9 mesi dolorosi di attesa per il bambino tanto atteso, di progetti, di idee, di nidificazione, di acquisto delle prime piccole cose... E ora questo momento è arrivato!!! La nascita di una piccola vita...il primo vagito che stravolge la vita a 360 gradi. Cosa attende la neo mamma? Partiamo dalle aspettative. Maternità. Sembra orgoglioso! Sei d'accordo? Quando una donna è incinta del suo primo figlio, non sa come sarà la sua maternità. Può immaginare, indovinare in base all'esperienza delle sue amiche, sorelle, nipoti, ecc. Molto spesso questa immagine è romanticizzata e non ha nulla a che fare con la realtà. Una specie di madre energica tra le sue braccia, un bambino vivace e dalle guance rosee, una cameretta per bambini, come sulle copertine di una rivista. E alcuni postulano: "Quando diventerò madre, camminerò con mio figlio più volte al giorno" "Dormirà solo nel suo letto" "Posso farcela senza l'aiuto di nessuno" "Sarò creativo e aprirò la mia attività "Il congedo di maternità è molto tempo libero" E ora la parte divertente! La realtà... La richiesta più frequente delle giovani mamme alla terapia: “Non provo la gioia della maternità. Mi va tutto bene? Non sono stato sopraffatto da un'ondata di amore divorante? Cosa c'è che non va in me?" Uffa, ragazze, espiriamo! Ora ti spiegherò perché è tutto così e non altrimenti Il periodo postpartum è un momento molto difficile. Oltre al carico colossale che ricade su una donna subito dopo il parto (recupero dopo il parto, avvio del processo di allattamento, coliche, notti insonni, ecc.), Il corpo subisce enormi cambiamenti ormonali. E quindi ricorda: uno stato di perdita di forza e irritabilità all'inizio è normale. C'è anche un nome per questa condizione “Postpartum blues” (dura diverse settimane Ma!!!!). Da non confondere con la “depressione postpartum” (che dura più di 6 settimane). L'influenza delle esperienze infantili. La maternità può essere punitiva quando si vive l’esperienza della prima età adulta. Ad esempio, hai sostituito la madre dei tuoi fratelli e sorelle. O prendersi cura di una madre o di un padre emotivamente immaturo con una dipendenza da alcol. Rapporti con il tuo coniuge. Avere un figlio è stressante per entrambi i partner. Il modo di vivere sta cambiando, molti bisogni sono frustrati. La capacità di parlare e negoziare è un modo per superare le difficoltà emergenti. Ansia divorante. È questo che ti impedisce di goderti il ​​processo, perché su di esso viene spesa un'enorme quantità di energia. Il desiderio di diventare una madre ideale. O perfetto o terribile. Il risultato è un crollo periodico nei sensi di colpa. La convinzione di fare a meno dell'aiuto. Incapacità di riposare. Ecco i principali motivi per cui molte donne non sperimentano la gioia della maternità. Dopo aver analizzato le informazioni, pensaci. Cosa significa per te la maternità? Cosa ti impedisce di ricevere piacere e gioia da questo processo? Se questo articolo ti ha colpito, non vedo l’ora della tua consulenza. Registrazione in messaggi privati