Pourquoi avons-nous besoin de force maintenant. Pas demain, pas plus tard, mais maintenant, à cette période. Souvent, nous allons à l'autodestruction précisément parce que, n'ayant pas les compétences nécessaires pour prendre soin de nous-mêmes, nous négligeons nos capacités. , des ressources et des opportunités, essayer de réaliser quelque chose, c'est jusqu'au bout.. Aujourd'hui, j'ai entendu une pensée d'un client : « Je n'ai pas fait assez pour avoir le droit de me reposer. ".. Une devise typique d'un bourreau de travail.. Travaillez jusqu'à ce que vous ayez le vertige, jusqu'à ce que vous vous sentiez épuisé.. Comment mais souvent le résultat d'une telle attitude envers soi-même... Insupportable, épuisement professionnel, dépréciation de tout ce qui a été créé avec ses propres mains... Et c'est tout simplement parce qu'il n'y a pas de permission de se reposer, juste de profiter de sa propre vie. Alors allez vous cacher de vous-même et de vos sentiments soit dans une relation, soit dans un trouble de l'alimentation, soit dans un comportement addictif , ou dans une sorte de maladie.. Et qu'est-ce qui se cache derrière cela ? Nos croyances, attitudes et règles de vie.. Chacun a les siennes.. Chacun se forme à la suite de ses propres situations de vie, basées sur des règles familiales ou des traumatismes.. Tout cela était autrefois fonctionnel... Et tout irait bien si c'était déjà fait, ce n'est pas devenu atrocement douloureux, inconfortable et on ne sait pas comment passer à autre chose. Et la même cliente s'est posée la même question.. « Que puis-je faire pour que dans quelques années je ne me transforme pas simplement en une personne détruite, malade, qui n'aura que des opportunités et des ressources au lieu de seulement des questions _pourquoi, pour quoi, quoi et quoi ensuite.." C'est ici que se trouve la solution à la question.. Comment se donner la permission de se reposer et pourquoi la force est nécessaire en ce moment... Parce qu'alors ce dont nous avons besoin n'est peut-être pas de la force ou quelque chose d'encore plus complexe, puisque notre vie se déroule en ce moment... Et nous devons vivre maintenant et pas plus tard.. Alors vivons cette vie maintenant sans nous autodestruction et en nous donnant le droit d'exister ""Ici et maintenant" et pas plus tard, un jour... Apprenons donc à prendre soin de nous, en supprimant les barrières que nous avons pu mettre dans la détermination des intervalles de nos vies pour résoudre d'autres problèmes ; peut-être que ces interdictions ont été imposées par d'autres personnes importantes pour nous. Ce n’est pas la question. Mais maintenant, ces normes et règles créent une incapacité à vivre et une incapacité à se donner le droit à sa propre vie. Il est peut-être temps de réfléchir et peut-être que quelque chose peut être changé maintenant. Écoutez au moins les réactions du corps. en établissant de nouvelles règles de vie .. Si vous remarquez la même chose que ma cliente a dit à propos d'elle-même, alors il est temps de ne pas hésiter et de commencer à travailler sur vous-même.. Personnellement, je serai heureux de vous aider..