Posso! Succede che non riesco a:👉ricevere accettazione e sostegno nelle relazioni;👉prendere qualcosa per me stesso e non donarlo costantemente agli altri;👉autorealizzazione nella vita; 👉oppure non puoi divertirti; 👉oppure devi spingere i tuoi sentimenti più in profondità e non parlare di quello che c'è dentro; 👉o abbiamo difficoltà a riposarci o a chiedere aiuto 👉o qualcos'altro non va come vorremmo Molto probabilmente ciò è dovuto alla nostra esperienza infantile. Quando era impossibile non soddisfare le aspettative dei tuoi genitori, perché poi improvvisamente smetterebbero di amarti. Quando hai bisogno di condividere e di non essere avido. Quando non potevi scegliere ciò che era interessante, ma dovevi imparare ciò che eri costretto a imparare Quando non potevi goderti alcune piccole cose, perché sono “stupide”, “una specie di stronzata”, “Sarebbe meglio. fai i compiti”, “se c'è molto ridi, allora piangerai”. Quando è pericoloso mostrare rabbia o la tua tristezza ha turbato tua madre o non puoi parlare di ciò che non ti piace non funziona, significa che in qualche modo non sei così, e in generale: chiedere aiuto è un peccato. Quando non puoi riposare, perché "perché l'hai fatto se eri stanco?" cresciuti, e sembra che decidiamo da soli cosa è possibile e cosa no, ma per qualche motivo seguiamo ancora tutti i nostri "non fare" dell'infanzia. A volte senza nemmeno immaginare che si potesse fare diversamente. Perché non esiste un’esperienza del genere ed è molto allarmante e molto difficile dire a te stesso “Posso”. Credere che la terra non si aprirà sotto i tuoi piedi e il mondo non si capovolgerà se io:♥️ Puoi chiedere aiuto e non sentirti in colpa.♥️ Puoi andartene dove va male.♥️ Puoi voler essere notato. ♥️ Puoi sbagliare o sentirti a disagio.♥️ Puoi donare prima a te stesso, e poi agli altri, per eccesso, e non per paura di essere rifiutato.♥️ Puoi scegliere ciò che ti interessa, seguire la tua curiosità e lavorare al lavoro che ti piace. ♥️ Puoi essere felice e divertirti, goderti anche le piccole cose, anche se non è affatto una cosa seria.♥️ Puoi sentire tutto quello che provi e parlarne.♥️ Puoi essere te stesso Vieni lunedì all'incontro d'arte, noi' disegnerò neurografici su come permetterti 👇http://psygeshtalt.tilda.ws/neirogr