„Jesteśmy tej samej krwi. Ty i ja". – powiedział Mowgli swojemu przyjacielowi Baloo. Poczucie przynależności i bycia potrzebnym jest dla nas ważne, ponieważ ludzkie młode nie może przetrwać bez drugiego znaczącego dorosłego człowieka. A potem, aby przeżyć, dziecko wymyśla metodę, która początkowo służy jako lekarstwo, ale w wieku dorosłym staje się trucizną. Przydarzyło się to jednej z moich klientek. Pracując z nią podczas jednej z sesji, odkryliśmy poczucie samotności, które odczuwała jako karę. Według klienta było to bardzo bolesne i nie do zniesienia uczucie. Następnie zapytałam: Jak postrzegasz tę samotność? Klient: Wygląda jak żelazne prześcieradło, które wystaje ze mnie i tam, gdzie styka się ze skórą, jest bolesna rana. Terapeuta: Dlaczego to musi być żelazo i jaki ma to związek z poczuciem samotności? K: Ta żelazna blacha to okrucieństwo, które prowadzi do samotności. Czuję się okrutna i tłumię to w sobie. A kiedy okazuję okrucieństwo, czuję się za to winny. Więc zdecydowałam, że pokażę to sobie, bo wtedy nie będę czuła się winna i nie ranię innych. T: A jak wtedy okazujesz sobie okrucieństwo? K: Trzymam się sama, zamykam się przed wszystkimi, nie rób tego podejdź blisko. T: Skąd wzięło się w Tobie to okrucieństwo? K: Widziałem to u mojej mamy, kiedy mnie biła. T: A więc po co Ci to okrucieństwo? Dlaczego zabrałeś to matce i nadal trzymasz w środku? K: (długa pauza) i na koniec odpowiedź: Być z mamą i czuć, że nie jestem sam. Poczuć, że moja matka mnie kocha….. „Ty i ja jesteśmy tej samej krwi. Ty i ja” lub możesz to zrobić w ten sposób: „Mamo, spójrz, jestem taka jak Ty i wtedy mnie pokochasz”. Następnie przeprowadziliśmy z klientką pracę terapeutyczną, aby zmienić jej stan i przywrócić zdrowe połączenie ze sobą. Pod koniec sesji poczuła relaks w ciele, jej głos stał się delikatniejszy i bardziej zrelaksowany. Na poziomie fizycznym można było odczuć ulgę, jaką odczuła uwolnienie się od tego wewnętrznego konfliktu. Z tego artykułu można odnieść wrażenie, że klientka znalazła odpowiedzi w bardzo prosty sposób, ale celowo pominęłam wszystkie szczegóły naszych rozmów, które miały miejsce. na samej sesji i przywołał te ważne spostrzeżenia, które doprowadziły tę sesję do ważnych odkryć dla klienta. Nasza praca trwa. Z poważaniem, psycholog Yana Buzko Zapisz się na konsultację: WhatsApp, Telegram +7 903-721-87-09