Definizione e manifestazioni di trauma da rifiuto:• Una persona con questo tipo è insicura e dubita di se stessa. L'atteggiamento generale verso se stessi è piuttosto negativo• Gli sembra che il partner non risponda al desiderio di vicinanza emotiva come lui, di conseguenza sorge la gelosia• L'ansia provoca il desiderio di ricevere conferma dei sentimenti dal partner, che porta alla dipendenza emotiva • Possono scegliere partner emotivamente freddi • Una persona sviluppa un tipo di attaccamento ansioso Manifestazioni di trauma da abbandono: 1. Problemi di autostima2. Incertezza nelle relazioni (qualsiasi) 3. Sentimenti di inutilità4. Paura di perdere e desiderio di mantenere un partner (compreso uno tossico)5. Grave ansia in situazioni che ricordano una situazione di abbandono6. DepressioneLivello fisico del trauma: alla risonanza magnetica, le persone con elevata sensibilità al rifiuto mostrano una reazione neurale più elevata alle espressioni di disapprovazione sui volti degli altri. Cioè, l'anticipazione attenta viene effettuata a livello del cervello (ricerca di Lisa J. Berklund e colleghi Cause: il trauma dell'abbandono si manifesta in un adulto se nella prima infanzia non gli è stato fornito un senso di sicurezza, accettazione,). amore. I genitori possono essere fisicamente presenti, ma rimanere emotivamente non disponibili per il bambino. Un altro motivo è la morte o il divorzio dei genitori. Il trauma si verifica quando il genitore rimasto non aiuta il bambino ad affrontare la perdita Tipi di madri i cui figli hanno maggiori probabilità di sviluppare un trauma: • Madre emotivamente assente • Trascurante, svalutante • Madre che sperimenta il proprio dolore (che l'ha consumata) • Depressa. madre • Orientata alla carriera • Costretta a lavorare duro per provvedere alla famiglia • Madre con paura/incapacità di mostrare intimità Le situazioni scatenanti possono includere: Relazioni con il partner. Al lavoro. Nei rapporti con i propri cari/amici. Collegamenti sociali non stretti Altre manifestazioni: 1. Una persona cessa di essere se stessa: si sente a suo agio nel modo in cui il suo partner vuole vederla.2. Tollera trattamenti irrispettosi, violenza psicologica o fisica.3. Pretese verso gli altri, risentimento silenzioso, difficoltà nella comunicazione.4. Incapacità/difficoltà nel costruire una carriera Modi improduttivi (R. Leahy): 1. Cercare di trovare segni che il tuo partner sia infatuato di qualcun altro2. Controlla l'infedeltà del tuo partner3. Il desiderio di apparire e agire sempre perfettamente4. Svalutazione dei “rivali”5. Essere costantemente d'accordo con il tuo partner6. Rinuncia ai tuoi bisogni per compiacere il tuo partner7. Scegliere come partner coloro che sono meno desiderabili e più “bisognosi” in una relazione8. Provocare litigi per interrompere i rapporti9. "Assicurati" avviando un'altra relazione secondaria10. Evitare la perdita scegliendo consapevolmente relazioni “senza uscita” Passaggi di guarigione: 1. Dai un nome al problema2. Traccia le installazioni3. Includere un osservatore interno4. Stabilisci un contatto con il tuo bambino interiore5. Forma un'immagine di un genitore premuroso interiore6. Trova oggetti di affetto7. Sottoporsi a una psicoterapia Trovare oggetti di attaccamento: oggetti o figure di attaccamento possono essere trovati in età adulta. Potrebbero essere partner, amici, terapisti, donne associate alle madri. Diagnosi degli oggetti di attaccamento. Chiediti: • Da chi vai quando sei molto turbato, quando attraversi momenti difficili? • Chi è sinceramente interessato a me, chi è sinceramente interessato a quello che sto facendo? • Se mi trovo in uno stato di impotenza o dipendenza quasi totale, ad esempio a causa di una malattia, chi vorresti vedere accanto a te Non è mai troppo tardi per avere un'infanzia felice da adulto puoi improvvisamente vedere accenti diversi nella tua vita e collocarli nel ordine necessario Cosa leggere: Stephanie Stahl “Il bambino che è in te deve trovare una casa Ritornare all'infanzia per correggere gli errori degli adulti".