Dall'autore: A volte non sappiamo come risolvere un problema che si protrae da tempo. Tutti i nostri pensieri sono confusi, il nostro cervello disegna “ombre di paure” in ogni angolo della nostra coscienza, non possiamo decidere su nulla. Vorrei presentare al lettore semplici tecniche che puoi utilizzare tu stesso (per risolvere eventuali problemi). Masha vive con Sasha da 3 anni in un matrimonio civile. Andrebbe tutto bene, ma questo è il suo secondo matrimonio e lei ha 36 anni. Vuole un secondo figlio. Il tempo scorre. Sasha non propone. Non ha né il desiderio né la capacità di crescere due figli da sola. Sì, inizialmente non voleva... Rimanda e rimanda la questione di andare all'anagrafe. Un cliente con uno psicologo. - Non so cosa fare, e se glielo dico e lui interrompe la relazione? - Sarà un disastro!? Ma mi sono abituato a lui, non è una persona cattiva. E io lo amo... - Masha, fatti 4 semplici domande e questa situazione ti diventerà più chiara. D'accordo? 4 domande (tecnica: quadrato di Cartesio, versione di Olga Romolo): 1. Cosa otterrò se lo faccio? 2. Cosa mi resterà se non lo faccio? 3. A cosa rinuncerò se lo faccio. 4. Cosa perderò se non lo faccio? - Ok. - Cosa otterrai se dici a Sasha del tuo desiderio di legalizzare la relazione? - La sensazione della serietà della relazione, l'opportunità di sollevare la questione del bambino più seriamente, l'opportunità di chiedere un prestito per un appartamento in futuro... - Pensa, cos'altro? - Non lo so, non mi viene in mente niente. Potrebbe essere un sollievo che lei lo abbia già detto: - Masha, cosa ti rimarrà quando racconterai a Sasha del tuo desiderio - Non lo so... Con tuo figlio, nel tuo appartamento, con il tuo lavoro preferito ... Forse con lui, se accetta il matrimonio. - Cosa rifiuterai se lo chiedi? - Se non è d'accordo, allora da lui! Questa è una strada che non porta da nessuna parte, voglio di più! - Cosa perderai se non mi parli del tuo desiderio? - La possibilità di una relazione normale e seria, il sogno di un secondo figlio, la capacità di rispettare te stesso.. - Vuoi perdere tutto questo. - No. - Analizziamo ora il problema in una prospettiva temporale (tecnica 10/10/10) - A cosa serve? - Per alleviare la sensazione di ansia , hai già detto tutto su ciò che ti tormenta da così tanto tempo. Come ti sentirai tra 10 minuti? - Finalmente ce l'ho fatta. Sollievo! - E tra 10 mesi? - Forse niente... - E tra 10 anni? - Tra 10 anni, mio ​​figlio avrà poco meno di 10 anni, avrò una buona famiglia forte con un uomo che non ha paura. chiamarmi sua moglie davanti a tutti. ))) E non importa chi sarà questa persona... Leggi l'articolo: Come determinare ciò che un uomo ama VERAMENTE!