Do autor: Ao caracterizar uma pessoa, a força é frequentemente mencionada entre as qualidades pessoais, se for uma descrição positiva, e a fraqueza em uma perspectiva negativa. Parece que existem duas categorias opostas, mas o seu papel no desenvolvimento da personalidade não é tão claro. *** A fraqueza como característica de personalidade tem um significado pejorativo para muitas pessoas. Ao perguntar o que é fraqueza, na maioria das vezes você pode ouvir descrições baseadas no seu oposto, como a falta de força adequada. Fraqueza é sinônimo de falta de vontade, covardia, falta de confiabilidade, sacrifício, preguiça e falta de firmeza. Ser fraco é ruim e vergonhoso. Pelo contrário, a força é uma qualidade imensamente valorizada pelos outros. Pessoas fortes são respeitadas, se esforçam para serem fortes, têm orgulho de sua força. Quando falo em força, refiro-me a características pessoais como firmeza, firmeza, determinação, capacidade de suportar adversidades e inconvenientes. No meu trabalho, no consultório do psicólogo, muitas vezes vejo pessoas muito fortes, se não fortes demais. Estão prontos para grandes conquistas e mobilizados para qualquer desafio. Bem sucedidos em seus negócios e ao mesmo tempo profundamente infelizes. Por trás de cada palavra deles há um enorme poder e uma dor igualmente enorme. Darei alguns fragmentos das transcrições de sessões com personagens não fictícios. Uma garota de 24 anos está sentada na minha frente. Mudei o nome dela, substituindo por uma abreviatura...E - Você tem medo de intimidade N. — Não tentei me aproximar. Tenho medo que me abandonem, me abandonem, eu me machuque e sofra. Eu não quero me sentir sozinho. Eu - O que significa para você estar sozinho, N. - É ser um estranho que não será amado.... Eu – O que você faz para evitar se aproximar do N. — Cultivo conscientemente o mal em mim mesmo. Na comunicação, sou egocêntrico, zangado e posso ser facilmente rude. Eu afasto as pessoas. Com essas qualidades é difícil conviver com os outros, mas com a ajuda deles não deixo ninguém se aproximar de mim. Eu - Como você é mesmo, N. - (pausa) Não sei... posso mover montanhas. Não estou acostumado a esperar nada de bom das pessoas. - É uma pena. Eu - É uma pena? - Porque isso é fraqueza - devo ser forte *** Outro fragmento da transcrição e um roteiro diferente! Ela tem 23 anos. Vou denotar o nome com a letra O.Ya - Por favor, descreva-se como você acha que os outros o veem.O. - Para os estranhos, eu sou Xena, uma princesa guerreira, de caráter forte, uma guerreira, uma amazona, independente e autossuficiente, uma mulher de fogo. - Não sei... posso ser forte... sou capaz de muita coisa. O que faço pela força exige muito sangue e emoções, mas alcanço meus objetivos. E sim, gasto muita energia nisso... Talvez eu seja fraco.... Mas, não tentei ser assim.... A força se enraizou em mim ao longo do tempo, pode ser visto no meu andar, em todo o meu corpo, na minha imagem dinâmica.I - Quando você conhece homens, eles só te veem como uma mulher forte?Ah. - Sim. Por isso só me relaciono com fracos... Não sou fraco e não preciso de cuidados. Posso imaginar como seria se estivesse ao lado de uma pessoa forte. Talvez eu gostasse... Em geral, nunca pedi nada... É mais fácil para mim sobreviver com outras qualidades quando sou forte e independente. Sem eles, eu poderia me encontrar em uma situação insegura para mim...*** Na história de vida de pessoas tão “invencíveis” e persistentes, a força, como qualidade pessoal formativa, desempenhou um papel positivo não tão óbvio. A maioria das pessoas comumente chamadas de fortes teve experiências traumáticas graves no passado. Aleijados na infância pela crueldade, falta de amor, indiferença, rejeição e indisponibilidade emocional dos entes queridos, a força tornou-se para eles uma parte integrante do seu ser. Permitiu-lhes sobreviver num mundo hostil a eles e permitiu-lhes lidar com a dor. A força tornou-se seu único suporte interno. Se não fosse por ela, eles teriam sidoseria quebrado e talvez não sobrevivesse. Se você observar de fora, poderá ver pessoas muito corajosas, tanto homens quanto mulheres. Há muito heroísmo em seu comportamento. É difícil chamar de outra coisa quando uma pessoa caminha, superando a dor, cerrando os dentes, desafiando as vicissitudes do destino. Tudo isso é pelo menos respeitoso. Versos bem conhecidos do poema de N. Tikhonov: “Eu gostaria de poder fazer pregos com essas pessoas: não haveria pregos mais fortes no mundo”, isso é totalmente sobre eles. Mas o que se desenrola no interior, na realidade subjetiva dessas pessoas, está longe de ser um sentimento de satisfação com a vida. Para eles, ser forte acabou sendo a única condição possível para a autopreservação num ambiente inseguro. E todo o conjunto de qualidades pessoais, descritas pela ampla palavra força, tornou-se uma espécie de mecanismo de proteção da psique. Como todas as defesas psicológicas, adquiriu propriedades de estabilidade. As batalhas reais, e não imaginárias, com um mundo hostil terminam mais cedo ou mais tarde e, saindo da infância, tal soldado, que esteve longe de guerras divertidas, não consegue acreditar e aceitar o fato de que as batalhas são coisa do passado. As guerras começam a desenrolar-se não no exterior, mas na realidade interna. Ninguém luta contra eles e eles continuam a ver todos como uma ameaça, permanecendo mobilizados e controlados, não abandonando o seu posto de combate nem de dia nem de noite. Perderam a capacidade de distinguir entre condições potencialmente perigosas e seguras; todas elas se tornam ameaçadoras nas suas mentes e a vida transforma-se numa batalha interminável consigo próprios e com o mundo inteiro. Como Sísifo levantando pedras pesadas incessantemente montanha acima, as pessoas fortes param de perceber esse trabalho exaustivo como um castigo, torna-se sua própria natureza. Mas o preço de ser forte revela-se infinitamente elevado. Isso é tensão constante, insensibilidade ao próprio corpo, aos desejos, às alegrias do dia a dia, à falta de relacionamentos verdadeiramente próximos e de confiança com as pessoas. O poder força você a viver em modo de emergência na família, no trabalho, nos negócios, enquanto permanece surdo às suas necessidades emocionais. Para essas pessoas, não ser persistente e “de ferro” equivale à destruição, ao caos, ao qual não haverá quem resistir. Tendo enfraquecido a pressão interna, pelo menos um pouco, o mundo que vem se acumulando há anos em seu imaginário pode desabar e suportar melhor a dor, superar o cansaço eterno, negligenciar seus desejos, suportando com coragem todas as adversidades da vida, e ao mesmo tempo tempo consolando-se com o pensamento de que... não pode ser de outra forma. Na mente dessas pessoas não há alternativa senão não ser forte. Se não for força, então é um estado de inutilidade, desamparo, um lugar vazio, esmagado por todos na lama. Mas a fraqueza, como imaginam as pessoas fortes, não é a inação, a falta de vontade, o desamparo, a preguiça insensível que destroem a personalidade, mas algo completamente diferente. Ser fraco significa abrir mão do controle total, permitir o direito à liberdade dos entes queridos, não cumprir as responsabilidades dos outros, não tomar a iniciativa nos relacionamentos exclusivamente sobre você, permitir a espontaneidade e a incerteza em sua vida. A fraqueza pode tornar-se não uma traição a si mesmo, mas uma permissão para ter mais liberdade na vida de deveres e obrigações intermináveis, uma oportunidade para desacelerar, parar e ouvir a si mesmo, aos seus desejos profundamente ocultos. A fraqueza pode se tornar uma permissão para retornar de uma guerra que já terminou há muito tempo. A fraqueza é a imersão na alegria dos desejos dos filhos, na atenção e no respeito pelos próprios sentimentos. A fraqueza é o reconhecimento das próprias limitações e o direito à imperfeição. Por que ser fraco parece tão impensável para eles? Deixar a fraqueza entrar em sua vida envolve inevitavelmente entrar em contato com seus medos grandiosos de ser destruído, esmagado, ridicularizado, rejeitado. Esta é uma difícil despedida do seu passado, onde foram forçados a lutar, sobreviver e defender-se. Esta é a liberação de sentimentos que alimentam um poder imensamente expandido. A força em suas vidas tornou-se uma represa poderosa, retendo o fluxo de sentimentos e.