Do autor: Outros artigos sobre psicologia médica, familiar e geral podem ser encontrados no site Ataques de Pânico. Doutor, o que há de errado comigo?! Como mostra a prática, o psicólogo médico é a última pergunta a ser feita. Aqui está uma lista incompleta de especialistas a quem as pessoas recorrem primeiro quando enfrentam um ataque de pânico: terapeuta, cardiologista, neurologista, endocrinologista, psiquiatra (ou psicoterapeuta - na Rússia isso significa um psiquiatra especializado em psicoterapia), gastroenterologista, vertebroneurologista. Essas pessoas, via de regra, passaram por exames, exames, tomografia cerebral e algum tipo de tratamento medicamentoso. Mas muitas vezes acontece que o problema não é resolvido. A partir daqui, provavelmente segue-se que não é na esfera de competência desses especialistas, mas em algum outro campo. O campo da psicologia é onde a fonte dos ataques de pânico está mais frequentemente localizada. Precisamos decidir o que é e por que os sintomas são sentidos no corpo, e a fonte está no campo da psicologia. Fico feliz quando uma pessoa vem até mim com extensos relatórios médicos, porque agora podemos concluir com segurança que os motivos não são lesões orgânicas do corpo. O corpo está normal. E também é importante que uma pessoa não possa mais depender de comprimidos, injeções, operações e outras intervenções, onde seria um participante passivo do processo, esperando para se livrar dos médicos. Muitas vezes as pessoas ficam desanimadas, nada ajuda, ou os médicos se recusam a tratar e dizem que de acordo com a nossa linha você está saudável, mas o seu estado de saúde diz completamente o contrário! seguinte opinião sobre a natureza de sua aparência. Meu entendimento não contradiz as opiniões de muitos outros especialistas na área de psicoterapia sem drogas para tais transtornos. Portanto: um ataque de pânico não acontece repentinamente. Existem coisas, um ou outro conjunto das quais o precede. Entre eles: - sensibilidade do psiquismo (suspeita, impressionabilidade, tendência a se preocupar, pensar por muito tempo no que aconteceu), originada na genética e em traumas psicológicos infantis - estresse externo - menos frequentemente forte, mais frequentemente de fundo; acumulado imperceptivelmente (tensão no trabalho, na família, nos relacionamentos); - estresse interno - atitudes de vida que não ajudam a enfrentar a vida, mas pelo contrário agravam a tensão interna do estresse externo, medos - incapacidade de relaxar, descansar, mudança de atenção, geralmente falta de um sistema individual de autorregulação psicofísica - sentimento de falta de sentido e/ou insatisfação na vida. Como resultado da influência de todos ou vários desses fatores, surge uma tensão na psique que ela não consegue suportar. . Se tomarmos um circuito elétrico como modelo, então no caso de um ataque de pânico parece uma sobrecarga do circuito e quebra de plugues, e no caso de distonia vegetativo-vascular (síndrome de disfunção vegetativa) sem ataques de pânico, é parecem quedas constantes de tensão. No corpo, isso é sentido como uma falha em vários sistemas do corpo - por exemplo, no sistema cardiovascular e/ou respiratório, e/ou sudoríparo, ou outros. No entanto, todos esses sistemas têm um sistema de controle comum - é como o sistema operacional de um computador que controla programas aplicativos. Portanto, no corpo, esse sistema de controle é o sistema nervoso autônomo. Geograficamente, está localizado no cérebro. A falha no sistema nervoso autônomo é primária, ou seja, a causa da PA. O coração e outros órgãos, incluindo o cérebro, não apresentam patologia, mas suas funções estão prejudicadas. Portanto, esse fenômeno, que não possui natureza orgânica, é denominado distúrbio funcional. Mudando novamente para a linguagem técnica, isso se parece mais com uma falha de software, embora o hardware esteja bom. Muitas vezes, terapeutas, neurologistas, psiquiatras e psicoterapeutas, nesses casos, prescrevem sedativos e antidepressivos. Às vezes ajuda, geralmente por um tempo. Às vezes isso não ajuda em nada. Os medicamentos parecem entorpecer a sensibilidade do sistema nervoso de forma química..