Una volta abbiamo studiato questo problema in un corso di terapia familiare. Che tipo di bambino sei nato? E c'è una teoria (Bowen) secondo cui con ogni figlio successivo nella famiglia, il potere personale diminuisce. Sono il 5o figlio della famiglia, cioè, secondo questa teoria, risulta che non ho molta forza, in parte sono d'accordo, ma forse per natura ne ho avuto meno degli anziani può essere pompato, sviluppato, allenato.. Come in palestra. Quando veniamo lì per la prima volta e se pratichiamo regolarmente, dopo un anno i risultati saranno inequivocabili. Il corpo sarà più tonico. Lo stesso con la forza personale. Cosa include - Abilità - Intelligenza - Atteggiamento verso mondo - Determinazione - La capacità di separare la cosa principale da quella secondaria... E ora ci sono 3 modi per sviluppare proprio questo potere: 1. Resisti alle regole generali e alle norme sociali Questo è quando vai oltre il cerchio della vita quotidiana e vai nel tuo cerchio 2. Stabilisci un obiettivo che è il più folle di tutti e inizia a realizzarlo per motivi di interesse e senza riferimento. il risultato. Sii in grado di immaginare te stesso di essere già forte. Ecco come è strutturata la nostra psiche, il nostro corpo, che se iniziamo a svolgere il ruolo desiderato, dopodiché acquisiamo lo stato interno corrispondente. La forza personale può fluire, andare via . Pertanto, vale la pena capire come lo perdiamo. E chiudere questi percorsi Allora dove va quando manca la consapevolezza. Cosa significa? Quando reagiamo in modo troppo emotivo, ci irritiamo senza motivo o motivo. Quando abbiamo paura di esprimere la nostra opinione, di difenderla o di non averla affatto. Quando cediamo alle paure ed esse iniziano a guidarci. Qui è importante non solo eliminare la fobia, ma anche identificare tutti i lati deboli e vulnerabili della nostra personalità quando cadiamo nelle nostre esperienze emotive e, per dovere, non riusciamo a uscirne. E quindi dobbiamo imparare a tirarci fuori da tali stati identificandone le cause ed eliminandole. Non farti manipolare, rimani calmo. C’è anche un grosso buco dove va la forza. Questo è piagnucolio e autocommiserazione. Bene, penso che qui sia chiaro. Ebbene, un altro luogo in cui l'energia viene prosciugata è mantenere la propria importanza. In generale, la forza personale cresce tra coloro che seguono il proprio destino, che fanno ciò che amano. senza cedere agli ostacoli esterni. Quanto sei forte? Questo potere non sta disperdendosi??