Vom Autor: Informationen über die Freiheit jenseits jeder Form von Sucht. Basierend auf Materialien aus dem Audio-Podcast NLP – Addictions. (Yuri Moshkin) Abhängigkeiten Heute werden wir über Abhängigkeiten sprechen. Energieexperten, Psychiater und Yogis interpretieren das Konzept der Sucht beispielsweise als eine Überfunktion des Geistes. Ein Geist, der an einem externen Objekt hängt, das er selbst nicht betrachtet, mit dem er jedoch verschmelzen möchte. Ein Objekt der Außenwelt, das sich ständig verändert, und aufgrund der mangelnden Stabilität halten wir, nachdem wir es gefunden haben, daran fest, d. h. Wir fanden Glück, Familienglück, wir nannten das alles so ein Etikett, eine Nominalisierung, und wir halten daran fest. Das Vorhandensein einer Art „sensorischer“ Bezeichnung, wenn diese irgendwie starr und in einer Person, in einem bestimmten Produkt, einem Gefühl verankert ist, möchten wir diesen Zustand von außen empfangen. Vereinfacht gesagt handelt es sich hierbei um Werte bzw. Kriterien, die uns nicht vollständig bewusst sind. Und Sie selbst rekrutieren sie für externe Objekte. Sie verleihen der Manifestation dieser Qualität, Emotion, Liebe, Ruhe Kraft und assoziieren sie mit einer bestimmten Person, Aktivität, einem externen Objekt, Gefühl usw. Diese. Von dem, was du nicht bekommst, fühlst du dich schlecht, du erlebst Leiden, wobei das minimale Ziel die Neutralisierung und das maximale ist, Anti-Leiden zu erlangen. Abhängigkeit ist eine Person, von der wir abhängig sind, von der wir haben „uns abgetrocknet““, rekrutiert. Wir haben dies unbewusst getan, mit Hilfe eines Teils, der uns nicht bewusst ist, und dieser Teil kam relativ gesehen in Kontakt und es begann eine Beziehung zwischen Ihrer unbewussten Persönlichkeit und einem externen Objekt, einer Person. Und dieser Teil bekommt von ihm, was er will, aber gleichzeitig bekommt er eine Menge Dinge, die nicht unseren üblichen Werten entsprechen. Diese. Nebenwirkungen treten auf. Das haben Sie nicht erwartet. Weil der Teil, der diese Beziehung begonnen hat, alle anderen Teile nicht kennt, tatsächlich nicht weiß, wie er ihnen gefallen soll. Es befindet sich, grob gesagt, ständig in der Zurückgezogenheit und manifestiert sich dann in der Verdrängung. Ich habe eine Beziehung zum Essen, zu einem Menschen, zu meinem eigenen Körper, zu einer Situation aufgebaut, die einem die Freiheit nimmt. Diese. Ohne diese Menschen, externen Objekte, kann man nicht mehr alleine existieren. Wie kann man eine Abhängigkeit in sich selbst schaffen? Oder verstehen Sie, wie der Mechanismus abläuft, der zur Sucht führt. Technik Schokolade „Lady Godiva“. Sie motivieren sich im Wesentlichen selbst, zombifizieren sich selbst, programmieren, überreden sich selbst, eine Aktion auszuführen und Freude daran zu haben. Dann erstellen Sie beispielsweise ein Bild von etwas, das Sie dazu zwingt. Du isst zum Beispiel gerne Schokolade, du verspürst so ein Verlangen danach, und dann findest du etwas in deinem Leben, das dieses Verlangen auslöst: „Gib dir Zeit und du wirst es schaffen.“ Sie suchen nach diesem submodalen Muster und dem entsprechenden Teil, und durch seine submodale Wahrnehmung beginnen Sie, die Aktion zu erkennen, die Sie ausführen möchten (Sport treiben, Bücher lesen, Englisch lernen). Je stärker die Sucht, desto weniger kontrollierbar. Sie ist stärker als du, du kannst auf ihrem Gebiet nicht handeln. Als Ergebnis ergreifen Sie eine Aktion, die in Ihnen sehr stark ist, berechnen deren submodale Vorlage und übersetzen die Aktion, die Ihnen unangenehm ist, einfach in Parameter, wobei Sie die Ökologie respektieren. Vereinfacht ausgedrückt übertragen Sie die submodale Vorlage dessen, was Sie tun, auf das, was Sie noch nicht tun: In diesem Fall entsteht ein Protest. Und damit kein Bezug zum NLP-Kontext entsteht, werden 3 Optionen angeboten. Wenn Sie diese Optionen nicht befolgen, bleiben Sie von einem Verhalten abhängig. Sie können zwischen drei Optionen wählen. Schauen wir uns die Sucht nach Liebe an. Der Typ trennte sich von seiner Freundin und begann sich Sorgen zu machen. Er ist süchtig danach, mit Mädchen Schluss zu machen. Wie kann ich ihm helfen? Seine Frage: Wie pflegt man eine Beziehung? Typischerweise enden Beziehungen, weil bestimmte Kriterien nicht erfüllt sind. Eine andere Person fängt an, etwas falsch zu machen und tut nicht das, was sie sollte. Die Unzufriedenheit häuft sich an, und dann kommt es submodal zu einer „zwanghaften Explosion“, deren Bild sich stark verändert und die Kategorie des gewünschten Objekts, zu der Sie hingezogen werden, in diese übergehtKategorie von Ekelobjekten. Aber gleichzeitig war er vor fünf Tagen anders. Eine Möglichkeit ist die Anzahl der Beziehungen, um herauszufinden, was Sie wollen. Und diese Beziehung kann 5 Minuten, 5 Sekunden, einen Blick, einen Wortsatz dauern. Und Sie verstehen, ob es so ist oder nicht. In diesem Moment des Bewusstseins müssen Sie vorsichtig sein. Was ist, wenn Sie auf Beziehungen angewiesen sind? 1) Spüren Sie dieses Gefühl, um die tiefe Absicht zu verstehen, warum. Sehr oft erleben abhängige Menschen den gegenwärtigen Moment, in dem sie das bekommen, was sie wollen, nicht vollständig. Sie rennen bereits für die nächste „Dosis“ davon, sie verschwinden aus der Gegenwart, sie beginnen, Bilder in die Zukunft zu zeichnen. Zum Beispiel Angst, dass sie es verlieren. Oder „kann es noch cooler sein“ und einen ganz anderen Kontext malen. Das sind die Strategien des Unbewussten. Häufiger ist es die Angst, zu verlieren, oder das Programm „Na ja, das kann doch nicht ewig so bleiben“ wird aktiviert. Optionen: Ich bin dessen nicht würdig, ich habe nicht die Kraft, diese Beziehung, diese einschränkenden Überzeugungen aufrechtzuerhalten. Zum Beispiel Eifersucht: „Ich bin dieser Person nicht würdig“, d. h. Angst, ihn zu verlieren. Und hier kommen wir zu dem Schluss, dass wir zur dunklen Seite gehen können: „Was bringt Ihnen das?“ Zum Beispiel: „Das wirst du nie haben.“ Was folgt, ist ein Ventil für dieses Gefühl der Verlassenheit, dass niemand in der Nähe ist, mit dem man eine Beziehung aufbauen könnte. Gleiches gilt für alle äußeren Gegenstände, Lebensmittel, Stoffe. Es wird nie passieren, also was dann? Beim Essen zum Beispiel haben Menschen eine unbewusste Angst vor dem Tod. Einer der Gründe dafür ist die Erziehung bei Eltern, die unter Hunger leiden. Ein weiteres Beispiel ist das Rauchen. Stellen Sie sich vor, nie wieder, überhaupt nie. Die Tatsache selbst bleibt Ihnen darüber in Erinnerung, aber in der Zukunft existiert sie von diesem Moment an nicht mehr. Das Verhalten wird sofort frustriert, d. h. wir sagen: „Das geht nicht!“ Vereinfacht ausgedrückt pumpen wir das Impressum auf. Bei der Frage: „Warum ist das schlimm?“, d. h. Was wird Ihr Verstand tun, wenn er merkt, dass das nicht da ist? Wut entsteht -> warum ist das schlimm? ”? -> warum ist das schlimm? -> das Leben verliert seinen Sinn -> gerade jetzt verliert sie ihn -> Selbstmord -> alles, hat es getan -> alles, fühle es -> (blöde Frage: Wie fühlt es sich im Körper an? ) -> Traurigkeit -> warum musst du das loswerden? -> Befreiung. Meistens berührt man die Tiefe, den tiefsten Grund, und nimmt sie auf der mentalen Ebene als selbstverständlich hin. Bandler sagte, dass die meisten Probleme fiktiv und imaginär seien und daher imaginäre Methoden erforderlich seien, um sie zu lösen. Metaphorisch können wir erklären, dass wir einen Stock im Dunkeln mit einer Schlange verwechseln. Ein Abdruck ist übrigens ein Abdruck im feinstofflichen Körper unseres Geistes, der unsere Wahrnehmungs- und Motivationssphäre prägt und unser Verhalten bestimmt. Es gibt eine Theorie, dass Allergien in 90 % der Fälle auf einem eingeprägten Zustand beruhen. Ein Mensch erfährt einen Abdruck, dann kommt er mit einem besonderen, relativ gesehen, zukünftigen Allergen in Kontakt, und bei einem Menschen wird dieser besondere Geschmack zum Auslöser eines Gefühls der Hilflosigkeit, das er beispielsweise bei einem Allergiker loswerden möchte Reaktion wie diese. Und das bloße Gefühl, etwas loswerden zu wollen, führt uns meistens zu dem akuten Wunsch, dass etwas aufhört zu existieren, und nicht, es zu befriedigen, wie es im Kern heißt: „Es ist gut, dass es nicht existiert“, sondern das, was wir wollen stattdessen. Eine Person ist verbunden, daher ist es notwendig, sie in einen Zustand der Sackgasse zu bringen. Eine Sackgasse ist nur eines der Anzeichen dafür, dass die Prägung hier ist. Sie erleben jetzt eine Art Prägungserfahrung, negativ. Und wenn Sie Buddhisten nehmen, die über den Tod meditieren: „Hier ist alles vorbei“, hier ist eine Leiche, und Sie werden derselbe werden, es hat keinen Sinn, alles wird so enden“, sie alle entwickeln ein Gefühl der Verbundenheit zum Leben, zur Freude, zu den Erfolgen, zu den Erfolgen, die den Eindruck hinterlassen, dass ein Mensch in einer bestimmten Situation etwas nicht tun kann, er äußere Aggression oder zu viel Emotionalität seines Partners, Unberechenbarkeit sieht, dann entsteht in seinem Inneren ein unangenehmes Gefühl, das ihm keine Wahl lässt , ein Gefühl der fehlenden Wahl, ein hoffnungsloser Zustand. Sackgasse und das hier.