De l'auteur : C'est une chose courante lorsque, lorsqu'une situation difficile survient pour une personne, elle demande de l'aide avec des conseils amicaux, un soutien émotionnel, espère calmer son tourment dans une conversation à cœur ouvert... Mais que choisit-il... Psi_forum : « J'ai une amie, et elle a eu cette situation... C'est en fait intéressant ce qu'un psychologue suggérerait dans cette situation » Oh , ça vous intéresse ! La situation est difficile, non, mais un psychologue n'est pas non plus un conseiller. Pourquoi lui offrir quelque chose ?! Sa tâche est d'aider une personne à clarifier la situation, et cela signifie non seulement analyser la situation extérieure à elle, mais aussi ses expériences en relation avec elle, « ventiler » les sentiments, optimiser le processus de ses réflexions pour résoudre la situation qui s'est produite, clarifier les objectifs souhaités, lui donner accès aux ressources et l'encourager à prendre une décision éclairée qui le mènera hors de la crise vers les objectifs souhaités et réalistes de manière constructive, et le soutenir dans la mise en œuvre de la décision prise, adaptée aux changements en cours, aux circonstances changeantes. Aucun conseil. Pourquoi ?! Les conseils ne servent à rien. Si cela convient, il n’y aura pas de dépendance, mais d’attachement. Plus de liberté. C'est comme avec un livre de solutions : vous pouvez sauter certains tests, mais échouer à l'examen de vie. A quoi ça sert ? Ce serait mieux qu'il ne vienne pas. Et puis il partira en pensant : « Quel idiot, il vient de perdre de l'argent et il ne m'a pas compris... » Non seulement il le fera. sera laissé seul avec sa situation, mais il sera aussi ennuyé... C'est bien s'il peut gérer cela lui-même. Eh bien, il va se mettre en colère et s’en occuper. Arrive?! Ils disent : « J'ai paniqué et... » En général, je me suis échappé. C’est bien si c’est le cas. Mais souvent, ça ne marche pas. Et la question se pose déjà : pourquoi ces situations sont-elles si fréquentes ?! L'heure est inégale, CELLE-CI fera l'affaire... Et sinon tout de suite ? Il est rare que les gens demandent des conseils comme ça. Habituellement, ils ont déjà essayé par eux-mêmes, consulté des amis et des parents, essayé - cela n'a pas fonctionné... L'aide psychologique, la consultation, la psychothérapie sont une autre affaire - ce sont des moyens efficaces et productifs Quand sont-ils nécessaires ? Lorsque l'accès à ses ressources est perdu. J’ai essayé, réfléchi et cherché, mais ça n’a pas marché, je n’ai pas trouvé, je n’ai pas pu m’en sortir. Une crise. Le défi est de les trouver en conseil ; les construire en psychothérapie. Le chemin n'est pas proche, pas loin, mais il y a une raison de le suivre. Cette question ne peut être résolue par des conseils : « Va là-bas, je ne sais pas où, et apporte quelque chose, je ne sais pas quoi... " Bien que la tâche soit définie correctement. Mais un accompagnement est nécessaire. Le temps est à l’acquisition. Quand les expériences nous submergent. Soit en lien avec une situation actuelle qui vient de surgir, soit sous l'influence d'une longue histoire, quelque chose d'incrusté, d'inexpérimenté, qui recouvre périodiquement la tête. Oui, des moments de désespoir. Soit il est devenu soudain évident qu'un besoin hautement important ne trouverait jamais la satisfaction, le but de sa réalisation. Soit il s’avère que peu importe vos efforts, vous n’avez pas assez de force (ressources) et il n’y a nulle part ni personne où attendre de l’aide. Ou, quoi qu’on en dise, c’est soit pour se préserver, soit pour satisfaire le besoin, peu importe ce que l’on choisit, tout va mal Encore une fois, crise ! La tâche est de faire face au niveau de tension qui est apparu, de les exprimer, de les vivre dans une atmosphère de psychothérapie chaleureuse, solidaire et acceptante. Lorsque ces explosions d'expériences sont associées à une certaine situation actuelle, cela peut être une chose ; résolu en psychothérapie à court terme. Affaire fraîche. Le remède le plus approprié est la CPT - psychothérapie positive à court terme. S'il existe plusieurs situations difficiles de ce type, et qu'elles sont toutes différentes, avec des personnes différentes, elles se déroulent également historiquement, et même de telle manière que l'adaptation sociale est altérée. , et le lien commun est l'individu, la personne qui les crée nécessitera un parcours de psychothérapie de longue durée visant à reconstruire la personnalité. Et puis il n’existe pas de meilleure méthode que la psychothérapie reconstructive axée sur la personnalité. LORPt est doué pour travailler avec des personnes souffrant de divers types de troubles - à la fois des troubles névrotiques et de nombreux troubles personnels. Il faut se préparer à tout à fait +7(988)183-78-55