Do autor: O artigo foi publicado no meu blog “Erros de pensamento ou conversas para conscientização” Revelações de um participante do Workshop do Centro “Atenção Consciente” O trabalho no Workshop continua, descobertas e entendimentos ocorrem constantemente. Mas não se trata apenas de receber informações que são importantes, mas de como as utilizamos em nossas vidas. A observação do participante acabou sendo muito reveladora, o que quero compartilhar com vocês.============. ===== Quando ouvi o último webinar, tive a sensação de que esta era exatamente a informação que eu esperava há muito tempo. Então ele cobriu bem todos os tópicos anteriores que abordamos. Tudo ficou CLARO para mim o que Tatyana estava dizendo. Entendi que entender isso não significava que todas as informações caberiam imediatamente e seriam aceitas por mim. O fato de a consciência ter virado de cabeça para baixo é um eufemismo. A questão na minha cabeça era e é como aplicar isso. A questão mais importante: ok, digamos que eu aprenda a me comunicar sem julgamento e a partir de um estado de interesse pelo interlocutor, e ele? Afinal, ele não poderá me responder da mesma forma. Você sente que a Personalidade assumiu o controle?)) Serei tão inteligente. Mas outros não conseguirão fazer isso)). Vou começar na ordem: por que ficou claro para mim do que Tatyana estava falando. O primeiro pensamento que me veio à mente foi: “Mas é exatamente assim que ela se comunica comigo!” Da essência." O sentimento mais importante que tenho ao lado dela é a sensação de segurança. Entendendo que não importa o que eu compartilhei com ela, nunca ouvi avaliações (boas ou ruins) ou condenações dela. Perguntas - sim, interesse em mim - sim, mas não julgamento ou avaliação de situações! Acho que vocês, meninas, também notaram isso. Como ela faz isso é a questão. Espero que aprendamos isso também. Os acontecimentos recentes, pode-se dizer, me forçaram a prestar atenção na forma como me comunico. Mais de perto ou algo assim, em um ambiente emocionalmente difícil. Quando tudo sai para você e para seus entes queridos, pessoas que conheço há muitos anos, com quem passei e vivi muito, um casal teve problemas, o marido teve um derrame grave. Ele tem apenas 49 anos. Ele está em coma há uma semana, embora os médicos tenham admitido hoje que, com essas complicações, os pacientes morrem no segundo dia. Quando isso aconteceu, não havia dúvida de ir até Olga (sua esposa). E não importa o quão sedicioso possa parecer, eu me perguntei por que estava fazendo isso. Afinal, existem outros parentes, existem filhos. Quando não sei o que fazer, me pergunto: como gostaria que essa pessoa me tratasse em uma situação difícil, quando não há tempo para raciocinar, percebi que também gostaria de ser apoiado, então que nesses momentos estavam por perto. Mas não há tempo para pensar pelas outras pessoas, o que elas farão. O que importa é o que eu faço. E por vários dias morei com ela, fiquei por perto. E por alguma razão eu constantemente me perguntava por que estava fazendo isso. E como você está certa, Tatyana, cem vezes certa, por mais que não queiramos admitir, nossa comunicação de Personalidades é consumidora. Se entendemos que precisamos de pessoas e queremos continuar a comunicação, somos obrigados a jogar jogos sociais. Acabei de perceber que, ao apoiá-la, havia dentro de mim um vislumbre de esperança de que, se algo acontecesse, ela seria capaz de me apoiar. Isto é para ser completamente honesto. Claro, tenho consciência de que isso pode não acontecer por qualquer motivo, para não cair em ilusões. É importante aprender a não esperar dos outros o que você pode lhes dar. Este é o primeiro. Porque quando fazemos algo, ainda esperamos. Provavelmente é nisso que consiste o altruísmo, se é que é possível, claro... Mais um momento. Como todos ali são bastante emocionados, tive que conter minhas emoções, apenas disse isso para mim mesmo. Tudo o que eu senti e foi mais fácil para mim lidar com isso. E você sabe. Curiosamente, em algum momento percebi que se jogasse fora todos os pensamentos, suposições e avaliações e voltasse ao aqui e agora, e fizesse isso com minha âncora habitual: “Onde você está?” Então, se você voltar, acontece que não importa o quão assustador pareça, existe um fato, apenas um fato. Isso aconteceu. E nós mesmos damos a isso todo o colorido emocional. É apenas um fato e temos que conviver com isso. E vidasua vida continua. E ninguém cancelou isso. E nesta situação, você pode cuidar de si mesmo, fazer os esforços e tomar as ações que realmente pode fazer para mudar a situação. E se você entende que nesta situação você não pode influenciá-la de forma alguma, forçar-se a experiências que dilaceram seu coração e sua alma significa prejudicar a si mesmo, prejudicar a si mesmo. Você sabe, e agora eu entendo as pessoas que antes me pareciam insensíveis. Acontece que eles cuidam de si mesmos, de sua psique e de sua saúde. E eles provavelmente têm o direito de fazê-lo, e não posso culpá-los por isso. E ela condenou porque não se permitiu fazer isso. Sobre condenação e avaliação... Ufff... Isso foi o mais difícil. Eu não entendia porque em tal situação, Olga insistia constantemente no que ele tinha. ainda não concluído, sobre o que eles viverão agora? Sempre havia uma questão material no ar. Dinheiro, dinheiro, dinheiro... Como esse webinar foi oportuno, como fiquei chateado. O que penso sobre isso, eu não pensaria nisso agora, porque agora a vida dele é importante e isso é tudo. E eu constantemente me perguntava: “O que você está fazendo agora?” - você compara, o que significa que você avalia. Você avalia a personalidade de outra pessoa identificando-a com uma pessoa. E os primeiros dias foram muito difíceis, mas fiquei calado, só falava quando ela me perguntava alguma coisa, tentava sem aconselhamento. Porque ela simplesmente percebeu que era diferente, ou melhor, que sua Personalidade era diferente. E ela age de acordo com o algoritmo pelo qual está acostumada a viver. Eu a observei, descartando minhas avaliações. Até criei uma âncora para mim mesmo quando percebi que estava caindo nas avaliações: “Uau, que interessante ela fala”. Não sei se é uma âncora ou não. Mas consegui não cair na irritação. Mas vi claramente como alguém procurava alguém para culpar, embora em geral ninguém seja culpado, exceto ele mesmo. Se ele chegou a esse estado, então só ele fez isso sozinho. Infelizmente... E nela eu vi uma menininha assustada, seu medo, ansiedade e confusão... E entendi que nessa situação, por algum motivo, sua Personalidade reage exatamente assim. E isso não é ruim nem bom. Isso é apenas um fato...Não posso deixar de contar mais uma coisa, que confirma o tema dos períodos da vida que Tatyana nos deu. Aprendi isso não com Olga, mas com a filha dela, que compartilhou comigo. Que na véspera o pai dela ligou para ela e disse que estava muito cansado, que sentia que ninguém precisava dele, e que ninguém estava interessado nele e nos seus desejos, que apenas exigiam e exigiam dele. E ele não entende nada porque ele vive, ou melhor, ele entende que tudo que eles precisam dele é um salário e tudo que ele tem medo da esposa, ele disse assim mesmo - ele está com medo, e decidiu que iria para a casa permanente de seu irmão em uma casa particular e morar lá sozinho. E como qualquer russo, ele começou a beber e sua aorta (aneurisma da aorta) rompeu-se na cabeça. Resumindo, o homem estava completamente confuso e perdido. Embora eu lhe garanta, externamente tudo parecia diferente. Parecia que estava tudo bem com eles, montaram uma casa, agora estão montando uma dacha, os filhos estão crescidos, de pé com firmeza. Viva e seja feliz... Entrei no livro de Liz Burbo, onde li que a ruptura aórtica ocorre quando uma pessoa decide romper laços muito fortes... sem comentários. Muito triste. Mas confirmando que se você não ouvir o seu parceiro, não se interessar por ele, nada de bom resultará disso... Tatyana, entendi bem que isso ainda é uma informação que explica como nos comunicamos? E como me comunicar em essência, tudo isso vai acontecer a seguir. E também, por algum motivo, me peguei vivenciando que às vezes não me adapto, mas dou à pessoa o que ela espera de mim. Mas acontece que eu dou o que acho que ele espera de mim. E acontece que se eu prestar atenção em alguma coisa, então pode haver duas opções. Expresso-me da mesma forma ou proíbo-me de fazê-lo? E eu realmente tenho tudo?! =========== Isso é uma observação. Espero que isso faça você pensar: como e por que vivemos, como realmente tratamos nossos entes queridos e o que podemos mudar agora... Atenciosamente, Tatyana Ushakova Ao usar o artigo.