Quindi su FB sono membro di un gruppo chiuso, dove la condizione per aderire è l'esperienza nella terapia personale. Ci sono molti psicologi lì, molti clienti, tutto è in qualche modo misto, tutti sono fissati sulla comunicazione rispettosa dell'ambiente. Molte persone vanno in terapia per 10 anni. Nel corso di questi 10 anni, hanno imparato a dire qualcosa come "Sono molto offeso dal fatto che mi ignori" o "Voglio davvero che mia madre mi accetti per quello che sono, ma è egoista" o "Mi sento come se sono qui per me stesso." una minaccia perché poche persone condividono i miei sentimenti di risentimento." Sul serio? Dopo 10 anni di terapia? Capisco perfettamente che queste persone probabilmente hanno avuto molte più difficoltà all'inizio della terapia e sono molto felice che siano riuscite a superarle e a raggiungere un tale livello di comunicazione direzione seguita dallo psicologo o dal terapeuta, ci sono due vettori principali: soddisfare l'egoismo e migliorare la qualità della vita. Forse qualcuno non sarà d'accordo con me, ma migliorare la qualità della vita significa lavorare con se stessi e non alimentare le aspettative dei bambini. Vorrei attirare l'attenzione sul significato delle frasi di cui sopra: "Sono molto offeso dal fatto che mi stai ignorando" - Non esiste una regola secondo cui tutti sono obbligati ad apprezzarmi e a prestare tutta l'attenzione di cui ho bisogno (una domanda separata : noto questa attenzione, o per qualche motivo non noto i motivi?) "Voglio davvero che mia madre mi accetti per quello che sono, ma lei è egoista" - è mia madre ad essere egoista? Una persona adulta, indipendente e relativamente matura aspetta l'approvazione di sua madre da quarant'anni consecutivi. Capisco che tu voglia l'amore di tua madre, ma in realtà molto spesso ce l'hai. Anche se mia madre dice che da grande potrei diventare un eccellente medico, e io mi siedo con i bambini e spreco la mia vita con la persona sbagliata, mia madre vorrebbe dire che mi augura una vita felice, ma lo vede semplicemente in a modo suo. "Sento qui per me una minaccia, perché poche persone condividono il mio senso di risentimento" - dal mio punto di vista, la cosa principale in terapia è imparare ad accettare te stesso. Nessuno è obbligato a seguire le mie aspettative, a giustificare le mie speranze e, inoltre, a rafforzare il mio egoismo. Ma se ho imparato ad accettarmi almeno un po’ per come sono, cresce la mia fiducia in me stesso e, di conseguenza, negli altri. Mi sembra che la terapia che mira a sviluppare l’egoismo sia una cattiva terapia. L'ego cresce e richiede sempre più approvazione, soddisfazione, ecc. Anche se, ovviamente, devi prenderti cura, in un certo senso, e proteggere il tuo ego. Lavoro molto con clienti in crisi che hanno un piede per strada o che corrono costantemente il pericolo di essere picchiati. Hanno meno comunicazione ambientale, non sanno nemmeno cosa sia. Ma coloro che vogliono davvero cambiare qualcosa nella loro vita non scivolano nel soddisfare il proprio egoismo, commettono azioni audaci, entrano nell'abisso di una vita sconosciuta, diversa, migliore, e il mio lavoro con loro è quello di sostenerli. Ho molto rispetto per questi clienti. Sono in grado di superare difficoltà molto maggiori della disapprovazione di qualcuno. Ti auguro la forza di prendere decisioni coraggiose e psicologi che possano aiutarti in questo!