Do autor: Efeito placebo DEVO TOMAR SEDAÇÃO ANTES DO INÍCIO Como especialista na área de esportes, as pessoas costumam me pedir conselhos. Consulta por telefone com a mãe de uma patinadora artística. A menina tem 6 anos e meio, Irina N. - O treinador nos disse para tomarmos sedativos antes da competição. Eu: - Sua filha está muito preocupada? Como isso se expressa? Irina: - Ela tem medo de sair sozinha no gelo. Nos treinos e nos patins, sempre tem mais alguém no gelo além dela. E aí vai ter um. Eu: - Você gosta do treinador, você o valoriza? Isso serve para você? Sua filha gosta? Irina: - Sim, claro, ela está completamente satisfeita. Eu: - Bom, nesse caso, faça assim. Dê vitaminas para a menina, crie um efeito “placebo” e diga à treinadora que seguindo o conselho dela, você está tomando sedativos. Irina: - Na verdade, eu mesma estou muito preocupada, mais que minha filha. , fique longe e mantenha sua filha afastada Explicação: Ao fazer isso, você pode manter uma relação de trabalho com o treinador e ajudar sua filha a lidar com a ansiedade. E com o tempo, o jovem atleta, junto com o treinador, aprenderá a lidar com a ansiedade. Para fazer isso, você precisa competir com mais frequência. Com a experiência, ficará claro o psicótipo da atleta e sua capacidade de adaptação a situações estressantes. E não são necessários medicamentos ou sedativos. Se o treinador não aguentar, o psicólogo ajudará. EPÍLOGO Um ano depois dessa consulta por telefone, encontrei-me com Irina. Ela disse que o treinador teve que ser trocado. E minha filha perdeu o medo e ainda ganhou medalha em uma competição regional. Acontece que neste caso o efeito Placebo não foi necessário. A menina não tinha medo de entrar no gelo, mas sim do treinador. É por isso que é tão importante compreender o assunto completamente. Se a consulta com Irina não tivesse sido por telefone, mas pessoalmente, teria sido sugerida uma solução diferente. Atletas e seus pais! Existem problemas que você não consegue resolver sozinho. Quando essas questões se transformam em problemas, você procura a ajuda de psicólogos. Para obter resultados no esporte, você não precisa apenas de um treinador, mas também de um psicólogo esportivo profissional. Ou seja, esportes, porque ele deve conhecer a fundo as especificidades do esporte. Somente neste caso a ajuda será eficaz