É chato quando te dizem: “Tudo bem, não dê desculpas” E com razão, é chato. Em essência, eles dizem: “Já dei a minha opinião, mas não estou interessado na sua”. Isso é irritante porque “Por que diabos você está desvalorizando minhas palavras, me proibindo de me defender, fazendo julgamentos sobre mim sem saber meu ponto de vista???” Para alguns de nós, essa irritação remonta à infância. Surgiu em resposta ao “não dê desculpas” dos pais, quando meus pais tinham sua própria opinião sobre mim, mas não estavam interessados ​​na minha. Nesses momentos, experimentei muitos sentimentos diferentes - frustração, impotência, raiva, ressentimento - porque eles se recusaram a ouvir, a entender que todos decidiam por mim, que acreditavam no meu vizinho, o professor, mas não em mim, porque me consideravam culpado , e ficar à beira da culpa é muito desagradável. Em geral, não é muito benéfico para as pessoas ao seu redor (e para seus pais ao mesmo tempo) que você seja capaz de se justificar, para que possa se julgar - faça. uma avaliação de si mesmo. Porque então você fica mais livre da visão externa. Isso significa que você é menos gerenciável e mais difícil de controlar. Você é mais difícil de manipular. Você para de servir avaliações externas. É servir, não se conformar. Porque você pode se conformar com a hipocrisia, fingindo, mas você serve com sinceridade - entregando-se totalmente a esse serviço. Portanto, “não dê desculpas” é igual a “permaneça dependente e controlado, não tenha coragem de se defender – entregue-se a. o julgamento dos outros.” E, naturalmente, tal mensagem é irritante. Em resposta, você pode dizer: “Se você não está interessado na minha opinião, então por que iniciou essa conversa?” Prevejo uma objeção, às vezes digo a outra pessoa “não dê desculpas” simplesmente porque acredito nele. com antecedência, ou simplesmente não preciso de explicação, porque o que aconteceu não me importa, então não quero perder tempo ouvindo suas explicações. Pois bem, então aceite que “não dê desculpas” é um gerador de conflitos. Por causa disso, um conflito pode surgir - agora ou mais tarde, quando se acumular. É melhor simplesmente dizer o que você quer dizer com “não dê desculpas”, por exemplo: “Não preciso de suas explicações porque acredito em você. Não vamos perder tempo com suas explicações, e vamos fazer algo mais interessante.” E também acontece que somos tentados a dar desculpas, como se estivéssemos olhando para frente - antes que apareçam quaisquer acusações: – (servindo comida na mesa) Peço desculpas. , parece que o peixe estava meio sem sal, tive pressa, não acompanhei. – (antes da apresentação) Estive fazendo a apresentação a noite toda, talvez algumas deficiências venham à tona – (recentemente uma massagista me disse com uma entonação claramente apologética) Bem, isso é tudo, esse é o tipo de massagem que eu faço. tenho. Isso acontece quando tenho medo de uma avaliação negativa antecipadamente, quando você não tem certeza de si mesmo, quando já se julgou. Então, lembrando-me de como meus pais exigiram uma admissão de culpa: “Você entende que fez algo errado?”, tento sair do doloroso limite da acusação, admitindo minha culpa com antecedência. E então, se me disserem: “O borscht está azedo”, você pode responder, ou pensar consigo mesmo: “Bem, eu avisei, eu mesmo sei disso. Essas desculpas “olhando para frente” também são irritantes. Aqueles que os ouvem. Ao dar desculpas antecipadamente, a pessoa se coloca em uma posição “de baixo” em relação a mim, mas quero me comunicar em igualdade de condições. E às vezes a pessoa dá tantas desculpas com antecedência que você tem vontade de dizer: “Cale a boca, pare de chorar, está tudo bem com você!” Mas este, aliás, é o segundo propósito das desculpas antecipadas. A primeira é “espalhar palhas” caso comecem a me acusar, pois já confessei todos os meus pecados antecipadamente, então “nenhum machado ou machado cortará a cabeça de um culpado”. A segunda é ouvir de fora que está tudo bem comigo, que estou normal. É mais uma vez a mesma coisa - permito-me avaliar-me ou prefiro avaliar-me através de avaliações externas, confio mais nas avaliações externas do que nas internas. Acontece também que uma pessoa dá desculpas quando não é solicitada? e dá muitas desculpas: “Cheguei atrasado porque...”, “Gritei com você porque...”, “Não entreguei o relatório no prazo porque...”. Na maioria das vezes, ninguém está interessado?