OD CZEGO ZALEŻY JAKOŚĆ NASZEGO ŻYCIA Czy zastanawiałeś się kiedyś, jaką rolę odgrywają emocje w naszym życiu? Okazuje się, że jakość życia danej osoby zależy bezpośrednio od emocji, których doświadcza. Wszyscy spotkaliśmy się z takim czy innym przejawem naszych emocji, od silnego negatywnego do silnego pozytywnego, i mieliśmy takie czy inne doświadczenie przeżywania tych emocji. Zastanówmy się, jakie są emocje i skąd się biorą? Emocje jako zjawisko, jak i całe spektrum emocjonalne, są przez psychologów dość dobrze i szczegółowo opisywane. Niewiele jednak napisano o naturze emocji, a ponadto psychologia praktycznie nie widzi różnicy między uczuciami a emocjami, chociaż są to zjawiska innego rzędu, ale tego samego procesu - postrzegania rzeczywistości. Emocje są wytworem naszej świadomości. Ludzka świadomość powstaje w momencie zapłodnienia komórki jajowej i rozwija się dopiero później. Główną funkcją świadomości jest odbicie rzeczywistości, którą człowiek postrzega. Refleksja to proces konstruowania i przyswajania, zapamiętywania przez naszą psychikę rzeczywistości, którą odzwierciedla nasza świadomość. Innymi słowy, w procesie życia nasza świadomość buduje przybliżony model rzeczywistości, którą postrzegamy i na którą reagujemy na tę wewnętrzną rzeczywistość, także w formie emocji. Ludzkie uczucia są zjawiskiem innego rzędu, samo słowo Uczucie pochodzi od słowa czuć, a za pomocą uczuć postrzegamy rzeczywistość. Istnieje PIĘĆ GŁÓWNYCH NARZĄDÓW POSTRZEGANIA ZMYSŁÓW, są one nam dobrze znane: dotyk, wrażenia, wzrok, słuch, węch. Ponadto człowiek może postrzegać rzeczywistość oprócz zmysłów, ale to inna historia. Warto podkreślić, że zmysły odbierają przepływ informacji, który jest integralną właściwością otaczającego świata. Wyjaśnię: jeśli rozważymy taką substancję jak woda w jej różnych stanach, to za pomocą naszych zmysłów odbieramy informację o stanie wody i jej właściwościach (gorąca, mętna, bulgocząca, zimna, smaczna, pozbawiona smaku itp.). ) Można powiedzieć, że każdy obiekt niesie informację o sobie. Siła refleksji w postaci emocji zależy od intensywności otrzymywanych informacji, innymi słowy, emocje są NASZĄ REAKCJĄ na informacje otrzymane z zewnątrz. Można zatem stwierdzić, że emocje są w określony sposób funkcją świadomości nadając kolor rzeczywistości, którą odzwierciedla nasza świadomość, a także odzwierciedla siłę i intensywność informacji postrzeganych z zewnątrz. Świadomość człowieka jest pewną strukturą, która kształtuje się w procesie i na podstawie doświadczenia. Głównym celem świadomości jest zbudowanie własnego, unikalnego modelu rzeczywistości w oparciu o doświadczenie i postrzegane informacje, jak najbliżej rzeczywistości. W strukturze świadomości emocje mają pewną organizację, która determinuje charakter emocji panujących w życiu człowieka. CZŁOWIEK DOŚWIADCZA PIERWSZE EMOCJE W łonie matki, ALE PODSTAWOWA STRUKTURA REAKCJI EMOCJONALNEJ TWORZY SIĘ PODCZAS PROCESU PORODU. Poród człowieka ma cztery etapy, które pozostawiają pewien ślad, gdyż na każdym etapie porodu człowiek doświadcza innego rodzaju stresu. Jeśli poród przebiega prawidłowo bez odchyleń, wówczas w osobie tworzy się harmonijna sfera emocjonalna, a emocje tej osoby będą zrównoważone przez całe życie. Jeśli podczas porodu wystąpią różne komplikacje (blokady, indukcja porodu, opóźnienia, splątania itp.), powstaje dominujące skupienie negatywnych emocji, ponieważ w czasie skomplikowanego porodu osoba doświadcza STRESU PSYCHOTRAUATURACYJNEGO, a negatywne emocje będą dominować przez cały czas porodu. życie takiej osoby. To skupienie będzie swego rodzaju pryzmatem, przez który człowiek będzie postrzegał rzeczywistość. Należy zaznaczyć, że NAJWAŻNIEJSZE EMOCJE W ŻYCIU CZŁOWIEKA STANOWIĄ PEWNY STOSUNEK DO RZECZYWISTOŚCI, wewnętrznej i zewnętrznej. Powstaje logiczne pytanie: co zrobić w tej sytuacji? PO PIERWSZE, zadanie każdego.