Wszyscy chcemy być zmotywowani. Chcemy czuć się pełni energii i podekscytowani tym, co robimy. Chcemy budzić się rano z celem i motywacją do działania, gotowi na nadchodzący dzień. W rzeczywistości znalezienie motywacji nie zawsze jest łatwe. Jednak oszukujemy się, że: ● Myślimy tak, aby mieć motywację , do wszystkiego trzeba mieć pasję. ● Wierzymy, że motywacja pochodzi z wnętrza, że ​​jest naturalną częścią naszego charakteru i osobowości. ● Wierzymy, że motywacja to coś, co możemy kontrolować, przekręcać i to wszystko są wymówki zwykle nie podejmujemy żadnych działań. Prawda jest taka, że ​​nie musimy mieć pasji do czegoś, aby być zmotywowani. Nie musimy mieć naturalnego talentu ani daru, aby być zmotywowani. Nawet nie mamy znajdować się w idealnej sytuacji lub środowisku, aby być zmotywowanym. Motywacja nie jest tylko uczuciem, a raczej w ogóle nie jest uczuciem. Jest to nawyk, praktyka, którą należy rozwijać w życiu codziennym. To nie jest coś, co mamy lub czego nie mamy, to coś, co sami tworzymy. Działanie jest zarówno przyczyną, jak i skutkiem motywacji. Większość ludzi postrzega motywację jako nieuchwytny magiczny stan, do którego wszyscy desperacko dążymy, mając nadzieję, że tak się stanie w jakiś magiczny sposób napełni nas energią i chęcią zrobienia tego, co musimy zrobić. Motywacja to nie traktor ani dźwig, który podnosi tyłek z kanapy. W rzeczywistości jest to produkt uboczny działania. Tak, motywacja pojawia się, gdy zaczynasz coś robić, a nie odwrotnie. Zwykle najtrudniejszą częścią każdego zadania jest rozpoczęcie, ale tutaj dzieje się „magia”. Zamiast czekać, aż pojawi się motywacja poprzez zwykłe zrobienie czegoś, możesz konsekwentnie stosować uniwersalną metodę Kartezjusza „od prostego do złożonego”. Nawet jeśli potkniesz się i zgubisz, już tworzysz pęd. Ten pęd jest jak kula śnieżna tocząca się po wzgórzu. Rośnie i rośnie, aż stanie się poważną siłą. Kiedy zaczynasz działać, zaczynasz widzieć, choć na razie niewielkie, ale wyniki, postęp i postęp są jak rodzaj paliwa do realizacji swoich celów. Twój mózg zaczyna zdawać sobie sprawę: „Hej, mogę to zrobić”, a Ty czujesz się silniejszy i pewniejszy siebie. Jeśli więc chcesz znaleźć „wewnętrzną motywację”, nie siedź i nie czekaj, aż zapuka do twoich drzwi. Zamiast tego zrób krok – dowolny, potem kolejny i kolejny – w kierunku swojego celu, a potem już wszystko według klasycznego mechanizmu przekształcania celu w motyw (inna nazwa to „przesunięcie motywu na cel”) według A.N. Leontyev. Możesz skontaktować się ze mną w celu uzyskania porady psychologicznej w dogodny dla Ciebie sposób: WhatsApp, Skype, Telegram, Tel. +7 968 ​​​​5551228 Subskrybuj mój kanał na Telegramie, jest tam wiele przydatnych informacji: https://t.me/gennadiy_eliseev_psy