Cosa significa "mi manchi"? Ciò significa che è doloroso sperimentare l’assenza di qualcuno. Cioè, quando non vi vedete per un po’, la tensione aumenta, e quando vi incontrate di nuovo, questa tensione scompare e al suo posto arriva l’euforia. È questa fase che provoca una tale ondata di emozioni. Ti offro opzioni per creare artificialmente questa tensione e poi liberartene, sperimentando quelle emozioni tanto desiderate. 1. Ti ricordi, in uno degli episodi di Sex and the City, Carrie aveva una relazione con il meraviglioso, gentile e premuroso Adam. Si è trasferito nel suo appartamento e lei è impazzita per il numero di scatoloni e la mancanza di spazio personale. Ma nel momento in cui le è stato concesso questo spazio personale, ha voluto tornare tra le braccia del suo uomo. Il fatto stesso di essere chiusi in uno spazio e di non poter uscire può creare la sensazione di essere stanchi l'uno dell'altro. Tutto quello che devi fare è organizzare lo spazio in modo da avere un'area separata e personale dove ritirarti in silenzio, e anche un'area comune dove trascorrere del tempo insieme.2. I confini dello spazio personale devono essere costruiti sia fisicamente che psicologicamente. Potresti avere idee diverse sullo spazio personale, ma per concordare una distanza confortevole devi capirla bene. Pensa a quanto tempo ti serve con il tuo partner e quanto da solo. Se in privato, in quale formato? Potete sedervi uno accanto all'altro, ma fate gli affari vostri? Il modo migliore e più semplice è concordare che vi comunicherete le vostre esigenze e contate sulla comprensione. 3. Non è la quantità di tempo impiegato ad essere importante, ma la qualità. Ne avete letto negli argomenti precedenti: comunicazione stretta, fiducia, tempo libero interessante per entrambi, distanza adeguata: questa è la chiave del successo in una quarantena congiunta.4. In generale, chiediti: perché ti annoi? Cos'è questo bisogno di esperienze dolorose? È questo l'unico modo per ottenere esperienze vivide in una relazione con un partner??