Do autor: Artigo da série “Ajuda psicológica emergencial para famílias”. Publicado em As causas do sono insatisfatório em crianças pequenas variam. Abaixo veremos alguns deles. E para começar, o importante é que o próprio bebê não durma e não deixe os outros dormirem. É especialmente difícil se a mãe cria um filho sozinha e suas mãos são as únicas que o seguram dia e noite. Mesmo que haja dois pais, o pai precisa dormir à noite para poder trabalhar pela manhã. E como isso é quase impossível por causa do grito do filho, o pai começa a ficar nervoso, pois no trabalho espera-se que ele dê tudo de si. Em casa também. É assim que começam os conflitos conjugais, principalmente se não há filhos há muito tempo e os pais estão acostumados ao conforto de estarem juntos. Uma mulher nesta situação difícil pode ficar exausta e exausta em muito pouco tempo. Vamos imaginar que ela tem outro filho com características próprias. O primogênito de uma jovem gritou durante todo o primeiro ano de vida, embora tenha nascido um menino completamente saudável. Aqueles. os neurologistas notaram consequências menores do trauma do nascimento com síndrome de hiperexcitabilidade; Mas ele gritou e não se acalmou se sua mãe simplesmente o pegasse no colo e o abraçasse. No final, ela encontrou um método de contato que lhe convinha. Tinha que ser colocado em um travesseiro e usado neste travesseiro. Assim que ela se sentou e a colocou no colo, ele imediatamente acordou e ligou a sirene. Em desespero, ela jogou ele e o travesseiro na cama e correu para o banheiro para se lavar e colocou as mãos no chão por pelo menos alguns minutos. Aí ela voltou, já sentia pena do pobre bebê chorando, e novamente o pegou nos braços. No mínimo, de alguma forma esse primeiro ano terrível passou, o filho cresceu e superou seus “gritos”. Mais tarde ele se revelou um cara calmo e alegre, se saiu bem na escola e se tornou um bom jogador de futebol. Agora ele próprio tem filhos grandes. Por que eu te contei isso? Quando uma mãe se desespera por cansaço e impotência, deve haver pelo menos duas certezas no fundo de sua alma. Em primeiro lugar, ela não se tornou uma mãe ruim só porque sucumbiu ao desespero a ponto de ter um ataque de ódio ao filho. O principal aqui é não bagunçar as coisas. Em segundo lugar, nada é eterno, tudo muda um dia e até passa. As crianças crescem e superam muito. Agora, sobre as razões do sono insatisfatório e do comportamento inquieto de uma criança. Para muitos bebês, a formação do ritmo circadiano ocorre durante os primeiros três meses de vida. As pessoas dizem que a criança confundia dia e noite. Ele pode dormir durante o dia e “caminhar” à noite e, portanto, necessitar de atenção e alimentação a cada três horas. As crianças pequenas comem com ainda mais frequência. Nesse caso, os pais precisam ter paciência e saber que em cerca de três meses o ritmo circadiano estará estabelecido e todos poderão mais ou menos fazer uma pausa. E depois dos três meses, muitos bebés já não precisam de ser alimentados a meio da noite. Outra razão para o sono insatisfatório são as consequências do trauma do nascimento com síndromes de aumento da excitabilidade nervosa ou aumento da pressão intracraniana. A criança também pode apresentar inchaço com excesso de gases, febre alta e uma série de outros problemas de saúde. Um pediatra e neurologista experiente prescreverá o tratamento necessário. Alguns pais evitam os medicamentos farmacêuticos tradicionais, então você pode recorrer à homeopatia, que tem significativamente menos efeitos colaterais. Pergunte ao seu médico sobre o mecanismo de ação dos medicamentos prescritos e leia você mesmo atentamente as instruções. E, uma vez iniciado o tratamento, ele deve ser realizado conforme as recomendações, não sendo cancelado ou alterado doses sem o consentimento do médico. Em casos graves, o distúrbio do sono da criança é de longa duração, diminuindo à medida que o sistema nervoso amadurece, e aqui a margem de segurança da mãe deve ser calculada em conformidade. Um ponto muito importante é a atitude da mãe em gastar energia e tempo com o filho. É formado antes mesmo do bebê nascer e está associado a experiências de vida anteriores. Por exemplo, sua própria mãe sentou-se com ela até as trêsanos, e então a mandei para o jardim de infância e fui trabalhar. A própria mulher dá à luz um filho fraco, prematuro, com grave lesão de parto, muito inquieto, que evolui com atraso e defeito no sistema musculoesquelético. O filho é muito esperado e querido, a mãe fica pacientemente com ele até os três anos... e fica sem fôlego. Os próximos três anos são percebidos como extremamente difíceis, constantemente vêm à mente pensamentos de que seu filho é muito apegado a ela, talvez mimado e, de fato, assim que ela se afasta dele alguns passos, tenta deixá-lo no jardim de infância ou mesmo com a avó ele agarra ela e não deixa ela sair, ela ainda dorme mal à noite e vem correndo quase todas as noites para a cama dos pais. “Nós o mimamos, ele não é nada independente, nos privou da privacidade na nossa própria cama”, pensa a mãe desesperada. E então um amigo e um vizinho estão falando sobre a mesma coisa e acrescentando: “Olha como você se tornou!” Além disso, a mãe, em desespero, percebe que o crescimento de sua carreira no trabalho é coisa do passado e ela parou de se desenvolver como pessoa, imersa de cabeça na vida doméstica e nas intermináveis ​​​​visitas a centros de reabilitação infantil. E a mãe começa a tentar separar o filho de si mesma, a se irritar com o pegajoso dele, que só se intensifica a partir disso. Ele simplesmente tem medo de perder a mãe e confia apenas em suas mãos tenazes e voz forte. Nesses casos, entra em ação o princípio da “pele de sapo”. No conto de fadas sobre Vasilisa, a Sábia, Ivan Tsarevich queimou impaciente e deliberadamente a pele de sapo de sua esposa. “Eh, Ivan Tsarevich”, disse-lhe sua esposa, “se você tivesse esperado mais três dias e três noites, eu teria sido seu para sempre, e agora procure por mim no reino de Kashcheev. o custo do pão de pedra roído, das botas de ferro pisoteadas e dos cajados de ferro derrubados. Isso muitas vezes acontece com uma criança. Afinal, ela precisa de um pouco mais de contato próximo com a mãe. não é tão agradável ficar com alguém a vida inteira, mãe, para dizer a si mesma: estarei com ele o tempo que ele precisar para se sentir confiante, deixar de lado suas ansiedades e medos, aprender a filtrar os comentários dos críticos, como. a criança também relaxa e começa a se comportar cada vez mais interessada em relação ao mundo exterior e aos outros. Uma vez ouvi falar da aplicação da lei de Ohm na psicologia (acho que dos ritmos esotéricos de Marchenko): para reduzir a tensão, você. necessidade de reduzir a resistência, conseqüentemente, a regra funciona na direção oposta. Nossa mulher ainda decidiu não se afastar de uma criança que não estava preparada para uma vida independente, mas como recuperar as forças? Afinal, eles não são ilimitados. E quanto ao atraso no seu desenvolvimento pessoal? Vamos começar com o primeiro. A criança tem direito a atenção e tempo suficientes de seus entes queridos. Este é um axioma. Em todos os momentos, as crianças cresceram em famílias extensas, numa cultura corporativa. Os pais não eram os principais educadores nem numa família camponesa nem numa família nobre. Era necessária uma mãe camponesa no trabalho da corvéia; os avós e os filhos mais velhos, já não aptos para o trabalho árduo, sentavam-se com os filhos, embalavam-nos, contavam-lhes histórias, alimentavam-nos e criavam-nos. Em uma família nobre, cada criança foi criada por todos os representantes do clã, até a sétima água, a educação ocorria de acordo com tradições antigas e era de natureza consistente; A nobre mãe muitas vezes voltava à vida social, confiando seus filhos aos cuidados de babás e tias (do livro de O.S. Muravyova “Como um nobre russo foi criado”). A mãe teve a oportunidade de passar do filho para outras atividades, e isso já era descanso e restauração do recurso do amor materno. No nosso tempo, a cultura familiar corporativa praticamente entrou em colapso, a família mononuclear, o princípio de ter um filho “para si” e hordas de “mulheres divorciadas” solitárias estabeleceram-se. Numa situação de isolamento social, o apego a uma situação dolorosa, a monotonia da vida e a falta de impressões positivas pioram rapidamente a saúde mental da mãe. Mas.