J'entends souvent des moqueries à l'égard de la thérapie, des commentaires selon lesquels les psychologues ne facturent rien et qu'on peut s'asseoir avec un verre de cognac dans la cuisine - "qu'est-ce que la psychothérapie ?" processus complexe qui nécessite un grand nombre de compétences combinées dans le système. Afin d'assurer un processus psychothérapeutique qui produit les changements nécessaires, les éléments suivants sont nécessaires : 1. Le contact professionnel est la création consciente de conditions de sécurité émotionnelle pour le thérapeute et le client. Le thérapeute montre de l'intérêt : ce qui se passe avec le client en contact, comment il se manifeste. Suit le processus de déroulement du contact. Le temps de la séance est dédié au client et lui seul ! Le thérapeute ne traitera qu'avec le client et il sait comment le faire, il a étudié pendant plusieurs années pour l'aider à résoudre les problèmes ! Les problèmes ne se résolvent pas de manière linéaire, c’est pourquoi il peut être si difficile de démêler l’enchevêtrement de vos propres problèmes. Pour des situations simples, des algorithmes peuvent et doivent être utilisés ; mais pour changer la personnalité dans son ensemble, son comportement, qui est en grande partie automatique, inconscient, une approche holistique et de préférence professionnelle est nécessaire. Pour cela, le thérapeute utilise des techniques d'écoute active, de confrontation et d'interprétation pour aider à la prise de conscience des informations inconscientes, cachées ! motivations, enseignement de nouvelles formes de comportement, de stratégies directement lors de la consultation. De plus, le thérapeute fournit un soutien émotionnel professionnel et il sait que toutes les réactions et émotions sont normales. Toute réaction sera acceptée. Il informe sur les règles et les caractéristiques psychologiques d'une personne et ses processus mentaux, ainsi que sur les relations entre les personnes. Le thérapeute prend de l'argent pour cela 2. Le contrat thérapeutique est un système d'accords visant à créer les conditions permettant au client de changer - d'élargir sa compréhension de lui-même et les possibilités d'expériences comportementales. Il est important de comprendre que le but principal de la rencontre avec le thérapeute est de faire connaissance avec chacun. d'autres, où le psychologue comprend, en posant des questions qui peuvent être difficiles pour le client ; pour déterminer s'il s'engagera à aider le client à résoudre le problème. Un psychologue professionnel ne travaille pas dans des conditions où il ne peut pas organiser sa réussite. Autrement dit, organisez le processus de manière à ce qu'en coopération avec le client, en tant qu'équipe, vous puissiez obtenir le résultat. Vous pouvez vous plaindre pendant des heures et demander des modifications - ce ne sont pas des conditions ! Les conditions sont le travail conjoint de deux participants au processus. Les changements sont inévitables si des CONDITIONS sont créées. Un thérapeute performant sur 5 clients n'en prendra que trois, mais GARANTIT en même temps un résultat Si un client ne correspond pas aux termes du contrat, un spécialiste compétent ne prendra pas un tel client. , puisque le contrat prévoit le processus nécessaire à la thérapie. Puisque le thérapeute assure la sécurité émotionnelle, le psychologue doit d'abord se la fournir, sinon il ne pourra pas aider le client. Si un client provoque une irritation ou d'autres sentiments forts chez un psychothérapeute, il n'a pas le droit de l'emmener en thérapie. Dans ce cas, il peut recommander un collègue. Le psychologue travaille comme instructeur de fitness - il n'y a pas d'instructeur qui fait des exercices pour le client 3 fois par semaine pendant une heure. Habituellement, je dis aux clients : « Je vais travailler sous certaines conditions et choisir ! si je vais travailler avec vous. Je vais vous dire quelles conditions vous observerez pour le résultat. » Par analogie avec un chirurgien : « Je vais sentir, et tu me dis où ça fait mal. Et je déciderai si je dois prendre des pilules pour vous ou couper la plaie purulente ! Si vous me dites comment vous soigner, rentrez chez vous et trouvez un autre chirurgien. » Ce sont les conditions du succès !!! Le travail psychologique est un partage des responsabilités. Le psychologue vous accompagne et vous agissez ! Pensez-y lorsque vous vous adressez à un psychologue. Le psychologue prend de l'argent pour vendre son temps, sa personnalité avec toutes ses capacités, ses connaissances, ses compétences, son expérience.© Maria Ivanova..