- Ele está mandando mensagens para ela de novo! - reclama o cliente na próxima consulta - Como você descobriu isso? - pergunta o psicólogo - Verificando o telefone. Por que os invejosos continuam fazendo isso, sabendo muito bem que será pior para eles? Que tipo de masoquismo é esse – controlar e sofrer? De onde vêm esses papéis de vítimas inconscientes que provocam as pessoas a comportamentos inadequados? Afinal, se uma pessoa ciumenta pudesse olhar a situação de fora por um minuto, ele seria o primeiro a concordar que, para ele pessoalmente, esses papéis não trazem nada além de destruição. Mas, via de regra, o ciumento não consegue olhar de lado nem parar. Este é o caso quando as emoções claramente não são nossas aliadas. E tudo é feito e decidido justamente sob a influência deles. Isso significa que a primeira coisa que você precisa fazer é parar de se emocionar. Isso é possível se houver suspeita de um ente querido? Não. Mas isso é bastante viável se você seguir as instruções abaixo 1. Então, o primeiro passo, com o qual você precisa começar a pacificar seu ciúme violento, visa perceber o que você deseja “sair” graças ao seu comportamento? Afinal, uma pessoa age automaticamente sobre as emoções, desligando a razão e a lógica. Ao mesmo tempo, o subconsciente entende claramente para onde tudo está indo. Portanto, vale a pena parar e responder honestamente às seguintes perguntas: - Quero ficar com essa pessoa em alguma circunstância. É claro que só existem duas opções de resposta honestas aqui? Todo o resto são desculpas e jogos mentais. O primeiro não é. E isso também é possível: as pessoas vivem por hábito e já teriam fugido há muito tempo, mas a guerra constante se prolongou tanto que simplesmente não há tempo para parar e entender por que você está fazendo isso. Se você finalmente entendeu que todo o seu ciúme visa destruir tudo “oficialmente”, pense: não é melhor (mais lucrativo) dispensar o incômodo e terminar em bons termos. Segundo - sim, eu quero. E então fica claro que existem forças para mudar a situação por qualquer meio. Se a sua opção for a segunda, prossiga para a próxima etapa.2. Pense no papel de vítima que você involuntariamente atribuiu a si mesmo: você não é amado, está sendo enganado, é solitário e mau e tudo o que pode fazer é sofrer e tentar verificar a sua outra metade com ainda mais cuidado, tentando manter a situação sob controle. Você gosta desse papel? Se não, talvez seja hora de mudar isso? Que papéis menos perturbadores você pode sugerir para si mesmo? (É aconselhável que estes papéis impliquem uma máxima falta de emoção em relação ao objecto do ciúme) Como por exemplo, “jogador”, vamos supor um jogador que joga um jogo juntamente com a sua outra metade e o seu suposto novo passatempo. Perguntas norteadoras podem ajudar no desempenho de qualidade dessa função: - O que acontecerá se eu destruir tudo com meu ciúme e nos separarmos? Eu quero isso? - Vamos supor que o “suspeito” realmente tenha alguém. E ao trazê-los à tona, só irei acelerar o reencontro deles, facilitando a vida do meu rival/rival. Eu quero isso? - Quando eu “revelar todos os enganos” obviamente terei que terminar. E acontece que darei pessoalmente ao meu rival/rival não só a minha outra metade, mas também metade de tudo “adquirido com trabalho árduo” durante os anos de convivência? Por que eu organizaria tais atrações de generosidade inédita e tornaria a vida mais fácil para ambos? Talvez seja muito mais lucrativo para mim “não notar nada”. Deixe-os sofrer, escondendo-se e enganando constantemente. Olha, vou me cansar disso. - Se ainda quiser ficar com ele, o que a verdade que eu revelo me dará? Afinal, isso permanecerá para sempre. E no resto do tempo terei que conviver com aquele “que me traiu”. Preciso desse tipo de verdade? - Se eu declarar guerra aberta ao meu rival/rival, então, ao “jogar no campo de outra pessoa”, apenas tornarei mais fácil para ele vencer. Eu preciso disso? Não seria uma vitória pura ganhar mais uma vez a atenção total da minha outra metade? Para que ele próprio se surpreendesse: “Por que eu estava procurando algum lugar ao lado quando tenho um tesouro desses em minhas mãos?”3. Bem, tendo decidido.