Einer der gefährlichsten Feinde unserer Kreativität und unseres Ausdrucks ist der innere Kritiker. Es kann unterschiedlich heißen: Censor, Editor, Parent. Er stellt eine innere Stimme dar, die uns beim kleinsten Schöpfungsversuch zu stoppen beginnt. Seine Worte können unterschiedlich sein: Er kann schreien, anklagen, drohen oder sich lächerlich machen. Es spielt keine Rolle, wie er es genau macht, es ist wichtig, dass wir, wenn wir seine Worte hören, aufhören, kreativ zu sein und anfangen, sehr an uns selbst zu zweifeln. Die Gefahr dieses Feindes besteht darin, dass er in unserem Kopf ist und wir es nicht können geh davon weg. Wenn wir von unseren Lieben oder Kollegen kritisiert werden, können wir aufhören, mit ihnen zu kommunizieren. Wenn die Öffentlichkeit uns nicht akzeptiert, können wir uns nach einer anderen Zielgruppe umsehen. Auf jeden Fall können wir den Kontakt mit Kritikern physisch vermeiden. Der innere Kritiker ist immer bei uns. Er geht mit uns ins Bett und wacht mit uns auf, er frühstückt, zu Mittag und zu Abend, er duscht mit uns, er verbringt seinen Urlaub mit uns. Das Heimtückische ist, dass der Kritiker uns besser kennt als jeder andere kennt alle wunden Stellen und Schwächen, deshalb schlägt er härter zu als andere. Deshalb muss man, um frei zu schaffen, diesem grausamen Zensor widerstehen können. Woher kam der Kritiker von Kindheit an? Als wir klein waren und unsere Kreativität nicht verteidigen konnten, konnte jeder Erwachsene unser Zeichnen, Singen, Modellieren leicht unterdrücken, es konnten Eltern, Lehrer, Verwandte sein; Einige handelten so, dass sie uns beleidigten, andere wollten im Gegenteil, dass wir perfekte und unübertroffene Meister würden, und forderten daher nur ideale Arbeit. So wachsen Kinder mit dem Wunsch nach Perfektionismus oder mangelndem Vertrauen in ihre Fähigkeiten auf. Neben Erwachsenen können auch Gleichaltrige einen großen Einfluss auf ein kreatives Kind haben. Wir alle wissen, dass Kinder manchmal noch grausamer sind als Erwachsene. Sie machen sich oft über ihre Klassenkameraden lustig, necken sie und beschimpfen sie. Und selbst wenn man sie körperlich zurückschlagen kann, wird das verwundete kreative Kind Angst haben, aufzutauchen, weil es einer Schande gleichkäme. Wenn wir erwachsen werden, vergessen wir all diese „bösen“ Erwachsenen und Kinder, sie werden aus unserem Leben gelöscht Erinnerung als Menschen, sondern bleiben für immer wie eine Stimme, die nun weiterhin mit aller Kraft unsere Schöpfungsversuche kritisiert und verspottet. Dieser Kritiker äußert sich für jeden anders. Es gibt Menschen, die weniger anfällig für seine Angriffe sind; sie haben bereits vollständig gelernt, mit ihrer inneren Stimme umzugehen. Es gibt Menschen, die so große Angst vor innerer Kritik haben, dass sie sich nicht einmal körperlich bewegen, sich zum Beispiel nicht dazu durchringen können, Pinsel und Farben in die Hand zu nehmen oder sich an den Computer zu setzen, um etwas zu tippen Um frei zu schaffen, müssen wir lernen, mit dem inneren Kritiker umzugehen. Es gibt viele Übungen, die darauf abzielen, den Kritiker zu beruhigen. Von Zeit zu Zeit werde ich hier darüber schreiben. Die erste Übung, die ich Ihnen anbieten möchte, heißt „Zurück in die Vergangenheit“. Dazu müssen Sie in die Vergangenheit reisen und sich an die Hauptfeinde Ihrer Kreativität erinnern. Erinnern Sie sich an Ihre Lehrer, die Sie gemobbt haben und nicht an Sie geglaubt haben, vielleicht haben Ihre Eltern Ihnen etwas erzählt, das Sie später dazu gebracht hat, mit dem Schaffen aufzuhören, vielleicht erinnern Sie sich an Ihre Mitschüler, die Sie gehänselt haben. Dies muss getan werden, um den Grund für Ihre Ängste vor der Schöpfung zu verstehen. Diese Übung ist notwendig, damit Sie unterscheiden können, wo Ihr wahres Selbst ist und wo die Worte von Fremden sind, die fest in Ihrem Kopf verankert sind Erstellen Sie Ihre eigene Schädlingsliste. Erinnern Sie sich einfach an die Person, wer sie war, welche Worte sie über Ihre Arbeit gesagt hat, erinnern Sie sich an alles Negative, wofür sie in Erinnerung blieb, schreiben Sie sie auf die Liste der Schädlinge Ihrer Kreativität. Dann müssen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen und Folgendes tun. Ihre Aufgabe ist es, sich vorzustellen, dass er wie damals vor Ihnen steht, aber jetzt sind Sie kein kleines Kind oder Teenager mehr, Sie sind bereits ein versierter Mensch, und zwar vollkommen.