, über Einsamkeit. Hilft, sorgfältig mit den Erfahrungen des Klienten umzugehen, sich einzufühlen, zu unterstützen und nach Ressourcen zu suchen.