Haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass jede Familie eine besondere Lebensweise hat? Besondere Regeln? Sie werden von Familienmitgliedern möglicherweise nicht (oder nur teilweise) umgesetzt, aber sie regeln das Leben der gesamten Familie und aufgrund ihrer Nichteinhaltung kann es zu Konflikten kommen. Versuchen Sie, diese Regeln zu identifizieren Stellen Sie sich die folgenden Fragen: - Was bedeutet es, dass ich eine Familie unter keinen Umständen akzeptiere? - Wie gehe ich mit Familienmitgliedern um? die keine Familienmitglieder sind, aber Teil des Hauses? - Wie sind die Rechte und Pflichten der Familienmitglieder aufgeteilt? Die Fragen sind umfangreich und nicht einfach, aber in vielen Fällen kann man durch die Beantwortung verstehen, was eine Person erwartet Leben in der Familie und was ihm fehlt. Zum Beispiel ist ein Angriff für Sie inakzeptabel, aber Ihr Sohn/eine Tochter beginnt sich ab einem bestimmten Alter aggressiv zu verhalten, zu kämpfen (oder in einer traumatischen Situation kann es zu Aggression kommen). Und ein ausgewachsener, reifer Mensch spürt plötzlich eine Bedrohung durch das, woran er so hart gearbeitet hat. Er wird von Angst- und Wutgefühlen überwältigt. Eine allgemeine Empfehlung in diesem Fall könnte sein: „Versuchen Sie herauszufinden, wer gegen die Regeln verstößt und warum.“ Und wenn der Grund herausgefunden ist, können Sie eine Strategie zur Korrektur der Situation skizzieren und mit dem Handeln beginnen. Oder Sie bemerken plötzlich, dass eines der Familienmitglieder „exklusive“ Fürsorge und Aufmerksamkeit Ihrerseits beansprucht, Sie dies aber nicht möchten den Rest „entziehen“ und weiß nicht, wie ich das erklären soll... Die Situation kann sehr schwer zu lösen sein, lässt sich aber trotzdem nicht vertuschen und die aufkommenden Gefühle (Eifersucht, Missverständnisse) müssen besprochen und besprochen werden Es muss eine Alternative zu diesem „Cocktail“ angeboten werden – die Kommunikation mit positiven Inhalten füllen. Es ist auch wichtig zu verstehen, wie Sie und Ihre Familienmitglieder zu den Menschen gehören, die zur Familie kommen (dies ist eine Frage nach den Grenzen der Familie). ihre Notwendigkeit und Hinlänglichkeit und manchmal auch ihre Redundanz) Und schließlich sind Rechte und Pflichten ein sehr kontroverser Punkt. Wenn Sie möchten, können Sie versuchen, es im Detail zu beschreiben, aber zunächst sollten Sie die Frage beantworten: Wer verteilt die Verantwortlichkeiten (durch Sie, jemand anderen oder während einer allgemeinen Diskussion)? Die Antwort auf diese Frage ist die Ursache vieler Familienkonflikte. Die Arbeit an der Ermittlung von Familienregeln kann unabhängig durchgeführt werden – als Ergebnis haben Sie eine Vorstellung von Ihrer eigenen Vorstellung von diesen Regeln (mehr oder weniger übereinstimmend mit). (die Meinungen anderer) Nun, um die Regeln zu festigen oder zu ändern, ist natürlich die Beteiligung aller Familienmitglieder erforderlich (oft wird eine solche Arbeit in der Familienberatung oder -therapie durchgeführt. Wenn dennoch eine Einigung erzielt wird, Familie). Es können sogar Regeln aufgestellt werden – auf einem Poster, in Form einer Collage, illustriert mit Familienfotos etc. Auch eine Seite in einem sozialen Netzwerk kann (falls gewünscht) eine Familienseite sein und diese Regeln deutlich verstärken Wir-Gefühl und lässt gleichzeitig jeden seinen persönlichen Beitrag zum allgemeinen Wohlergehen spüren und viel Glück in einer so wichtigen Angelegenheit!