Poleganie na sobie czy na innych - jaka jest różnica i co mi to daje Poleganie na sobie najczęściej jest charakteryzowane jako swego rodzaju wewnętrzny rdzeń, hart ducha i charakter, na których człowiek polega, dokonując wyboru wynikającego z jego wewnętrznych pragnień i potrzeb. Tym rdzeniem jest twoja podstawowa osobowość, twoja osobista Jaźń. Istnieje coś takiego jak wewnętrzna samodzielność i zewnętrzne wsparcie. Zastanówmy się, jakie są różnice między emocjonalnym wsparciem wewnętrznym i zewnętrznym? Każdy człowiek (z konieczności i w zależności od sytuacji) szuka wsparcia poza sobą: w innych ludziach, przekonaniach itp. Szuka wsparcia zewnętrznego, gdy czuje się pusty w środku, gdy dręczą go wątpliwości i bardzo trudno jest dokonać wyboru lub zdecydować się na pierwszy krok, zacząć coś nowego. Kiedy przeraża Cię wzięcie odpowiedzialności za swoje życie, swoje wybory i działania. Kiedy trudno się zebrać w sobie i skoncentrować. Kiedy możesz podejmować decyzje długo i boleśnie, dręczą Cię wątpliwości, poczucie niestabilności. W takiej sytuacji człowiek czuje się jak waga, która ciągle coś waży – co robić, tak czy inaczej? Wsparcie zewnętrzne to normy i zasady społeczne odnoszące się do pracy i środowiska. Skoncentruj się na wsparciu zewnętrznym, gdy nie ma samodzielności, mówiąc metaforycznie, to tak, jakby stać na jednej nodze, jak długo możesz tak stać? Albo jadąc samochodem na trzech kołach, jak daleko można się posunąć? Zewnętrzne wsparcie bierze się z nadziei i oczekiwań, że ktoś inny zrobi, zdecyduje lub przeżyje za mnie to, czego się tak bardzo boję, w co nie chcę wejść? kontakt z - to mogłoby być niezależne, niezależne życie, kiedy jestem autorem i reżyserem swojego życia, w filmie zatytułowanym Moje życie, moja odpowiedzialność. Ale o to jest trudniej, dużo łatwiej jest zwalić na kogoś winę za swoje niepowodzenia, pozbawiając się w ten sposób swojej mocy, oddając ją komuś innemu w ramach odwetu za fałszywe poczucie siebie, zawyżoną samoocenę (tutaj poczucie wyjątkowej znaczenie - EGO, działa jako ochrona zranionych części duszy). Decyzja o poleganiu na tym, co zewnętrzne, może wynikać z lęków: na przykład strachu przed swoimi przejawami, strachu przed dezaprobatą, potępieniem lub strachem przed karą (przychodzi). od dzieciństwa i tak pozostaje w dorosłości) za konsekwencje i późniejsze poczucie winy i poczucie niskiej samooceny, samobiczowanie się za błędy i pomyłki. Te lęki nie pozwalają na podjęcie niezbędnych decyzji, ograniczają i nie pozwalają iść dalej, człowiek wydaje się utknąć we własnym rozwoju, następuje stagnacja. Żyjąc w złudzeniach, nie pozwalając sobie zobaczyć prawdziwego obrazu, bo w ten sposób, otrzymując korzyści wtórne, możesz uwolnić się od odpowiedzialności za działania w przypadku niepowodzenia, pozostając jednocześnie w dziecinnej, niedojrzałej pozycji. Taka postawa wobec siebie i innych prowadzi do konfliktów zarówno wewnątrz siebie, jak i w społeczeństwie. Dorosła, niezależna pozycja – kiedy biorę odpowiedzialność za swoje czyny, uczucia, myśli, życie i przyznając się do swoich niepowodzeń, zdobywam inne doświadczenia, zmieniam swoje. zachowania i stać się szczęśliwym i wolnym, a zatem stabilnym. Przecież uczę się na własnych błędach i to czyni mnie silniejszym, dlatego bazując na swoim doświadczeniu wzmacniam swoją siłę i ducha, żyję w oparciu o swój wybór, akceptuję siebie jako innego, odnoszącego sukcesy i kiedy popełniłem błąd. Zatem poszerzam swój wewnętrzny rdzeń, wzmacniam samodzielność. Zostań dorosłym lub pozostań na pozycji dziecinnej – niech każdy wybiera i decyduje sam. W oparciu o ten wybór budowane jest ludzkie życie, zachowania, strategie, budowane są sekwencje zdarzeń, środowisko, a to decyduje o jakości życia. Wewnętrzne wsparcie to moje osobiste normy, zasady oparte na moich wartościach i moim światopoglądzie, wyobrażeniach na temat świat, odżywiają i zapewniają zasoby w trudnych warunkach, pozwalają mi poczuć siłę, podążać za swoimi zainteresowaniami na mojej ścieżce życia. Wewnętrzne podpory pozwalają mi czuć się pewnie, silnie i stabilnie na nogach..