Les gens viennent souvent chez un psychologue dans une situation où ils doivent choisir comment se comporter dans une situation actuelle, mais cela est difficile à faire. D’après mon expérience, ils n’ont pas beaucoup d’espoir que quelqu’un puisse les conseiller sur la façon de se comporter ou de choisir quelque chose pour eux. Ils sentent que quelque chose échappe à leur attention. Et s’ils entendent l’opinion d’un étranger, cela les aidera à prendre une décision. Ils pourront attraper cette chose insaisissable. C'est une bonne stratégie. Notre psychisme se met à jour à la frontière du contact, le plus logique est donc de le chercher là-bas. Il s'avère souvent qu'une personne se trouve dans une situation de « choix imaginaire ». Autrement dit, il pense qu'il a le choix, mais en fait la meilleure solution est la seule, et il le sait. C’est juste que c’est la meilleure solution – il n’en est pas content. Il la juge mauvaise. Dans le langage courant, ce n’est vraiment pas une très bonne décision, et ce n’est pas pour rien qu’une personne résiste. Une décision qui entraîne des coûts élevés. Mais dans cette situation, il n’avait tout simplement pas de meilleure solution. Le choix n’est pas entre les bonnes et les mauvaises options, mais entre les mauvaises et les pires. Notre liberté face à la situation est grandement limitée par nos choix antérieurs. Le présent est un résultat naturel du passé. Tout ce que vous pouvez faire, c'est accepter la situation actuelle et choisir la meilleure option possible, même si cette option ne vous plaît pas. Cette expérience des limites et de la connexion de vos actions les unes avec les autres vous motive souvent à prêter plus d'attention à votre comportement. comprenez-le et observez-vous. Nous pouvons prendre soin de notre avenir afin d’avoir plus d’options parmi lesquelles choisir tout en étant conscients de notre présent. Conscients de notre situation actuelle, nous veillons à ce que la route sur laquelle nous marchons ne nous rétrécisse pas ou ne nous limite pas. Si nous sommes habitués à fermer les yeux sur quelque chose, à tolérer, ignorer, dévaloriser, nier, cela rétrécit l’espace des choix. C'est ainsi qu'apparaissent le « destin » et le « mauvais sort ». Quand ce n’est plus une personne qui choisit, mais qu’elle doit se comporter d’une manière ou d’une autre, la théorie paradoxale du changement de Beisser est construite sur ce principe. Si vous souhaitez une route plus large, retrouvez-vous entièrement sur la route actuelle. Il est normal que vous n'ayez rien d'autre. Ne vous séparez pas de ce que vous avez, car ce n'est rien d'autre que le matériau de construction de vos futures routes. Même si vous n’aimez pas le matériel maintenant, il n’y en a pas d’autre.