On entend souvent des conseils pour s’accepter tel que l’on est, pour accepter la situation. À première vue, le mot est si simple et agréable, mais si l'on réfléchit à tout ce qu'il contient. Et comme c'est difficile pour nous, nous l'apprenons toute notre vie. Est-il facile pour vous de ne vous comparer à personne, de ne pas critiquer, de ne vous soucier de rien ? Ou dans votre vie quotidienne, vous efforcez-vous de répondre aux attentes des autres ? Soyez comme les autres veulent que vous soyez, attendez-vous à des éloges et à de l'appréciation. Qu'est-ce qui est le plus important pour vous : votre liberté ou l'évaluation des autres ? Et il est impossible de répondre aux attentes des autres, car chacun a sa propre vérité, basée sur son expérience, sur sa perception du monde. Et qu’est-ce qui finit par être de la déception, de la douleur, du stress, de l’apitoiement sur soi ? Beaucoup de nos actions sont dictées par un besoin de sympathie, de louange ou liées à notre intérêt personnel. Et si vous faisiez la même chose, et sans attentes, avec un cœur aimant ? Arrêtez d’avoir peur de ne pas vous intégrer, les autres ont tout aussi peur de ne pas vous intégrer, ils sont tout aussi vulnérables que vous. Dans un état d'acceptation, nous pouvons pardonner notre propre passé, ainsi que les actions passées des autres, nous permettre d'être nous-mêmes, les autres d'être différents, de ne pas jouer de rôle. Du niveau d'acceptation, vous pouvez regarder le passé comme de l'extérieur, le guérissant ainsi. Et un merveilleux bonus est un sentiment de sécurité quant à notre avenir. Et puis nous pouvons nous sentir détendus, nous pouvons nous permettre d'être doux, généreux, bon enfant, reconnaissant et naturel. Ne vous accrochez pas au passé, ne vivez pas avec des griefs, gardez la paix dans votre âme. Au niveau de l’acceptation, nous sommes libres d’être dans le présent, libres de la peur et de la résistance. Lorsque vous résistez à quelque chose, vous y ajoutez de l’énergie à travers vos pensées, et cette énergie reste avec vous. Je ne dis pas qu'il faut prétendre que tout va bien, il suffit de ne pas s'attarder dans cette situation, de tourner son attention vers le présent et vers celui qui est à côté de soi. Dans un état d’acceptation, nous aimons nos proches, nos amis, et ne les critiquons pas, n’essayons pas de les contrôler. Nous les aimons malgré leurs défauts, que nous cessons facilement de remarquer. Et nous n’avons pas besoin de recevoir quoi que ce soit des autres, ce qui nous rend dépendants d’eux. Si nous cessons de faire pression sur les autres avec nos attentes, nous leur créons la possibilité de nous répondre naturellement et facilement. Nous obtenons ce que nous voulons lorsque nous cessons d’insister dessus, lorsque nous faisons confiance au monde. Nous avons juste oublié que nous ne sommes pas des victimes, nous sommes des amants. "...Merci pour la joie et pour la douleur, Pour l'expérience donnée par le ciel et le destin, Pour ce qui n'est pas arrivé (mais a pu). avoir !). Pour le rayon du soleil qui a transpercé le bleu, Pour le fait que je marche, respire, VIVEZ ! » Et que le dicton soit vieux comme le monde : Inspirez le bonheur, expirez la bonté !.. » (Svetlana Chekolaeva ) Je vous propose plusieurs cartes du deck MAC Dixit. Choisissez-en une et réfléchissez à ce qu'elle signifie pour vous, à ce que cette carte veut vous dire.?