Miłość czy uzależnienie od miłości Jak zrozumieć, co czujesz i w jakim stanie się znajdujesz? Spróbujmy zrozumieć tę kwestię i zastanówmy się nad koncepcją „uzależnienia od miłości”. Uzależnienie od miłości to stan, w którym człowiek doświadcza silnej pasji i obsesyjnej emocjonalnej fiksacji na punkcie obiektu swojej „miłości”. i uczucia, w których dominuje niepokój, irytacja, bolesne fantazje, niepewność, strach i rozpacz. Co jeszcze może wskazywać na stan uzależnienia od miłości? Poniżej kilka przykładów: - ciągłe „przewijanie” chwil, kiedy byliście razem - przeglądanie sieci społecznościowych swojego byłego, aby dowiedzieć się, co aktualnie dzieje się w jego życiu - sprawdzanie komunikatorów internetowych, czy jest nowa wiadomość; ;- chęć napisania, zadzwonienia lub przypomnienia sobie o sobie w inny sposób; - odwiedzanie miejsc, w których możesz spotkać swojego byłego; - niechęć do odpuszczenia sytuacji i zaakceptowania faktu, że związek się skończył lub po prostu nie jest dla Ciebie odpowiedni ; - postawa wobec siebie i świata, nastrój zależy od nastroju partnera; - brak krytycznej oceny swoich działań, a także samej relacji Czy spotkałeś się z tym? Następnie przyjrzyjmy się przyczynom, które mogą prowadzić do uzależnienia: - niechęć w dzieciństwie ze strony „znaczących” dorosłych; - pozbawieni emocji rodzice; - strach przed samotnością, odrzuceniem; - niska samoocena; - przemoc emocjonalna i/lub fizyczna w dzieciństwie; nadopiekuńczość rodziców; - wydarzenie traumatyczne; - uzależnienie rodziców. Zgadzam się, że stan „zależności”, w tym miłości, wyczerpuje nas emocjonalnie, odbiera nam siły i „zasoby” wewnętrzne oraz nie pozwala cieszyć się życiem i wszystkimi wspaniałymi chwilami, jakie nam daje. Bardzo często jest nam trudno to znieść pierwszy krok w kierunku „wyzdrowienia” i wyzwolenia z uzależnienia od miłości. Pierwszy tak niezbędny krok... na drodze do odnalezienia wolności i miłości Zapisz się na konsultację ze mną, a zrobimy z Tobą ten ważny krok.