Dall'autore: Cosa non è in realtà l'ipnosi Vorrei dire alcune parole su quei misteriosi e spettacolari fenomeni ipnotici che a volte osserviamo durante le esibizioni pubbliche di molti di noi ho visto l'ipnosi prima di tutto in TV. Spesso la prima cosa che viene in mente quando si sente la parola "ipnosi" è come una persona, sotto l'influenza di un ipnotizzatore, diventa una creatura dalla volontà debole che può essere costretta a fare qualsiasi cosa, tornare all'infanzia, dimostrare completa immobilità, incontrollabilità movimenti degli arti, allucinazioni e così via. Quando si sveglia, di regola non riesce a ricordare nulla di ciò che ha fatto in stato di trance. Sembra impressionante e divertente. Il pubblico è contento, il pubblico applaude. Mettiamo subito i puntini sulle i: tali dimostrazioni non hanno più in comune con l'ipnosi terapeutica moderna di quanto i “reality show” abbiano con i documentari seri. In realtà, nella pratica clinica, tali esercizi non ne hanno praticamente valore e interessanti solo come esperimenti. Le persone sono attratte dagli effetti esterni e dal comportamento pretenzioso. Nel frattempo, il vero lavoro terapeutico potrebbe non essere accompagnato da manifestazioni esterne evidenti: tutte le cose più importanti accadono nella mente del paziente. Trascorrere 15 minuti semplicemente raccontando una storia metaforica può aiutare una persona a liberarsi dal dolore. E puoi instillare la regressione dell'età in una persona per 15 minuti per vedere quanto sarà divertente pronunciare le parole come un bambino e giocare con un giocattolo immaginario. Spesso si crede che la trance profonda sia necessaria per la terapia. Questo è sbagliato. Sì, la trance profonda ti consente di dimostrare fenomeni interessanti. Sì, un numero molto limitato di persone può entrare in una profonda trance sonnambolica in cui tali trucchi sono possibili. Ma il vero lavoro può avvenire (e molto spesso lo fa con successo) al livello superficiale o medio della trance, quando una persona sente tutto, capisce tutto e controlla tutto. Qualcuno potrebbe obiettare che a livello superficiale la trance ha la stessa natura e lo stesso valore come immaginazione ordinaria. È un'illusione. Gli studi che utilizzano moderni metodi di neuroimaging hanno dimostrato che il funzionamento ipnotico differisce dall'immaginazione ordinaria a livello della funzione cerebrale (dettagli nella sezione Neurofisiologia). È stato dimostrato che chiunque può entrare in uno stato ipnotico. Le osservazioni cliniche confermano che per un lavoro efficace non è affatto necessario raggiungere lo stadio dell'ipnosi grezza. Ogni persona ha il proprio livello di trance preferito al quale può operare in modo efficace. Hai solo bisogno di trovare un approccio con una persona specifica. È solo che alcuni “esperti” non si preoccupano di indagare sulla questione, quindi non si tratta di utilizzare tecniche dirette o indirette. L'ipnosi ericksoniana non è solo una tecnica di suggestione, è un modo di saggia interazione che porta al cambiamento, e questa interazione non dovrebbe essere costruita sulla sottomissione, ma, prima di tutto, sul rispetto dell'individuo, su una buona comprensione delle moderne idee sul lavoro del cervello e sulla capacità del terapeuta di sentire e adattarsi al paziente. E allora diventa non un Ipnotizzatore, non un Maestro, ma una guida, a volte un compagno, a volte solo un commentatore nell'esperienza che il paziente vive nel percorso di guarigione.